床頭燈的選擇
“床頭燈是裝固定在墻上的好還是采用可移動插座式的好?要是采用放置在床頭柜上的話那就相對比較礙地方了,而固定在床頭柜的墻上的又會太定式,而且位置要很準(zhǔn)確。請諸位綜合利弊給個分析以及建議”
答:肯定是壁燈典雅一些啊.通常大床宜在床頭兩側(cè)的墻上方各裝一盞,而小床則宜在床頭正中上方安裝一個雙頭壁燈。如果是為了閱讀方便,還可以選擇具伸縮柄、可調(diào)節(jié)燈頭的壁燈.而且壁燈并不是完全固定不可調(diào)節(jié)的.所以個人認(rèn)為壁燈好一些.只是因?yàn)槊烙^問題需要預(yù)先在墻里安線,防止線路裸露在外.
“另外:床頭燈是否在床頭柜兩頭都有的好?(這就叫做對稱協(xié)調(diào)美)還是有一盞就夠了?”
答:這個問題只存在于安裝了可移動臺燈的情況,那要是具體的布局而定:如果床靠墻,只在靠外放一盞就可以了;如果床兩邊都有空,就對稱安裝.當(dāng)然,如果是安裝了雙頭壁燈就不存在這個問題了
關(guān)鍵詞床頭小夜燈有用的嗎
我家就用,晚上睡覺醒來解手,看不見,開關(guān)不方便,就插了個小夜燈.也主要是怕孩子睡覺亂蹬被,看不見給他蓋被.現(xiàn)在我家用了個能調(diào)亮度的臺燈,很方便,很好用.這種 臺燈現(xiàn)在好像不好買了.
開著床頭燈睡覺有益健康嗎?
最近,醫(yī)學(xué)科研人員研究證實(shí),入睡時開燈,會抑制人體有一種叫褪黑激素的分泌,使得人體免疫功能降低。經(jīng)常值夜班的例如空姐、電信、護(hù)士等夜班一族,癌癥的發(fā)病率比正常人要高出2倍。 科學(xué)家們對美國、芬蘭、丹麥地區(qū)空姐所做的流行病學(xué)調(diào)查顯示,空姐在飛機(jī)上工作近15年后,乳癌發(fā)生幾率增加2倍,約百名資深空姐中就有1人患乳腺癌。另有學(xué)者以200多位成年人來做研究,發(fā)現(xiàn)只要1次在凌晨3時到7時,坐在燈光下睡覺,便會讓這些成年人的免疫能力顯著下降。因此,從較安全的立場出發(fā),人們應(yīng)該避免日夜顛倒和改變夜間入睡開燈的習(xí)慣。 醫(yī)學(xué)家還進(jìn)一步發(fā)現(xiàn),有變壓器的電器用品,應(yīng)讓其盡量遠(yuǎn)離床頭,比如床頭音響、鬧鐘、調(diào)光型臺燈、充電器等等。因?yàn)檫@些電器的電波長期離人體太近,近距離的接觸容易使人體的荷爾蒙分泌改變。鑒于此,專家認(rèn)為使用這些電器最好遠(yuǎn)離床頭30厘米才比較保險(xiǎn)。 科研人員發(fā)現(xiàn),人體大腦中松果體的功能之一,就是在夜間當(dāng)人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)時,分泌大量的褪黑激素。褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經(jīng)的興奮性,使得血壓下降,心跳速率減慢,心臟得以喘息,使機(jī)體的免疫功能得到加強(qiáng),機(jī)體得到恢復(fù),甚至還可能有毒殺癌細(xì)胞的效果。但是,松果體有一最大的特點(diǎn):只要眼球一見到光源,褪黑激素就會被抑制,命令停止分泌。一旦燈光大開,加上夜間起床頻繁,那么褪黑激素的分泌,或多或少都會被抑制而間接影響人體免疫功能。 如果人們長期生活在日夜顛倒的環(huán)境條件下,自然免疫功能會下降。因此,夜班者白天入睡后,需盡量將室內(nèi)的光線調(diào)整到最黑的限度,使大腦中的松果體分泌出足夠的褪黑激素,以保證人體正常的需要,使疲憊的機(jī)體盡快得到恢復(fù)。 ……………………………………………. 研究報(bào)告顯示,2歲前若是睡在黑暗房間,近視比例是10%;2歲前若是睡在小夜燈的房間中,近視比例是34%;2歲前若是睡在開著大燈的房間中,近視比例是55%。 近視隱藏著潛在的失明風(fēng)險(xiǎn),如果沒有好好地注意,將有視網(wǎng)膜剝離、青光眼、失明的危險(xiǎn)。過去的研究通常把近視原因歸咎于閱讀距離過近及電視、電腦的大量使用。但是研究人員指出,如果能把睡覺光源亮度加以考慮,就可以知道,文明程度越高,室內(nèi)及室外光源越亮,因此近視比例增加也有一定道理可循。
床頭燈有哪些優(yōu)點(diǎn) 床頭燈如何選購
1、選購床頭燈,應(yīng)挑選光線柔和的
在選購臥室床頭燈時,光線柔和是首要因素。專家表示,為了符合人們夜間的心理狀態(tài),床頭燈的光線應(yīng)趨于柔和。床頭燈的色調(diào)最好是鵝黃色、橙色、乳白色等暖色或中性色。在此提醒消費(fèi)者,床頭燈的光線柔和,并不是把亮度降低,使光線偏暗。相反燈光偏暗會給人以壓抑感,且對視力有影響。而光線太過明亮?xí)碳と说碾p眼,不利睡眠。
2、選購床頭燈,應(yīng)挑選材質(zhì)輕柔的
燈罩的材質(zhì)也要柔和。水晶燈或者透明玻璃燈罩的臺燈,雖然好看,但過于刺眼的光線無論對閱讀或是夜里起身,眼球適應(yīng)度都不太好。最好選磨砂玻璃、布面、貝殼等能使光線柔和的燈罩。
3、選購床頭燈,應(yīng)挑選高度適中的
燈頭高于枕頭,讓光線從45度傾斜散布下來,更適合看書。
4、選購床頭燈,應(yīng)挑選使用方便的
挑選臥室床頭燈時,使用是否方便也要考慮。無論您選擇哪類燈具作床頭燈,都要考慮到燈具是否便于開關(guān)和調(diào)節(jié)。由于不同類型的燈具其擺放、安裝的位置也不盡相同,所以應(yīng)盡量選擇與生活習(xí)慣相符或者相近的燈具。讓床頭燈的開關(guān)伸手可觸,以方便睡前或起夜等使用。
5、選購床頭燈,應(yīng)挑選造型簡潔的
作為一個讓人放松的地方,選購臥室床頭燈時要注意造型要舒適簡潔,色彩不應(yīng)夸張,否則會給人不適之感。
光控led床頭小夜燈不亮了怎么辦
這種小夜燈采用小功率阻容式電路,如果不亮了只能換掉,維修的意義不大.除非您自己有相應(yīng)的元器件和操作設(shè)備.
床頭燈,怎么搭配好看又實(shí)用
一般臥室的床頭燈有臺燈、吊燈、壁燈這幾種,每種燈的呈現(xiàn)效果不同,每個人的審美也都各不相同,可以根據(jù)臥室的風(fēng)格進(jìn)行選擇,下面跟大家分享下臥室床頭燈的搭配,希望能幫大家能找到一定的靈感。
床頭臺燈,臺燈是臥室床頭燈最常見的一種,也是比較方便搭配的,直接擺在床頭柜上面即可,非常簡單方便。
床頭壁燈,如果你的床頭柜需要擺放的東西比較多的話,比如一些書本、雜志、公仔、眼鏡……等等這些,那么建議你把床頭燈安裝成壁燈的形式,安裝壁燈一般建議在裝修前期安裝。
床頭吊燈,吊燈由于是垂下來的,會比較容易碰到,對空間的使用會有點(diǎn)限制,如果不是特別喜歡的就不建議做,但吊燈還是一種很時尚個性的裝飾。
現(xiàn)在很多人晚上睡前都會翻翻手機(jī)、看看書,直接開臥室主燈的話太亮,因此床頭有盞燈照明就相當(dāng)便捷了,在照明的同時,也能讓臥室的氛圍更加的舒適柔和,有利于培養(yǎng)睡意。
臥室床頭燈如何選擇
臥室燈具的選擇也是需要我們費(fèi)心的事情,燈光對于臥室來說非常重要,讓我們一起來看看臥室床頭燈要如何選擇吧。 臥室床頭燈是集普通照明、局部照明、裝飾照明三種功能于一身。因此,床頭燈的光照效果應(yīng)當(dāng)明亮且柔和,能夠營造一種溫馨的格調(diào)。床頭燈的光線趨于柔和,主要是為了符合人們夜間的心理狀態(tài),刺眼的燈光只會打消您的睡意,令眼睛感到不適。一般床頭燈的色調(diào)應(yīng)以泛著暖色或中性色的為宜,比如鵝黃色、橙色、乳白色等。床頭燈的光線要柔和,并不是說要把亮度降低,因?yàn)槠档臒艄鈺o人造成壓抑感,而且對于有睡前閱讀習(xí)慣的人來說,則會損傷視力。 為了保證臥室床頭燈的光線的柔和性,在選擇燈具的款式時,就要注意燈罩的材質(zhì)是否能起到柔化燈光的作用。比如采用磨砂玻璃、羊皮紙、PVC材料、絹布等做成的燈罩,其半透明的質(zhì)地能夠把臥室烘托出一種半明半暗、光影斑駁的溫馨氛圍,讓人的內(nèi)心感到平和而澄靜。 床頭照明除了便于度過睡前的時光外,還方便起夜。人們在半夜醒來時,往往對光很敏感,在白天看來很暗的光線,夜里都會讓人覺得光線充足,因此,床頭燈的造型應(yīng)以舒適、流暢、簡潔為宜,色調(diào)要淡雅、溫和。切莫選擇造型夸張、奇特的燈具,色調(diào)也不宜過于濃烈鮮艷。 臥室床頭燈的選擇一般根據(jù)房間的大小,臥室家具的擺放,整體裝修風(fēng)格及個人的需要來確定燈的類型。臺燈、壁燈是大多數(shù)家庭用以作床頭燈的首選。臺燈的大小、盞數(shù)可依床頭柜的大小、樣式、質(zhì)地或個人喜好來選擇,可以單獨(dú)一盞或?qū)ΨQ地?cái)[放兩盞。壁燈則需依床的大小來挑選,通常大床宜在床頭兩側(cè)的墻上方各裝一盞,而小床則宜在床頭正中上方安裝一個雙頭壁燈。如果您為了閱讀方便,還可以選擇具伸縮柄、可調(diào)節(jié)燈頭的壁燈。除了臺燈、壁燈可以作床頭燈之用外,其實(shí)落地?zé)簟⒌鯚粢部梢宰鳛榇差^燈來布置。盡管落地?zé)糁饕强蛷d里較為出彩的裝飾,而且造型多樣,但把它放在臥室里也毫不遜色。 以上幾點(diǎn)是臥室床頭燈的選擇方法,注意到這些方面之后,相信你的床頭燈選擇就不會有什么問題了吧。
臥室床頭燈該如何選擇?
1、色調(diào):床頭燈的光照效果應(yīng)當(dāng)亮堂且溫和,普通床頭燈的色彩應(yīng)以泛著暖色或中性色的為宜,比如鵝黃色、橙色、乳白色等。床頭燈的光線要溫和,并不是說要把亮度降低,由于偏暗的燈光會給人形成壓制感,而且對于有睡前閱讀習(xí)慣的人來說,則會損傷視力。2、明暗:床頭燈的色調(diào)應(yīng)該柔和,以暖色、中性色最好,而且光線不應(yīng)該太強(qiáng),甚至偏暗一點(diǎn)也沒有關(guān)系。深夜中,太冷的顏色,會讓我們感覺到孤單和恐懼;太艷麗的顏色又會調(diào)動起我們的情緒,不利于休息和平靜。3、擺放:擺放床頭燈的時候,還要遵循方便使用的原則。如果我們習(xí)慣在睡覺之前閱讀,床頭燈的光照范圍應(yīng)該略大一點(diǎn),也就是床頭燈應(yīng)該高于我們看書時候的習(xí)慣姿勢。床頭燈的開關(guān)要設(shè)置在觸手可及的地方,這是從方便控制方面考慮的。如果睡前或者夜間需要開燈,能隨手控制當(dāng)然會給我們帶來極大的方便。想要了解更多家居燈光的,建議您選擇百安居裝修設(shè)計(jì)中心,一定會讓您滿意。
晚上睡覺、床頭燈一直亮著對身體有害 ?
要睡得舒適安穩(wěn),應(yīng)創(chuàng)造有利于睡眠的必要條件和環(huán)境;這包括無光線干擾、吃得不過飽、室內(nèi)不冷不熱,空氣清新。這五項(xiàng)中光線是第一位的。
有的人晚上睡覺喜歡開著燈,有的則因睡前開燈看書,人睡著了燈還開亮著。開燈睡覺不僅是一種能源浪費(fèi),而且影響睡眠質(zhì)量。人體生物節(jié)律,包括生物鐘是人類在適應(yīng)環(huán)境過程中自然形成的,“天黑睡覺”是人類生活常規(guī)。如果破壞這常規(guī),夜間開燈睡覺,或在強(qiáng)烈的陽光下睡覺,就會使人體產(chǎn)生一種“光壓力”,會影響人體正常代謝功能,包括正常的體內(nèi)生理生化反應(yīng),甚至使人體的心跳、脈搏、血壓異常,導(dǎo)致疾病發(fā)生。
最近,醫(yī)學(xué)科研人員研究證實(shí),入睡時開燈將抑制人體中一種叫褪黑激素的物質(zhì)分泌,使人體免疫功能降低。經(jīng)常值夜班的如空姐、電信、醫(yī)生、護(hù)士等夜班一族,癌癥的發(fā)病率比正常人要高出兩倍。醫(yī)學(xué)家警告,開燈睡覺不但影響人體免疫力,而且容易患癌癥。
對嬰兒幼兒來說,開燈睡覺尤其不好。任何人工光源都會產(chǎn)生一種很微妙的光壓力,這種光壓力的長期存在,會使人、尤其是嬰幼兒表現(xiàn)得騷動不安、情緒不寧,以致難以成眠,睡眠質(zhì)量不好。同時,讓嬰幼兒長久在燈光下睡覺,會進(jìn)一步影響他們眼部網(wǎng)狀激活系統(tǒng),使寶寶們每次的睡眠時間縮短,睡眠深度變淺而容易驚醒。
寶寶長久在燈光下睡眠,對孩子的視力發(fā)育大大不利。眼球長期暴露在燈光下睡覺,光線對眼睛的刺激會持續(xù)不斷,眼球和睫狀肌便不能得到充分的休息,這對于嬰幼兒們來說,極易造成視網(wǎng)膜的損害,影響其視力的正常發(fā)育。
國外有研究顯示,常值夜班的小姐,乳癌的發(fā)生率將大幅成長二倍。因?yàn)槿四X中有一種稱為松果體的內(nèi)分泌器官,於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,這個激素在夜間11時,至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。
褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經(jīng)的興奮性,使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息,具有加強(qiáng)免疫功能、毒殺癌細(xì)胞的效果,可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌癥。
床頭燈有什么風(fēng)水講究
在家居中,很多都是要講究風(fēng)水的,具體的應(yīng)該怎么做,下面看下 1、燈光最好選擇用暖色的白光源是最好的,臥室里面的色彩配合家中的五中,家居是陽氣為主的,所以選擇暖色調(diào)的燈光最好. 2、切記不可以選擇用紅色做燈光,紅色是帶有閃爍裝飾,會導(dǎo)致居住人心煩氣躁.特別是新婚的夫妻,有紅色燈具在臥室是風(fēng)水一大禁忌,容易導(dǎo)致任意一方有外遇. 3、床頭燈以光線柔和為主,燈罩的話以磨砂玻璃罩蓋,但不要床頭兩邊放置,建議放在床頭中間為佳,適合風(fēng)水定論. 4、五行屬土的顏色是黃色,在五行相生來說,土生金,如果房間采用黃色燈,能夠有效寓意達(dá)到招財(cái)?shù)淖饔?