吃青芒果對身體有什么好處有什么壞處

青芒果和熟芒果的吃法

青芒果,個頭小小,自然較酸,但很嫩很脆,蘸著些鹽或五香粉吃,很不錯的。

還可以吃青芒果刨絲做成的涼拌沙拉。

青芒果還有一個好聽而浪漫的名字———情人果。

熟芒果呢，首先.盡量挑比較熟的芒果吃.顏色黃.聞起來味道濃郁的.

摸起來比較軟的.

因為這樣的芒果的皮和果肉比較好分開.用手一撕就會比較完美的分開.不會因為不好刨而弄臟.也不容易占到手上

第2.如果買的是比較硬的話.最好用叉子插住.再一手用刀子切.

不論用刀子還是用手都要注意順著果皮層切或撕.

如果有塑料一次性手套就更好了.

記得每次吃的時候.吃一半留一半.

先把芒果的豎著的一半切開或撕開.

要記得留一半.好用手拿著那沒撕的部分.這樣手就不會臟了.把那部分撕開的吃了后再手按住吃剩的半個核.再撕開另一半.把剩下的一半果肉吃掉.

這樣會最大限度的不讓手臟

告訴你一個既美觀，又方便吃的方法，我媽媽就是這樣給我切的，

洗干凈，不去皮以核為中間部分，左右切兩刀，分成3分，然后兩邊的是肉最多的部位，用刀尖切劃縱線，在切劃橫線，不要切到皮，只要把肉劃開就好，這樣切完用手在底部中間向上頂一下，就可以看見漂亮的開著花的芒果果肉了，另一邊照舊．．．中間核部就自己隨意吃了．．

教你這樣吃芒果（配圖）

http://www.mianovo.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=8&id=321

推薦一種好吃又營養的方法:

芒果燉蛋

材料:

1. 雞蛋一顆

2. 芒果汁半杯

3. 芒果粒

制法:

1. 芒果汁如用新鮮芒果作成，要加入沙糖，待糖溶才可用．

2. 雞蛋打散，加芒果汁拌勻，用篩隔去泡及拌不開的蛋白．

3. 把蛋汁注入碗中，放在蒸架或蒸籠上，用中慢火蒸四分鐘，打開蓋，加入芒果粒，然后再蓋上鑊蓋一次，約蒸八分鐘便熟

吃青芒果會中毒嗎.有何禁忌.

不會吧,

青芒果可以吃嗎

青芒果可以吃.

青芒果有什么作用和功效?

你好:芒果中含有單寧酸,能促進結腸癌細胞死亡,腸胃功能欠佳的老人、孩子以及氣虛脾虛的人應盡量少吃

青芒果有哪些功效與作用

能促進結腸癌細胞死亡,

青芒果有沒有營養

青即未成熟,未成熟的東西冇營養,特別芒果,如果你吃得太多青的會對身體有害,你見到青芒果都會流一種白色的粘液嗎?那就是有害物質.

青芒果能吃嗎?

可以吃,在泰國就蘸特質的辣醬吃(很奇怪的吃法)