正位瑜伽墊,哪種較適合初學(xué)者呢?
瑜伽的基礎(chǔ).正位瑜伽墊是不二之選,正位線條輔助引導(dǎo)正確體式,避免了錯誤的體式給練習(xí)者帶來傷害,長期使用,進(jìn)步和覺悟肯定比其他學(xué)員快.
怎樣選擇瑜伽墊
TPE材質(zhì)和PVC材質(zhì)的瑜伽墊哪種更好
瑜伽墊分為幾種材質(zhì)的,常見的有亞麻、TPE和PVC材質(zhì)的！
這兩種墊子： 可回收，避免環(huán)境污染．主要柔軟，伏貼，平鋪地面，抓地力極強(qiáng)． TPE的每張墊子約1200克重，比PVC的輕300克左右，便于攜帶．防水 防滑 ，即使出汗了，在上面練習(xí)止滑效果照樣棒！
不過，TPE的墊子價格是很貴的，（這要看大家的需求了）如果按性價比來看的話，PVC的墊子經(jīng)濟(jì)，更實惠一些！
首先，也是最主要的，是從墊子的兩端（墊子卷起來后）看一下是不是有很均勻的氣泡，氣大一些并且均勻最好！這說明發(fā)泡發(fā)的好！
1.拿過一個瑜伽墊首先不要打開,用鼻子聞一聞墊子的頂端.看是否有刺鼻的味道!一般好的瑜伽墊不會有太大的味道!打開后放至兩天,可將微量的味道散發(fā)掉!如果經(jīng)過好長時間,味道依然沒有散盡,那么有可能,這個墊子的質(zhì)量不過關(guān)!長時間使用會對身體造成傷害!
2.用手感覺一下,看看沉不沉!如果很沉,有可能不是PVC發(fā)泡技術(shù)!是原材料堆積而成的!(一般都是2.5公斤左右，瑜伽墊是1.5公斤）PVC發(fā)泡技術(shù),彈性極好,踩上去很快就會恢復(fù)原狀!而其他的工藝,踩過很長時間都彈不起來!這個工藝之間的差距大,也就是價格差距的最大原因之一!
3.打開后仔細(xì)看看做工,是否精細(xì)!一般國產(chǎn)的墊子做工非常粗糙!有的只是單面發(fā)泡,接觸地面的一面不是防滑設(shè)計的!（還有的賣家把腳墊當(dāng)瑜伽墊賣，大家要擦亮眼睛哦～～）
4.用手掌輕推瑜伽墊表面，要有一種干澀的感覺，如果瑜伽墊表面發(fā)泡劑殘留過多就有濕滑的感覺，那么在上面作練習(xí)時會容易打滑、摔傷。（不過，像一些臺灣的好的瑜伽墊的話，剛剛開始上面有一層抗菌層，出了汗會發(fā)現(xiàn)有些滑，不過不用擔(dān)心，這個層漸漸退去后，防滑的效果就顯露出來了！但是國產(chǎn)的墊子就不行了，一直會這樣滑下去的！～～）
5.大家盡量選擇6mm厚的!例如做一些膝蓋著地的動作時,不會有疼痛的感覺!
如何選購瑜伽墊?(新手)
有的,選質(zhì)地好,長度適合自己的.最好帶上瑜伽毯.
如何選擇合適的瑜伽墊？
貴一點的就好
瑜伽墊,選帶印花還是純色的好
純色的好,太花會分散注意力
瑜伽墊如何選擇好呢？
目前市面上的瑜伽墊按材料來分有兩類：TPE、PVC。按厚度有6mm、7mm,8mm等。很多購買瑜伽墊的買家面對市面上這么多種類及牌子的墊子卻不知道怎樣去選擇適合自己的墊子。下面簡單的給大家介紹一下。
一：TPE與PVC的區(qū)別：
區(qū)別一：TPE的墊子是環(huán)保材料制成的
TPE的墊子是屬環(huán)保材料制成的，在生產(chǎn)過程中對生產(chǎn)的技術(shù)及原材料的要求很高，所以價格上比PVC的較貴點，目前國內(nèi)沒有幾家能生產(chǎn)TPE墊子的工廠,大多是從臺灣進(jìn)口材料。
而PVC的墊子種類凡多，價格從十幾塊到幾十塊的都有。而TPE大多是百多元甚至幾百元。
不過較好點質(zhì)量的PVC墊子絕對不會只要二三十塊錢就能買得到的。
區(qū)別二：新的TPE的墊子的氣味能散去，而質(zhì)量較差的PVC墊子氣味不能散去
TPE的墊子是環(huán)保的是不是就沒有氣味了呢？買回去新的TPE墊子也會有一點原材料本身的氣味的（除非是賣家提前把墊子打開散了氣味）。
不過大家不用擔(dān)心，這并不像較差質(zhì)量的墊子那樣氣味不能散去。我們買回去的新墊子，將墊子打開并放在通風(fēng)陰涼的地方晾一兩天就能散去氣味的。（這里要大家注意哦：千成不能放在太陽底下曬?。?/p>
如果是質(zhì)量較差的墊子，那味放多少天也不會散去的。
區(qū)別三：TPE的墊子防滑性及彈性較好
我們購買了TPE的墊子就不能擔(dān)心其防滑性及彈性了。因為這種材料制成的墊子其防滑性、彈性及其做工方面是PVC材料所不能比擬的，即使是出了汗也能防滑。
區(qū)別四：TPE的墊子使用時間較長
TPE的墊子比PVC的耐用，使用時間是PVC的四五倍。
按性價比來看，PVC的墊子更經(jīng)濟(jì)實惠一些。但是與PVC瑜伽墊相比，TPE瑜伽墊具有不可逾越的優(yōu)點：
1、無毒性、不含金屬元素，自然氧化裂解，可回收、避免環(huán)境污染；
2、柔軟、伏貼，抓地力極強(qiáng)——整張墊子都能貼住地面；
3、輕質(zhì)，每張墊子約為1200克重，比PVC發(fā)泡墊子輕約300克，便于攜帶收藏；
4、防水、防滑，即使腳掌、手掌出汗，在上面做瑜伽練習(xí)，防滑效果依然很好，正、反面造有美觀的
防滑顆粒，止滑效果更佳；
5、彈性更好，回彈力強(qiáng)。雖在厚度只有6mm，但由于回彈力強(qiáng)，在上面做瑜伽，您會覺得軟軟的、十分舒適，一點也不會覺得薄。
二：厚度的選擇
初學(xué)者一般選用6mm的就可以了，有了一定基礎(chǔ)后可以選擇4mm厚的。目前瑜伽墊的長度是173cm長的，但也有加長版的180cm或183cm長的。
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如何區(qū)分瑜伽墊類目?
瑜伽墊類目很好區(qū)分的,從外觀上沒有線條的叫傳統(tǒng)瑜伽墊,有線條的叫正位瑜伽墊,功能上沒有引導(dǎo)功能的是傳統(tǒng)瑜伽墊,有引導(dǎo)功能的是正位瑜伽墊.
正位瑜伽墊和傳統(tǒng)瑜伽墊分別在哪些場合使用?
傳統(tǒng)瑜伽墊在哪里用都可以;正位瑜伽墊可以在瑜伽館配合教練的口令進(jìn)行練習(xí),也可在家獨立做正確的瑜伽;也可以到戶外與好友分享
什么是TPE瑜伽墊?
TPE是瑜伽墊產(chǎn)品最高檔用品,不含氯化物,不含金屬元素,抗靜電,每張墊子約為1200克,比PVC發(fā)泡墊子輕約300克,更加適合攜帶外出.