關(guān)于吊環(huán)長(zhǎng)高?

我以前見過(guò)有人在家固定吊環(huán). 他好象是自己做的,用布分別纏住2個(gè)鐵圈,然后綁在門墚上. (那個(gè)時(shí)候才上小學(xué),體重比較輕,吊不壞)

吊環(huán)會(huì)長(zhǎng)高嗎?

從理論上來(lái)講,是可以起到一定的效果的,當(dāng)你雙手吊于環(huán)上是,保持腳尖觸地,盡量拉伸脊椎和各個(gè)關(guān)節(jié),這樣也可以達(dá)到長(zhǎng)高的效果……

吊單杠能長(zhǎng)高嗎?

不能,想長(zhǎng)高補(bǔ)鋅

吊單杠能長(zhǎng)高嗎

不能,跳高,打籃球都有助于長(zhǎng)個(gè)