乳酸菌和酸奶有區(qū)別嗎?
兩者的區(qū)別:
1、乳酸菌飲料蛋白質(zhì)含量一般在0.7-1.0%之間,而酸奶產(chǎn)品的蛋白質(zhì)含量遠(yuǎn)高于此。
2、喝活性乳酸菌飲料主要可以獲取較多的乳酸菌,而喝酸奶可以獲取較多的乳蛋白和乳鈣,較低的乳糖、乳源性維生素和一定數(shù)量的乳酸菌。
3、乳酸菌飲料是含乳飲料的一種,是指以乳或乳制品為原料,經(jīng)乳酸菌發(fā)酵制得的乳液中加入水、白砂糖和(或)甜味劑、酸味劑、果汁、茶等配料中的一種或幾種調(diào)制而成的飲料。
而酸奶是以牛奶為原料,經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑),經(jīng)發(fā)酵后,再冷卻灌裝的一種牛奶制品。
擴(kuò)展資料:
1、乳酸菌屬于乳飲料,不能算是奶或酸奶,相關(guān)規(guī)定其中奶含量不得低于30%,那么另外70%大多為水、各種甜味劑、增稠劑、色素和香精等等國家允許范圍和劑量的食物添加劑,營養(yǎng)價值遠(yuǎn)不能與奶相比。
2、酸奶大多數(shù)的人都可以食用,尤其適宜身體虛弱、氣血不足、營養(yǎng)不良、腸燥便秘之人食用;此外,據(jù)《生命時報》介紹,酸奶對于糖尿病、動脈硬化、高血壓等病人都是有一定益處的;皮膚干燥的人,也可把它作為美容食品食用。
女性長期適量飲用酸牛奶,還會使皮膚滋潤細(xì)膩、彈嫩有光澤。不過,胃酸過多的人則不宜多吃;胃腸道手術(shù)后的病人、腹瀉或其他腸道不適的患者也不適合喝酸奶。
參考資料來源:人民網(wǎng)-乳酸菌飲料和酸奶有啥區(qū)別?權(quán)威部門教你輕松選購
參考資料來源:人民網(wǎng)-早餐奶乳酸菌飲料 細(xì)數(shù)孩子鐘愛的5類奶品
參考資料來源:人民網(wǎng)-掌握喝酸奶的正確“姿勢”讓喝酸奶變得更健康
參考資料來源:百度百科-酸奶
伊利酸酸乳和酸奶有什么區(qū)別?
優(yōu)酸乳并非酸奶,而是含奶飲料,其中牛奶的含量很少,你仔細(xì)看會在包裝上發(fā)現(xiàn)寫著“乳飲料”一類的字樣。
“酸牛奶”和”含乳飲料”是兩個不同的概念。在配料上”酸牛奶”是用純牛奶發(fā)酵制成的,屬純牛奶范疇,其蛋白質(zhì)含量≥2·9%,其中調(diào)味酸牛奶蛋白質(zhì)含量≥2·3%。而含乳飲料只含1/3鮮牛奶,配以水、甜味劑、果味劑。所以蛋白質(zhì)含量只有不到1%,其營養(yǎng)價值和酸奶不可同日而語,根本不能用來代替牛奶或酸奶。
含乳飲料又可分為配制型和發(fā)酵型,配制型成品中蛋白質(zhì)含量不低于1·0%稱為乳飲料,另一種發(fā)酵型成品中其蛋白質(zhì)含量不低于0·7%稱為乳酸菌飲料,都有別于真正的酸奶或牛奶。 根據(jù)包裝標(biāo)簽上蛋白質(zhì)含量一項可以把它們與酸奶或牛奶區(qū)別開來。
兩者如何區(qū)分:
1.要買酸奶而不要錯買飲料,要注意包裝盒上是否有小小的不顯眼的“飲料”或“飲品”二字,那就不是酸奶。
2.酸奶應(yīng)在0-4度的環(huán)境中冷藏保存,夏季購買時應(yīng)注意酸奶的保存環(huán)境,別買未儲存在冷藏柜中的酸奶。
3.酸奶的保質(zhì)期一般只有7-14天,既便放在冰箱里,也不要放太長時間.市場上的“伊利優(yōu)酸乳”“蒙牛酸酸乳”“娃哈哈ad鈣奶”屬于乳酸菌飲料。放在商場冷柜里賣的保質(zhì)期只有兩周的寫著“蒙牛酸奶”“光明酸奶”的屬于酸奶。
乳飲料的營養(yǎng)
— 牛乳≠含乳飲料 按照國家有關(guān)規(guī)定,純牛乳、純酸牛乳蛋白質(zhì)含量均不得低于2.9%;調(diào)味牛乳、調(diào)味酸牛乳、果料酸牛乳蛋白質(zhì)含量不得低于2.3%;乳飲料、乳酸菌乳飲料蛋白質(zhì)含量不得低于1%;乳酸飲料、乳酸菌飲料蛋白質(zhì)不得低于0.7%。 可見純牛乳與乳飲料在主要營養(yǎng)物質(zhì)含量方面差別還是很懸殊的,消費者不可長期把乳飲料當(dāng)純牛乳飲用。 含乳飲料的配料除了牛乳外,一般還含有水(應(yīng)放在配料表的第一位)、甜味劑、酸味劑、果味劑、防腐劑等。根據(jù)國家要求,產(chǎn)品配料表的各種成分要按加入量從高到低的順序依此列出。所以乳飲料成分中含量最高的水往往排在第一位。而牛乳或純酸牛乳則是將牛乳放在第一位。 — 如何辨別純牛奶與含乳飲料 純牛奶也叫鮮牛奶、純鮮牛奶,從產(chǎn)品的配料表上,可以看到這種產(chǎn)品的配料只有一種,即鮮牛奶。鑒別純牛奶的好壞,主要有兩個指標(biāo):總干物質(zhì)也叫全乳固體和蛋白質(zhì)。這兩個指標(biāo)的含量在產(chǎn)品的包裝袋上一般都有說明,它們的含量越高,牛奶的營養(yǎng)價值就越高,一般來說,價格相對也會較高。此外深受消費者歡迎的酸奶是用純牛奶發(fā)酵制成的,因此酸奶也屬純牛奶。 含乳飲料允許加水制成,從配料表上可以看出,這種牛奶飲品的配料除了鮮牛奶以外,一般還有水、甜味劑、果味劑等,而水往往排在第一位。
為什么蛋白質(zhì)含量>1.0%的,不是真正的酸奶?
你所說的這種酸奶是在鮮奶中加入香料,水等物質(zhì)調(diào)味過的,所以蛋白質(zhì)含量比較低,而真正的酸奶是用鮮奶直接發(fā)酵的,不加入任何化學(xué)添加劑,所以蛋白質(zhì)含量和鮮奶基本一致
如果不喜歡喝純奶和酸奶但是想補充一下營養(yǎng),喝乳酸菌飲料可以嗎,有營養(yǎng)嗎
純酸奶里含比較多的營養(yǎng),相比之下乳酸菌飲料就沒什么營養(yǎng)了,乳酸菌飲料就平時當(dāng)水喝的,營養(yǎng)相當(dāng)相當(dāng)?shù)纳?/p>
含乳飲料到底夠不夠營養(yǎng)
含乳飲料是指以鮮乳或乳制品為原料,經(jīng)發(fā)酵或未經(jīng)發(fā)酵加工制成的制品。含乳飲料分為配制型含乳飲料和發(fā)酵型含乳飲料。配制型含乳飲料是以乳或乳制品為原料,加入水、白砂糖、甜味劑、酸味劑、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一種或幾種調(diào)制而成的飲料。
含乳飲料分為中性型乳飲料和酸性乳飲料,又按照蛋白質(zhì)及調(diào)配方式分為配制型含乳飲料和發(fā)酵型含乳飲料。
配制型含乳飲料:蛋白質(zhì)含量不低于1.0%的稱為乳飲料。
發(fā)酵型含乳飲料:發(fā)酵型含乳飲料中蛋白質(zhì)含量不低于1.0%的稱為乳酸菌乳飲料,蛋白質(zhì)含量不低于0.7%的稱為乳酸菌飲料。
1 中性乳飲料
中性乳飲料主要以水、牛乳為基本原料,加入其他風(fēng)味輔料,如咖啡、可可、果汁等,再加以調(diào)色、調(diào)香制成的飲用牛乳。其中蛋白質(zhì)含量不低于1.0%的稱為乳飲料
2 酸性乳飲料
酸性乳飲料:酸性乳飲料包括發(fā)酵型酸乳飲料和調(diào)配型酸乳飲料。
1)發(fā)酵型乳飲料是指以鮮乳或乳制品為原料經(jīng)發(fā)酵,添加水和增稠劑等輔料,經(jīng)加工制成的產(chǎn)品。其中由于殺菌方式不同,可分為活性乳酸菌飲料和非活性乳酸菌飲料。
2)調(diào)配型酸乳飲料是以鮮乳或乳制品為原料,加入水、糖液、酸味劑等調(diào)制而成的制品,產(chǎn)品經(jīng)過滅菌處理,保質(zhì)期比乳酸菌飲料要長。
酸奶和乳酸飲料有什么區(qū)別嗎?
乳酸飲料中只摻加了小部分的牛奶,所以它只是飲料,酸奶是由鮮奶發(fā)酵而成,這兩種產(chǎn)品的制作方法和營養(yǎng)價值都不一樣.
含乳飲料的定義(請高人指導(dǎo))
認(rèn)為含乳飲料分為中性型乳飲料和酸性乳飲料,又按照蛋白質(zhì)及調(diào)配方式分為配制型含乳飲料和發(fā)酵型含乳飲料。
配制型含乳飲料:蛋白質(zhì)含量不低于1.0%的稱為乳飲料。
發(fā)酵型含乳飲料:發(fā)酵型含乳飲料中蛋白質(zhì)含量不低于1.0%的稱為乳酸菌乳飲料,蛋白質(zhì)含量不低于0.7%的稱為乳酸菌飲料。
1 中性乳飲料
中性乳飲料主要以水、牛乳為基本原料,加入其他風(fēng)味輔料,如咖啡、可可、果汁等,再加以調(diào)色、調(diào)香制成的飲用牛乳。中蛋白質(zhì)含量不低于1.0%的稱為乳飲料
2 酸性乳飲料
酸性乳飲料:酸性乳飲料包括發(fā)酵型酸乳飲料和調(diào)配型酸乳飲料。
1)發(fā)酵型乳飲料是指以鮮乳或乳制品為原料經(jīng)發(fā)酵,添加水和增稠劑等輔料,經(jīng)加工制成的產(chǎn)品。其中由于殺菌方式不同,可分為活性乳酸菌飲料和非活性乳酸菌飲料。
2)調(diào)配型酸乳飲料是以鮮乳或乳制品為原料,加入水、糖液、酸味劑等調(diào)制而成的制品,產(chǎn)品經(jīng)過滅菌處理,保質(zhì)期比乳酸菌飲料要長。
下列哪項不屬于乳制品
最后一個含乳飲料,關(guān)鍵詞是飲料,這個是按飲料的另外個標(biāo)準(zhǔn).