菊花茶可以天天喝嗎？

菊花茶，是一種以菊花為原料制成的花草茶。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性耐寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝廣泛應(yīng)用于民眾生活中。不過(guò)因?yàn)榫栈ú璧乃幮В盒愿省⑽⒑哂猩L(fēng)熱、平肝明目之功效。所以有些體虛脾寒的人并不適宜喝，因此適不適合天天喝菊花茶還要看個(gè)人的體質(zhì)。

菊花茶，是一種以菊花為原料制成的花草茶。菊花泡龍井稱之“菊井” ，泡普洱稱之“菊普”，菊與茶合用，相得益彰。冰鎮(zhèn)并加有冰糖或蜂蜜的菊花茶，具有清涼、降火氣、潤(rùn)喉等功效，十分受人歡迎。明清時(shí)代菊花茶就作為清涼茶飲用，到清朝已廣泛應(yīng)用于民眾生活中。隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越重視生活的質(zhì)量，因而具有多重保健功能的茶用菊花也越來(lái)越受到人們的喜愛(ài)。

由此可見(jiàn)，菊花茶不止在生活中非常普及，而且有著不錯(cuò)的藥用價(jià)值，但菊花茶雖好，卻也不是人人都適用。菊花茶飲用禁忌：

1、隔夜菊花茶里含有的綠原酸，在空氣中就會(huì)氧化而變綠，這時(shí)茶就已經(jīng)變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時(shí)以上，最好不喝，否則會(huì)引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值減低，所以不建議飲用。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。

2、菊花會(huì)引起過(guò)敏性結(jié)膜炎。菊花不僅可以引起嚴(yán)重過(guò)敏性結(jié)膜炎，特別是曾經(jīng)有過(guò)枯草熱性過(guò)敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意，因?yàn)檫@種人服用菊花也容易引起過(guò)敏反應(yīng)。

3、脾胃虛寒不宜飲用。古籍記載認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、清熱解毒的功效。現(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。可見(jiàn)，用菊花茶來(lái)降火清熱也是有選擇的，不能千人一方，體質(zhì)偏寒的人建議放點(diǎn)秋桑、枸杞等組方為菊杞茶飲用。

4、陽(yáng)虛體質(zhì)的不宜。因?yàn)榫栈ㄐ晕⒑行╆幪摶馃狍w質(zhì)的人喝菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象，喝之前需要清楚自己的體質(zhì)，以免起到反面效果。

5、添加冰糖。對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^(guò)甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，感到不適。

6、菊花會(huì)加重咽喉炎。體質(zhì)偏虛寒者，也就是我們常說(shuō)的陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，故而加重咽喉炎癥狀。可見(jiàn)，用菊花茶來(lái)對(duì)付咽喉炎也是有選擇的，切勿千人一方，否則，適得其反。此外，誘發(fā)咽喉炎的因素很多，除了細(xì)菌、病毒感染外，如生活不規(guī)律、身心壓力過(guò)大、整天呆在空調(diào)房間里、喜歡吃火鍋以及抽煙喝酒和缺少鍛煉等，都有很大的關(guān)系。所以，治病要治本，千萬(wàn)不能盲目地一味去喝菊花茶來(lái)消炎去火了。

7、有慢性結(jié)腸炎的慎用。菊花不叫寒，叫涼，甘微苦，涼，一般情況下，所有人都可以食用菊花，但經(jīng)常手腳冰涼，胃和肚子很涼，一點(diǎn)涼水都不能喝，吃點(diǎn)冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性結(jié)腸炎之類的，那么菊花就不太合適了。

菊花茶可以天天喝嗎

菊花不僅具有解熱、解毒、消炎、抗菌等功效，還對(duì)臉或背上的癤子及粉刺也有顯著療效。夏日里我們都喜歡喝菊花茶，雖然菊花茶的功效很多但是?對(duì)身體會(huì)有不良的影響嗎?下面一起看看茶葉品牌網(wǎng)對(duì)這一問(wèn)題的解答。

中醫(yī)認(rèn)為，菊花味辛，甘，苦;性微寒。歸肺、肝經(jīng)。具有解熱、解毒、消炎、抗菌等功效，用于用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花等等。?如果你是熱性體質(zhì)，多喝對(duì)你有好處。如果你是寒性體質(zhì)，多喝對(duì)你不好。但是不管你是哪種體質(zhì)，都不能天天喝，長(zhǎng)期喝傷脾胃，喝一段時(shí)間要停一下。

同時(shí)味苦的野菊花最好不要飲用。有過(guò)敏體質(zhì)的人假如想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，若沒(méi)問(wèn)題再多泡，但也不應(yīng)過(guò)量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，輕易智慧腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。

另外，菊花茶加冰糖是可以的，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^(guò)甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液多。所以，不明確自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。

菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當(dāng)開(kāi)水飲用。每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。—【尚客茶品】

菊花茶能天天喝嗎

杭白菊具有健胃、通氣、利尿解毒、明目的作用。熱飲后，全身發(fā)汗，感到輕松，是醫(yī)治感冒的良藥，也是老少皆宜的保健飲料。泡飲時(shí)每杯放4～5朵干花，香氣芬芳濃郁，滋味爽口，回味甘醇，喜愛(ài)飲用的人甚多，尤其是東南亞一帶的華僑更喜歡品飲。 肝臟的活動(dòng)促進(jìn)氣（生命能量）的循環(huán)、體液的循環(huán)和膽汁的分泌。如果肝臟功能惡化，則有眼易充血、眼花、發(fā)熱等癥狀，熱量易積存身體上部。菊花對(duì)全身的氣流有很好的降氣作用（祛除體內(nèi)充血及炎癥的功能），有清熱解毒作用，尤其對(duì)血管出血引起的炎癥更有療效。因此，對(duì)一些面赤、眼睛充血的高血壓患者最有效。 菊花還具有解熱、解毒、消炎、抗菌等功效，對(duì)感冒、發(fā)燒、畏寒、咽喉炎或扁桃體炎等引起的喉嚨痛、大腸菌及絲狀菌等也有效。另外，對(duì)臉或背上的癤子及粉刺也有顯著療效。 ***小兒不宜多飲，也不宜喝太濃的。總之，喝菊花茶至少是比較天然的飲料，要比喝可樂(lè)等毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)成分只有添加劑的飲料好多了。

菊花茶能天天喝嗎，

不能~~

脾胃虛寒的人最好少喝菊花茶

　　中醫(yī)認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、清熱解毒的功效。現(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老 等作用。但陽(yáng)虛體質(zhì)的人如果一味喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人(癥狀為：口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏、四肢 浮腫、畏寒喜暖、小便清長(zhǎng)或不利)，常喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。可見(jiàn)，用菊花茶來(lái)降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

　　糖尿病患者喝茶別加糖

　　喝菊花茶時(shí)，有人喜歡加幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人來(lái)說(shuō)，最好別加糖，單喝菊花茶就行

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