和其正喝了有什么好處

~心理作用而已·!喝那還不勝喝點清熱去火的茶葉呢~!飲料這東西,喜歡什么就喝什么·自己喜歡的口味自己知道~!

喝和其正有什么好處

和其正常喝沒好處,涼茶也屬于飲品 飲品里有糖、二氧化碳,經(jīng)常喝會加重腎的負(fù)擔(dān). 專家說,人每天身體里的二氧化碳排都拍不完呢,你還加進來一些,后果可想而知. 一些功能飲料含有鈉元素,而鈉會增加肌體負(fù)擔(dān),引起心臟負(fù)荷加大、血壓升高,患高血壓和心臟疾病的人應(yīng)避免飲用. 另外,功能飲料容易影響攝食和食物的消化吸收,造成營養(yǎng)不良,有的還含有咖啡因等刺激中樞神經(jīng)的成分,所以市消協(xié)提醒兒童、老年人要慎用功能飲料,即使是普通人長期飲用功能飲料也對健康不利,因為飲料中的糖分能抑制人體攝食中樞,容易造成脫水.