睡覺前吃果丹皮和綠豆對身體有好處嗎 睡覺前吃果丹皮和綠豆對身體沒有好處.1、睡前吃東西會引起胃分泌過多,增加了腸胃負擔.2、睡前吃果丹皮甜酸性食品會刺激胃酸增多,容易引起刺激性疼痛.3、睡前吃綠豆性味甘涼,容易引起腹瀉.5、睡前吃東西對身體不好,打亂了內分泌的規律. 果丹皮應該在飯前吃還是飯后吃? 如果有消化不良的情況,那么建議飯前吃.果丹皮主要成分就是山楂. 每次飯后經常吃山楂(果丹皮)好嗎? 好,有助于消化 但不要大量吃 早上空腹吃果丹皮好嗎 果丹皮少量的吃是可以的,但是不建議多吃的,還有不… 閱讀更多 »果丹皮和晚晚的日常,果丹皮向晚