一包薯片的熱量是多少?

1000JK

一包薯片的卡路里是多少呀?需要做什么運動,多長時間呀?才不會轉化成脂肪

100克大約600大卡,是非常高熱量的食品,跑步的話可能要一個多小時才能消耗完

薯片熱量高

薯片

薯片是指由馬鈴薯制成的零食。制作方法是把馬鈴薯切為薄片，然后炸或烤至脆口并加以調味即可。除了最簡單地以鹽來調味外，市面上買到不同口味的薯片亦會使用味精和不同香料調味。薯片是英語國家零食市場重要一部份。

在英語系國家對馬鈴薯這道菜的名字很少有一致性。美式英語對上面提到的菜肴稱chips；炸薯條（French fries）是指柔軟而會黏著的馬鈴薯。在英式英語中，crisps是酥脆的馬鈴薯而chips則是柔軟而會黏著的（如炸魚薯條）。在澳大利亞、新西蘭和南美洲，脆的或是軟的薯片都叫做chips，一如較大的”家庭式”馬鈴薯片。有時候’hot chips’和’packet chips’之間有差別。新西蘭人也吃Kumara（甘薯）。

近日研究，薯片致癌，越薄越脆，危險越高，多吃無益，小心為妙。

制法

首先將作為原料的馬鈴薯去皮清洗。

清洗后的馬鈴薯被輸送到蒸汽去皮機或機械去皮機去皮。然后進入第二臺清洗機，將殘留粘貼在馬鈴薯表面的薯皮清洗掉。清洗后的馬鈴薯，被輸送到在檢測臺上，實現手工分揀和整理去皮后的馬鈴薯。

帶式輸送機將去皮后的馬鈴薯喂入到切片機。馬鈴薯被切成需要的薄片。并用水清洗游離出的淀粉。

清洗后的薯片被送到漂燙機中進行漂燙，從清洗和漂燙出來的薯片攜帶有大量的附著水。采用帶強風的振動篩，將單個的薯片分離開，并將附著水吹干。然后輸送到油炸機，將薯片的含水量從80%降低到2%，得到酥脆的產品。油炸脆片的成品中的含油量在30%-40%之間。油炸后薯片被輸送到瀝油輸送帶，瀝干產品表面殘留的油。油炸好的薯片被輸送到滾筒調味機對薯片進行調味，根據不同的產品添加不同的調味料。然后將調味好的薯片輸送到包裝車間,將產品包裝成需要的大小和形狀。

油炸薯片

馬鈴薯富含多種人體必須的氨基酸、碳水化合物及多種維生素。經過油炸處理并加入多種天然食品添加劑的油炸薯片，不但保持了上述營養成份，而且增加了維生素A、氨基酸和多種礦物質的含量。

油炸薯片以其味道鮮美、口感酥脆、營養豐富、著稱于歐美各國，成為人們主要休閑食品之一，幾十年來暢銷不衰。

PS:喜歡吃也沒辦法啊~~

薯片熱量是不是很高?

非常高… 你可以用打火機去點燃.. 那個油啊.一滴一滴的,嚇死人 我以前超愛吃樂事和品客 現在戒了

樂事light薯片的熱量是多少?

樂事light薯片的熱量(以100克可食部分計)是265大卡(1108千焦),在同類食物中單位熱量適中.每100克樂事light薯片的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的11%.

SR木薯片(原味)的熱量是多少?

SR木薯片(原味)的熱量(以100克可食部分計)是366大卡(1531千焦),在同類食物中單位熱量較高. 每100克SR木薯片(原味)的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的16%.

吃薯片會發胖嗎?

會的,熱量很高的,如果您想減肥,那就戒了把~~~

薯片和薯條,哪個熱量大

…當然要看土豆,油,等東西的質量啊.

吃薯片會發胖嗎

薯片是油炸食品,熱量很大,同時你吃了薯片之后還會正常吃飯,相當于額外攝入了所吃薯片的熱量,所以才會發胖. 如果吃薯片就不吃飯,或者加大運動量,也不會發胖的. 這個是個人意見

吃薯片都會長胖嗎?

自己要控制得好就好拉