人字拖可以改善拇指外翻嗎,拇指外翻穿人字拖能改善嗎
我穿人字拖穿的腳丫有點腳拇指外翻怎么辦 建議當發現有拇外翻畸形時,最好及早防治,這樣,不僅能夠延緩拇外翻惡化的程度,并且可以有效地預防一些并發癥的發生.具體防治措施如下: 1、選擇一雙合適的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋頭要寬松一些,使足趾在里面有一定的活動空間,使其感受不到任何壓力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋. 2、做赤足運動,加強足底肌肉力量,延緩拇外翻惡化程度. 3、每日用手指將拇趾向內側掰動,也可以有效地防止拇外翻加劇. 4、借助一些矯形器械,如拇外翻矯形器(分日用、夜用矯形器)長期配戴拇外翻矯… 閱讀更多 »人字拖可以改善拇指外翻嗎,拇指外翻穿人字拖能改善嗎