護(hù)腕真的有用嗎
吸汗
打籃球帶護(hù)指護(hù)腕真的有用嗎
很有用的,我記得那次我打籃球受傷了,手腕這里差點(diǎn)骨折,醫(yī)生說(shuō)還好帶了護(hù)腕,要不然后果更嚴(yán)重,我覺(jué)得帶很好
護(hù)腕有什么作用?
護(hù)腕有助于強(qiáng)化肌肉和肌腱,保護(hù)腕部,在籃球運(yùn)動(dòng)中戴護(hù)腕有投球緊繃感,同時(shí)也有助于在摔倒手臂撐地時(shí)保護(hù)腕部;當(dāng)然,在手腕受傷后戴護(hù)腕更能體現(xiàn)出護(hù)腕的作用.
護(hù)腕有用么?
建議不要帶,你看平時(shí)那么多的人,打籃球,做運(yùn)動(dòng)時(shí)不帶護(hù)腕不也美什么事嗎? 什么筋腱炎有幾個(gè)人會(huì)得啊! 一般護(hù)腕類(lèi)這種東西是傷后復(fù)元 用比較好,而平時(shí)還是不要帶,因?yàn)閹Ь镁蜁?huì)產(chǎn)生依賴(lài)性,一直 帶著 沒(méi)事,一但偶爾脫掉,就會(huì)發(fā)現(xiàn)手一涼,咔嚓,扭傷了! 我也覺(jué)得好玩 在練功的時(shí)候帶過(guò)護(hù)腳腕,結(jié)果是被教練數(shù)落了一頓
打籃球時(shí),帶護(hù)腕真能防止受傷嗎
手腕是我們最?；顒?dòng)的身體部位,手腕處出現(xiàn)筋腱炎的機(jī)會(huì)是很高的.要保護(hù)它不被扭傷或加速痊愈,佩戴護(hù)腕是其中一個(gè)有效方法. 手腕屬位容易扭傷的部位.護(hù)腕的作用,第一是提供壓力,減少腫脹;第二是限制活動(dòng),讓受傷的部位得以休養(yǎng)生息.與此同時(shí),最好盡量不要妨礙手部的正常運(yùn)作功能,所以如非必要,大部分的護(hù)腕,都應(yīng)是容許手指活動(dòng),不受掣肘的. 本來(lái),護(hù)腕——顧名思義,作用就是保護(hù)手腕,避免手腕在劇烈運(yùn)動(dòng)中受到損傷.但我總覺(jué)得所謂護(hù)腕根本起不到保護(hù)手腕的作用,它的作用應(yīng)該是防止手臂上的汗液順著手臂流到手掌中,導(dǎo)致手掌與球間打滑.
護(hù)腕可以保護(hù)手腕嗎?
有的.還有吸汗的作用.防止手臂的汗流到手掌上去.抓球可以更穩(wěn)
帶上 護(hù)腕打球 會(huì)有幫助嗎?
沒(méi)什么幫助