什么跑步鞋好.

看你想花多少錢。專門用來跑步還是平時走路也穿。

耐克和李寧都有專門跑步的跑鞋系列。

彪馬的鞋子比較輕。

特步、361、安踏都有。

論質量，其實都差不多，基本都是made in china一個地方產的。

你可以把鞋子舌頭翻過來，上面有基本信息。甚至有些標識是生產產地。

如果是買牌子，那么nike是不錯的選擇，而且款式多，比較容易選擇，但是價格也比較貴。當然偶爾也有折扣店，但至少也得600-800.

李寧基本也好個模仿耐克，但相比較而言價格會比耐克便宜許多。

個人不喜歡阿迪，可能太運動太剛強了所以沒多大了解。不過款式上三葉草的蠻好看的。

特步、361、安踏可能是競爭比較激烈，經常打折甚至買一送一的。我曾經買到過一雙60的361.

還有喬丹也是不錯的選擇，這幾年好像價格老下調。

我建議你用來跑步買網布的那種的輕盈的。

如何選跑鞋?

慢跑，可以說是最容易進行而且效果相當不錯的運動之一。“工欲善其事，必先利其器”，有一雙好的慢跑鞋，才不會因為運動傷害而“壯志未酬”，半途而廢。典型的慢跑鞋重量要輕、要軟，但是鞋底又要經得起反覆的撞擊才行，所以須選用幾層不同的材料所制成。一雙良好的慢跑鞋應合乎下列條件：

（一） 后跟要牢固，才能使腳踵穩定，不易傾斜。

（二） 后跟的上方要有適當突起的襯舌，既能保護跟腱，又不會刺激跟腱才行。

（三） 鞋帶的下方，需有襯舌，才能保護腳背及伸趾肌腱。

（四） 鞋頭最好要高且圓，才不會夾住腳趾，或造成趾甲床血。

（五） 鞋跟要寬大穩固，鞋底要有柔軟的的夾層，以吸收沖擊的效果。最后端須呈斜面狀，以利腳向前移動。

（六） 鞋底要分層，前后的厚度及材料不同。最下層直接和地面接觸的部份要堅固耐磨，但也不要硬到失去緩沖的效果，并且須有適當分布的突起物，對地面才有牽引力，才不會滑倒。

（七） 鞋底的前1/3處要柔軟，才能適合庶趾關節的背曲，減少跟腱的傷害。

（八）選鞋時間最好在下午。因為那時的腳己經活動了幾個小時，會比早晨時大。并且選鞋時要穿著運動襪，最好先一腳穿新鞋，另一腳穿舊鞋，這樣相互比較之后，才兩腳都穿新鞋，最容易看出是否合腳。

（九）腳趾前端應預留空間，不可和鞋頭接觸，因為鞋子穿久了可能變寬，但不會增長，因此鞋子的長度一定要比腳的實際長度多2、3公分以上比較適當。

（十）各廠牌的跑鞋售價不一，有的高達幾百元，對一般人來說，并不需要去買最貴的，因為較貴的跑鞋往往是名牌的競賽鞋，為了減輕鞋的重量而有所不同，這種競賽用的跑鞋并不適合平時的訓練，因此不要被價格所迷或。

（十一）鞋面材料對價格的影響也很大。使用上等皮料制成的鞋面理論上比較耐用，但是實際上往往是鞋底 先磨損。尼龍網編織成的鞋面比較輕，透氣性較佳，腳比較容易保持乾燥涼爽，在長距離的賽跑時，也能適度的伸展以容納稍為腫大的腳，這些都是它的優點因此不必堅持非買皮面的跑鞋不可。

按照上述原則，就可以買到一雙良好的慢跑鞋了。

但是需要注意的是，不要穿跑步鞋從事籃球、網球等球類運動。因為球鞋兩側都需要特別強化，以利于腳的轉動及突發性的移動，鞋底前后厚度也比較平，如果穿跑步鞋來打籃球、網球等會常常會發生扭傷腳的運動傷害。

哪個品牌的跑鞋最好?

PUMA

想問些關于跑步鞋的問題.我想跑步減肥和練體力請問穿什么樣的跑步鞋合適.是穿馬拉松跑鞋還是長跑鞋還是…

穿什么鞋要看你的身體狀況,如果你體重大,那穿一些減震功能好的. 馬拉松跑鞋也是長跑鞋.如果是鍛煉用,我建議穿慢跑鞋.另外跑步前做好準備活動,量開始不要太大,不要急功近利.

常規跑鞋和專業跑鞋區別

主要區別在鞋底 . 常規跑鞋是由腳跟先落地,滾動到腳前掌,跑步鞋因這個而設計,鞋底的切割面是橫條紋的,整個鞋可以從鞋尖到鞋跟窩過來,這樣跑步時很合腳!走路也很舒服! 專業跑鞋考慮更多的運動表現,鞋底的切割面一般是網狀的,方便前后左右的移動和制動!

什么跑鞋最快

天然藍裝或紫裝(本身加速度和跳躍的),再加3個風行石,另外強化+8

跑鞋和跳鞋有什么區別

跑鞋是帶有減震鞋底,并且鞋面更為軟的,適合很多場合穿著. 跳鞋,鞋底會薄一些,鞋面更軟,平時走路穿會容易戳破鞋底的.

NIKE 不同系列的跑步鞋有什么特點？適合人群和活動有哪些

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耐克的跑步鞋整體一般,如果想買跑鞋，可以參照這帖子什么樣的跑步鞋比較好？如何選購？

耐克跑鞋目前大致可以分為氣墊系列、free系列、Lunar登月系列。

氣墊設計大約始于上世紀80年代，腳感較好，適合胖子走路穿。不過據說在力學設計上不太適合跑步。

free系列于2005年推出的赤足概念跑鞋，鞋子輕便透氣，不過中底減震效果差，鞋面包裹性一般，大底不耐磨，用來走路或者總和訓練還是不錯的，跑步就算了。

登月系列是最近三五年才出現的跑鞋系列，采用動態雙密度中底設計，像題主提到的lunarglide、lunareclipse分別屬于緩沖和支撐類型，中等體重的初中級跑友拿來跑跑道或者公路是完全可以勝任的。這個系列在圈子里面口碑不錯，建議選這個系列。

跑鞋與跳遠鞋有何不同,要詳細點的

1、短跑跑鞋輕,釘相比較少 2、中長跑和短跑鞋沒有太大區別 3、跳遠釘鞋釘相對較多而且是跳釘,鞋底較厚尤其是腳跟部位,鞋底彈性好,有的跳鞋針對腳踝等部位也有保護,但相對來說跳鞋也重一點. 4、跳遠鞋現在用的比較少了,是腳跟部位也安有4釘,而且左右腳鞋不一樣.

跑鞋的介紹

根據生物力學的需要,跑鞋可分為提供減震性、提供穩定性、提供運動控制三大類.提供減震性的跑鞋,通常有較柔軟的夾層鞋底,輔助足部在運動時均勻受力,幫助足部減震.鞋體通常較輕,穩定性會相對較差.提供穩定性的跑鞋,鞋底通常具有受力均勻的柱子或內側具有夾層結構.提供運動控制的跑鞋,通常比較堅硬,能減小或控制足部的過度內翻,防止腳踝受傷,這種跑鞋的重量通常要比其他跑鞋重.