下水管的阻尼片能用雙面膠代替嗎
下水管的阻尼片能用 丁基橡膠雙面膠帶代替
瀝青阻尼片算什么,看看更厲害的
在歐美等汽車工業(yè)發(fā)達(dá)的國(guó)家,汽車阻尼片一般都使用高分子樹脂材料、或者橡膠材料。作為原材料,這兩種原材料都不會(huì)揮發(fā)有毒有害氣體。而在中國(guó)則存在用瀝青制作的阻尼片,
持續(xù)散發(fā)臭味,導(dǎo)致車內(nèi)空氣污染,危害人體健康。
以一輛車為例,需要貼這種阻尼片的部位有八到十二處,其中大多位于封閉的汽車駕駛室內(nèi),總面積約3平方米,瀝青的總用量大約為十公斤。由于太陽暴曬及發(fā)動(dòng)機(jī)散熱,緊貼鋼板的瀝青阻尼片因受熱極易分解釋放有毒的多環(huán)芳烴氣體,而且這是一個(gè)長(zhǎng)期緩慢的釋放過程。
多環(huán)芳烴中間對(duì)人體影響最大的是苯并芘,是一種突變?cè)且粋€(gè)致癌的物質(zhì),是一個(gè)脂溶性比較強(qiáng)的物質(zhì),這個(gè)呢吸入到體內(nèi),可以停留在肺的粘膜上,在這種情況下,可能發(fā)生細(xì)胞變異,那么這種變異到最后產(chǎn)生一些陰影,或者腫瘤的變化,是一個(gè)漫長(zhǎng)的時(shí)間。
多環(huán)芳烴(PAHs)是一類由兩個(gè)或兩個(gè)以上芳香環(huán)構(gòu)成的化合物,在自然環(huán)境中分布及其廣泛。由于多數(shù)PAHs具有致癌性、致畸性,受到廣泛的關(guān)注。是一種常見的高活性間接致癌物。3,4-苯并芘釋放到大氣中以后,總是和大氣中各種類型微粒所形成的氣溶膠結(jié)合在一起,在8微米以下的可吸入塵粒中,吸入肺部的比率較高,經(jīng)呼吸道吸入肺部,進(jìn)入肺泡甚至血液,導(dǎo)致肺癌和心血管疾病。
丁基阻尼效果好,環(huán)保,成本為瀝青阻尼的幾十倍價(jià)格!!
汽車隔音材料品牌有哪些?哪種最好
汽車隔音材料是指針對(duì)汽車噪音來設(shè)計(jì)的材料,主要的汽車隔音材料是丁基橡膠,屬于環(huán)保的阻尼片,了解更多的話,可以去品牌maigoo網(wǎng)查查
駕考科目二曲線行駛兩彎之間怎樣打方向
記住永遠(yuǎn)不要把方向盤打死,一旦打死了,3秒包壓線,無論向左還是向右,都先打一圈,然后看車上與路邊的距離,做細(xì)微修正就可以了.記住一圈,還有其他方法,比如向左轉(zhuǎn),用右車頭壓右邊線,向左轉(zhuǎn),用車頭燈圓圈標(biāo)志壓左邊線,這個(gè)操作起來有點(diǎn)麻煩,你只需記住我剛說的先打一圈就行了.我們?nèi)ツ耆?個(gè)人都這么開,全過.
灣岸3DX問題!
你好,我的車用也是E10 我用的C包,六爪輪胎,子彈鏡,紫車燈,3D翼, 隱形蓋, 玩的時(shí)候C1 推薦馬力740 灣岸線 740 橫羽線760 名古屋 760 大板 760 箱根 740 ,因?yàn)镋10車體很沉,所以如果馬力調(diào)高過彎很容易飄,當(dāng)然屬于個(gè)人愛好隨意, 想要改外觀,就跑化身,升級(jí)一級(jí)可以該一個(gè)零件,46級(jí)跑滿可以任意改裝. 如有任何灣岸3DX DX+ 問題,請(qǐng)繼續(xù)追問.
跳桿最好的辦法
跨越式起跳角度是30–45度,起跳路線是直線,步點(diǎn)可以在起跳點(diǎn)開始反向助跑。跨越式跳高的起跳點(diǎn)在橫桿的外側(cè)30厘米處。 堅(jiān)持練習(xí),一定會(huì)有收獲。 先在橫桿中間外側(cè)30厘米左右地方確定起跳點(diǎn),然后,跑7–8步用力起跳的那一點(diǎn)就是起跳點(diǎn),然后跳幾次,如果起跳點(diǎn)太靠近,則將起跳點(diǎn)向后移動(dòng)相應(yīng)距離。如果起跳點(diǎn)太遠(yuǎn),則將起跳點(diǎn)向前移動(dòng)相應(yīng)距離。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),就可以找到適合自己的步點(diǎn)。 http://www.swcs.edu.hk/info/teaching/subject/pe/taeching_Pe/%B8%F5%B0%AA.htm 背越式的步點(diǎn)采用弧線助跑。先在橫桿中間外側(cè)30厘米左右地方確定起跳點(diǎn),先向右走5步,為A點(diǎn)。然后再向右走6步為B點(diǎn)。再向前走7步為C點(diǎn)。從C-B-A助跑,C-B段為直線助跑,B-A為弧線助跑。經(jīng)過反復(fù)背越式跳高是指背部朝向橫桿,身體各部分依次過桿的一種過桿技術(shù)。背越式跳高技術(shù)是由助跑、起跳、過桿和落地四個(gè)階段組成的。各階段彼此緊密相連、相互作用。 (一) 助跑 1. 助跑的任務(wù) 從背越式跳高的助跑路線可以看到,在助跑開始的前段直線跑,應(yīng)盡可能大的獲得水平速度。在助跑后段的弧線跑應(yīng)為跑跳創(chuàng)造盡可能大的離心加速度,有助于向橫桿方向運(yùn)動(dòng)。 2. 助跑的技術(shù)要點(diǎn) 開始采用直線助跑,雙肩要下垂,用腳前掌著地,跑時(shí)具有彈性;提高重心,步幅均勻,不斷加速;進(jìn)入弧線跑時(shí),外側(cè)擺動(dòng)腿富有彈性地蹬地。為了克服離心加速度的作用,上體應(yīng)稍向弧線內(nèi)側(cè)傾斜。前腳掌沿弧線落地,身體重心軌跡向內(nèi)越出足跡線。助跑的節(jié)奏要快,特別是助跑最后兩步髖關(guān)節(jié)前送幅度要大,邁步時(shí)上體保持較垂直的姿勢(shì),擺動(dòng)退積極,充分后蹬,起跳腿快速前伸,同時(shí)髖部自然前送。助跑過程中兩臂應(yīng)積極有力地前后擺動(dòng),弧線跑時(shí)外側(cè)手臂擺動(dòng)幅度應(yīng)大于內(nèi)側(cè)手臂的擺動(dòng)幅度。 (二)起跳 起跳的目地在于使助跑獲得的水平速度,迅速轉(zhuǎn)變?yōu)榇怪毕蛏线\(yùn)動(dòng),以使身體充分向上騰起,并為過桿做好準(zhǔn)備。起跳動(dòng)作可分為起跳腿的著地、緩沖和蹬伸三個(gè)階段及擺動(dòng)腿與雙臂的配合。 1. 跳腿的著地、緩沖和蹬伸技術(shù) 為加快起跳的速度,起跳腿應(yīng)大幅度、平穩(wěn)地以腳掌外側(cè)著地,并迅速從腳跟向前腳掌滾動(dòng)。這時(shí)由于邁步放腳時(shí)髖關(guān)節(jié)的積極快速前送和迅速的弧線助跑而形成了了身體向后、向內(nèi)的傾斜姿勢(shì)。在起跳的緩沖階段,為了提高起跳的速度。還應(yīng)減小屈膝的幅度,以利于保持水平速度。在這階段當(dāng)身體由傾斜轉(zhuǎn)為垂直至身體重心移至起跳腿的上方時(shí),迅速有力地充分蹬直起跳腿的三個(gè)關(guān)節(jié),軀干在離地前瞬間幾乎垂直地立于起跳腳之上。這時(shí)起跳腿的蹬伸方向應(yīng)在身體重心的外側(cè),從而產(chǎn)生了過桿所必須的旋轉(zhuǎn)沖力。 2.起跳時(shí)擺動(dòng)腿與雙臂的協(xié)調(diào)配合技術(shù) 起跳時(shí)離橫桿較遠(yuǎn)的一臂使頸地向上擺動(dòng),加一臂不要充分?jǐn)[出,并且較早地制動(dòng),這樣有利于肩軸傾向橫桿。擺動(dòng)腿的擺動(dòng)應(yīng)從屈膝的起跳腿旁開始,以膝蓋領(lǐng)先,先屈膝折疊,后跳高架的遠(yuǎn)端支柱上方用力擺出。當(dāng)擺動(dòng)腿擺到起跳腿前方之后應(yīng)向里轉(zhuǎn),而小腿和腳要稍許外展。這樣的積極動(dòng)作,有助于使骨盆保持在起跳力量的作用線上,圍繞縱軸產(chǎn)生轉(zhuǎn)身動(dòng)作。此時(shí),頭應(yīng)補(bǔ)償性地轉(zhuǎn)向橫桿。 (三)過桿和落地 過桿就是充分利用起跳獲得的騰空時(shí)間改變身體姿勢(shì),縮短身體重心與橫桿之間的距離,并利用身體的屈伸、旋轉(zhuǎn)越過橫桿。過桿時(shí),立即屈髖收腹,下顎迅速引向前胸,同時(shí)雙腿補(bǔ)償?shù)馗吲e兩小腿積極向上甩起。應(yīng)注意,落地前的收腹舉腿,以背先著地,或團(tuán)身以肩先著地,然后再做一個(gè)后滾翻。為了控制騰越方向,頭部不能后仰,要注意在落墊過程的”視力監(jiān)督”,眼睛始終要注視著橫桿方向。 二、 學(xué)習(xí)方法 (一) 學(xué)習(xí)和掌握起跳技術(shù) 1. 地蹬擺練習(xí) 站立,一手抓支撐物,起跳腿在前,擺動(dòng)腿在后,擺動(dòng)腿向異側(cè)肩的前上方擺動(dòng),起跳腿配合充分蹬伸。要求擺腿屈膝折疊并膝內(nèi)扣,加速擺至最高點(diǎn),異側(cè)臂配合上擺, 同時(shí)撥腰、頂肩,髖部前送并扭轉(zhuǎn)。 2. 步走動(dòng)起跳練習(xí) 站立,起跳腿在后,擺動(dòng)腿在前,起跳腿向前邁步放腳,擺動(dòng)腿積極向前擺動(dòng)。要求沿直徑為15~20米的圓圈走動(dòng),起跳腿積極主動(dòng)向前邁步放腳, 并在擺動(dòng)腿與手臂的有力配合下迅速完成跳腿。 3. 弧線助跑起跳練習(xí) 在練習(xí)2的基礎(chǔ)上分別用1步、2步、3步助跑轉(zhuǎn)體四分之一垂直縱跳,兩腳落地。要求蹬擺配合協(xié)調(diào)一致,動(dòng)作快速有力,助跑節(jié)奏清楚,最后兩步和起跳連貫,體會(huì)弧線助跑轉(zhuǎn)入起跳時(shí)上體由內(nèi)傾到豎直的垂直用力感覺。雙腳落地,是為了使擺動(dòng)腿努力下沉, 有利于按”橋”型完成過桿動(dòng)作。此練習(xí)可在兩個(gè)跳高架之間吊拉橡皮筋球,高度宜控制在練習(xí)者起后頭頂剛好能夠觸及。 (二) 習(xí)和掌握過桿落地技術(shù) 1. 地倒肩挺髖練習(xí) 背對(duì)海綿包站立,倒肩挺髖成”橋”。肩背著墊。要求挺髖挺腹,兩臂屈肘外展。 2. 定背越式跳高練習(xí) 背對(duì)海綿包站立,兩腿屈膝半蹲,然后提踵發(fā)力向上跳起,形成典型的”橋”騰空姿勢(shì)。接著屈髖,向上積極甩小腿,用整個(gè)背墊落地。要求在用力向上起跳之后,兩臂配合上擺、挺髖、挺胸、肩后倒下沉,兩小腿放松下垂。體會(huì)空中背弓的肌肉感覺。落地前兩小腿積極上甩,動(dòng)作自然放松。 此練習(xí)開始可以不用橫桿,動(dòng)作熟練后再用橡皮筋、橫桿。另外,為了增加騰加高度,可站在低跳箱或起跳板上進(jìn)行。 3. 弧線助跑做背越式跳高練習(xí) 在練習(xí)2的基礎(chǔ)上,可采用先是1步助跑,然后3步,5步助跑做背越式跳高練習(xí)。弧線助跑最后兩步起跳要與過桿技術(shù)有機(jī)銜接。開始練習(xí)時(shí),應(yīng)將重點(diǎn)集中在起跳和騰空動(dòng)作的正確結(jié)合上。初學(xué)者可在起跳點(diǎn)放置起跳板,增加騰空高度。加外,也可以增加墊子的高度。在技術(shù)上要求做到助跑點(diǎn)準(zhǔn)確;起跳充分向上”旋轉(zhuǎn)”;過桿時(shí)身體舒展成”橋”與橫桿大致成十字交叉;頭、肩、背和小腿依次越過橫桿后,肩背領(lǐng)先落墊。 (三)學(xué)習(xí)和掌握全程助跑背越式跳高練習(xí) 1.全程助跑和丈量方法(以左腳起跳為例) 走步丈量法:先確定起跳點(diǎn)。起跳點(diǎn)的位置一般在離近側(cè)跳高架的立柱1米左右(或橫桿長(zhǎng)的四分之一),離橫桿投影點(diǎn)50~90厘米處。由起跳點(diǎn)沿橫桿的平行方向向前自然走5步,再向右轉(zhuǎn)成直角向前自然走6步做一標(biāo)志,由此點(diǎn)向起點(diǎn)跳約5米的半徑畫弧,即成最后4步的助跑弧線;從標(biāo)記點(diǎn)再前走7步自然步畫起跑點(diǎn),定為前段直線跑5步距離。全程共跑8步。 等半徑丈量法:助跑距離為9~13步。起跑點(diǎn)離橫桿約15~20米,與內(nèi)側(cè)跳高架向外延伸線之間的距離約為3~5米。助跑弧線的半徑取決于助跑的速度,速度越快,半徑越長(zhǎng)。初學(xué)者變化幅度大致為6~8米。起跳點(diǎn)和橫桿之間的距離視橫桿的增高高度而向外移。 2. 程助跑的練習(xí)方法 彎道弧線跑練習(xí):此練習(xí)可先采用沿田徑場(chǎng)彎道做加速跑。然后再縮小半徑,沿直徑10~15米的圓圈快跑。要求跑到身體向內(nèi)傾斜,平穩(wěn)向前移動(dòng),注意擺臂的幅度內(nèi)小上大。 直段跑切入弧線跑線習(xí):可沒直線加速5至7步后轉(zhuǎn)入弧線跑,過渡要自然連貫,節(jié)奏要逐步加快。 全程助跑起跳練習(xí):采用7至9步助跑距離,即直線跑3至5步,弧線跑4至5步的方法進(jìn)行助跑起跳練習(xí)。要求助跑速度快,節(jié)奏性強(qiáng),步點(diǎn)固高。注意體會(huì)助跑與起跳的結(jié)合,盡量保持”旋起”動(dòng)作至高墊頂上。 完整技術(shù)練習(xí):在熟練掌握全程助跑與起跳節(jié)奏的基礎(chǔ)上,先做較低高度過桿練習(xí),熟練后逐漸提高橫桿的高度。在完整技術(shù)練習(xí)中,要做到最后4至5步助跑的足跡落在弧線上,起跳腳的著地點(diǎn)要正,起跳力方向要正。起跳結(jié)束時(shí),身體由傾斜轉(zhuǎn)入直立姿勢(shì)向上騰起。過桿時(shí),后引雙肩、挺髖、小腿放松下垂,完成好”橋”的動(dòng)作。助跑身體重心移動(dòng)要穩(wěn),過桿后肩背落墊要平穩(wěn)。 三 、練習(xí)提示 (一)注意事項(xiàng) 1.重點(diǎn)掌握桿上動(dòng)作,練習(xí)時(shí)要注意控制桿上挺髖成”橋”型的時(shí)機(jī),使之有足夠的延續(xù)時(shí)間,防止”坐”著過桿。 2.學(xué)習(xí)過桿技術(shù)要多采取各種輔助練習(xí)。注意設(shè)備的安全性能及加強(qiáng)保護(hù)措施。 3.重點(diǎn)抓好助跑與起跳的有機(jī)結(jié)合。 4.應(yīng)通過對(duì)助跑丈量方法的學(xué)習(xí),掌握由直線進(jìn)入弧線的助跑技術(shù),并確定助跑點(diǎn)。 (二)錯(cuò)誤動(dòng)作糾正 1.助跑節(jié)奏紊亂,助跑與起跳結(jié)合不好 產(chǎn)生原因:助跑步點(diǎn)不準(zhǔn)確,拉大步,搗小步或沒有沿助跑弧線落腳。 糾正方法:改進(jìn)直線進(jìn)入弧線的助跑技術(shù),調(diào)整適合自身特點(diǎn)的助跑步點(diǎn),按畫好的每步標(biāo)志反復(fù)進(jìn)行練習(xí);跳越跨欄架的練習(xí),采用欄間跑3、5、7步培養(yǎng)節(jié)奏感和目測(cè)距離的能力。 2. 跳向前沖力太大而跳不起來 產(chǎn)生原因:助跑過快失去控制,自身的腿部支撐力量不夠;最后放腿太慢,不能及時(shí)完成起跳動(dòng)作;助跑最后兩步與起跳的轉(zhuǎn)換技術(shù)沒有掌握好。 糾正方法:多做短、中程助跑起跳的結(jié)合練習(xí),改進(jìn)起跳腳快速著地,擺動(dòng)腿和擺臂的有力上擺、提肩、拔腰技術(shù),提高助跑結(jié)合起跳的速度。另外,可多做弧線助跑結(jié)合起跳后身體落在高墊上的練習(xí),強(qiáng)調(diào)身體從內(nèi)傾迅速轉(zhuǎn)成垂直和正確完成起跳后再做過桿動(dòng)作。 3. 跳時(shí)制動(dòng)大,減弱水平速度,做過桿動(dòng)作時(shí),身體壓桿 產(chǎn)生原因:倒數(shù)第二步身體重心下降太多,身體內(nèi)傾不夠;起跳前身體后仰過大,起跳腳落地不夠積極,前伸太遠(yuǎn)。 糾正方法:多做弧線助跑起跳的模仿練習(xí)。弧線助跑起跳后用頭觸高物,強(qiáng)調(diào)起跳要積極,上體要正直。 4.”坐”著過桿,臀部及大腿碰落橫桿 產(chǎn)生原因:起跳時(shí)身體重心沒跟上,髖關(guān)節(jié)變屈,起跳效果差,騰空高度不夠;心理上怕摔,不敢用肩背落墊;小腿太緊張,沒有挺髖就過早收腹舉腿。 糾正方法:利用跳板或跳箱,做立定背越式躒高,注意延長(zhǎng)挺髖時(shí)間;逐漸嗇高度,克服害怕心理,用肩背落墊。 5.斜交叉過桿 產(chǎn)生原因:起跳時(shí)擺動(dòng)腿內(nèi)扣向異側(cè)肩方向用力擺的動(dòng)作做得不夠,使身體繞縱軸轉(zhuǎn)體不夠。 糾正方法:結(jié)合擺臂動(dòng)作多做原地蹬擺起跳模仿練習(xí);弧線助跑起躒觸高物轉(zhuǎn)體90゜。短程助跑起跳過桿練習(xí),在墊上畫出落墊點(diǎn),使肩背朝落墊點(diǎn)著墊。 6.桿上動(dòng)作僵直 產(chǎn)生原因:起跳騰空后,兩膝緊張繃直,背弓動(dòng)作不自然,空中身體感覺能力較差。 糾正方法:加強(qiáng)柔韌性、靈敏和協(xié)調(diào)性的練習(xí),提高動(dòng)作和放松能力。在山羊或跳箱上做仰臥背弓、順勢(shì)屈小腿舉小腿練習(xí),立定背越式跳越橡皮筋練習(xí),體會(huì)倒肩、抬臀、挺髖,屈小腿過桿后小腿自然上甩,肩背落墊的動(dòng)作。還可以中短距離助跑起跳過桿練習(xí)。降低橫桿高度,用橡皮筋代替橫桿,消除心理害怕因素。 海綿包應(yīng)厚、軟,符合厚度、寬度與長(zhǎng)度要求。有背越式跳高海綿墊賣。同時(shí),注意落地區(qū)的設(shè)施,如海綿坑的布置,及沙坑的松軟都要保證十分安全。練習(xí),就可以找到適合自己的步點(diǎn)。參考資料: http://wenwen.sogou.com/z/q911212583.htm
韓泰起包,固特異“彎道之王”…
固特異的胎,我印象中還停在平均,,耐磨,,舒適的層面上..樓主要性能,看看倍耐力的輪胎,跑車必備,抓地力,操控都是一流,飆車首選.也不貴,山東有合資廠