今頸椎牽引器帶上可以睡著嗎?
建議最好不要,頸椎牽引器一般建議使用在15-30之間,睡眠時身體會不自覺改變姿勢,在這種情況下持續使用頸椎牽引器會導致頸椎二次損傷.—本答案由川木保健提供
哪種頸椎牽引器療效好??
有朋友使用過奧達力頸椎舒展器,說效果非常好,沒使用前頸椎病折磨的她吃不好,睡不著,自從買了這個產品后,她睡眠好了很多,她說才剛用就能達到這么好的效果,她很有信心,頸椎病會遠離她.推薦給大家希望能幫到喲.
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頸椎病除了常規治療,還有什么輔助治療手段跟器材?
建議你使用太空記憶棉材料做的枕頭跟床墊,我媽的頸椎就不好,去年我給她買了一套,確實挺有效果,癥狀緩解了不少,每天睡覺起來都很舒服的 ,我找了點專業的資料你看看對你有沒有幫助
慢回彈記憶棉床墊通過特有的感溫記憶粒子感知人體體溫,提供舒適的支撐硬度;同時能夠感知,記憶人體曲線,依照人體起伏完美塑型,服貼保護頸,腰,臀,腿部的自然彎曲.不管仰臥還是側臥,都能使人體各部位處于無壓力狀態,促進血液循環,緩解身體疲勞與酸痛,避免了傳統床墊因為頸,腰部架空彎曲產生產疲勞感和落枕,使頸椎和脊椎得到完全的放松和休息,進而減少睡眠時不必要的翻身次數,減輕打鼾,肌肉酸痛等狀況.
1.無論仰臥還是側臥,均可根據人體需要自動塑造舒效果,有效把人體壓力化解為零壓,抵消反動力,徹底放松頸肩部及腰部;
2.避免了傳統床墊使頸腰部架空彎曲產生的疲勞感和落枕的弊??;
3.不阻礙血液循環,不易產生疲勞和酸痛,減少睡眠時不必要的翻身次數,增加深度睡眠時間;
4.選料精良,透氣不悶熱,使用期限長;
如何選擇正確的記憶棉產品
目前國內現在做記憶棉產品的太多了,很多都是不正規的,在全球范圍內,真正用的由美國太空總署(NASA)研發的記憶棉材質品牌有:美國康人HEALTHMAN(全球最好的品牌)、泰普爾TEMPUR(丹麥的品牌)。
有沒有保護 或者預防頸椎的 保健器材
沒有頸椎病的 建議
1. 坐姿正確 : 要預防頸椎病的發生,最重要的是坐姿要正確,使頸肩部放松,保持最舒適自然的姿勢。辦公室工作者,還應不時站起來走動,活動一下頸肩部,使頸肩部的肌肉得到松弛。
2. 活動頸部:長期低頭伏案工作者,要注意動靜結合,每工作一小時左右就要站起來做做工間操,活動活動四肢、頸椎,消除頸部肌肉、韌帶的疲勞,防止勞損。有目的地讓頭頸部向前后左右轉動數次,轉動時應輕柔、緩慢,以達到各個方向的最大運動范圍為準。使得頸椎關節疲勞得到緩解。
3. 抬頭望遠: 當長時間近距離看物,尤其是處于低頭狀態者,既影響頸椎,又易引起視力疲勞,甚至誘發屈光不正。因此,每當伏案過久后,應抬頭向遠方眺望半分鐘左右。這樣既可消除疲勞感,又有利于頸椎的保健。
4. 睡眠方式:睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過低。枕頭:中央應 略凹進,頸部應充分接觸枕頭并保持略后仰,不要懸空。習慣側臥位者,應使枕頭與肩同高。睡覺時,不要躺著看書。不要對著頭頸部吹冷風。
5. 避免損傷:避免和減少急性頸椎損傷,如避免猛抬重物、緊急剎車等。
6. 有研究表明,長期壓抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神經衰弱,神經衰弱會影響骨關節及肌肉休息,長此以往,頸肩部容易疼痛。所以,要經常保持樂觀向上的好心情。
7. 盡可能少坐多動,能走路的不要騎車,能騎車的不要坐車。特別是有車族和長期坐辦公室的人員,每天要抽出一定的時間進行鍛煉,尤其注意加強頸肩部肌肉的鍛煉,可做一做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,有利于頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力。爬山、游泳,對預防頸椎病效果較好。
8.要防止酗酒。酒精會影響鈣質在骨上沉積,使人們易患骨質疏松癥、骨質軟化癥,加速頸椎退行性變。
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我的頸椎不好,怎么選慢回彈頸椎枕?
慢回彈頸椎枕是用溫感記憶棉這種材質制成的,溫感記憶棉是上世紀六十年代由美國太空總署(NASA)的下屬企業美國康人(HEALTHMAN)公司所研發,是一種開放式的細胞結構.具有溫感減壓的特性.也可以稱作為是一種溫感減壓材料。頸椎病的治療生活習慣是根本,睡覺習慣不良或者枕頭原因造成的落枕也會加重頸椎病,一天時間有三分之一是在睡眠中度過,選擇一款舒適的枕頭是非常重要的,國內外很多醫學專家都建議使用慢回彈頸椎枕在睡眠中緩解頸椎疼痛從而輔助治療頸椎病。目前國內現在做慢回彈頸椎枕產品的太多了,很多都是不正規的,在全球范圍內,真正用的由美國太空總署(NASA)研發的慢回彈材質品牌有:美國康人HEALTHMAN(美國的品牌)、泰普爾TEMPUR(丹麥的品牌),美國康人的枕頭偏硬一些符合亞洲人的睡眠習慣,泰普爾的枕頭偏軟一些,符合歐洲人的睡眠習慣。
http://zhidao.baidu.com/question/258406911.html?fr=qrl&cid=791&index=3
頸椎疼要怎么治療 u型枕哪個牌子好
嘉和智能頸椎治療枕,頸椎氣動牽引器采用與人體頸椎曲線高度、弧度相一致的軟體材質,通過氣動上、下運動,一是保證了患者的頸椎的正常生理曲線;二是牽引頸椎上下活動,促使病變的頸椎、肌肉、韌帶恢復功能.同時頸椎牽引器產生的負離子對人體起到痛經活絡、促進血液循環,緩解肌肉關節疼痛,改善睡眠、鎮靜、安神的作用.http://jylfqyq.com
什么品牌的頸椎枕好 失眠最好的治療方法
理想的頸椎枕,首先要有溫感慢回彈特性,然后要能夠有效的解除頸項肌肉痙攣,修復和保持頸椎生理曲度;要對頸椎病所引起的頭疼、頭暈、頸肩疼痛、上肢麻木具有康復保健作用;要能有效的改善和提高睡眠質量,使頸椎得到良好的休息.你如果要買的話我建議你買大牌子的,不妨到maigoo買購網看下頸椎枕的十大品牌,可以從十大品牌里選,因為大牌子的質量有保證,而且參考十大品牌的選擇范圍也夠大,能夠貨比三家,比如榮泰RONGTAI,歐姆龍OMRON,泰昌,怡禾康這些都是可以選擇的.