用來(lái)運(yùn)動(dòng)，瑜伽墊應(yīng)該買多厚的？
1，瑜伽的初學(xué)者，可選瑜伽墊寬度為國(guó)內(nèi)尺寸為61cmx173cm，用厚一點(diǎn)的墊子如6mm厚的，有一定基礎(chǔ)的可以選用厚度3.5mm ～5mm左右的。
2，瑜伽墊的尺寸主要是61cmx173cm 61cmx183cm，國(guó)內(nèi)主要還是以61cmx173cm的為主，也有其它規(guī)格的，阿迪達(dá)斯出口日本的TPE墊子就是65x175cm。
3，瑜伽墊的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米，其中6毫米為標(biāo)準(zhǔn)厚度，比較適合初練習(xí)者，TPE的墊子能做到10毫米，非常柔軟，以柔軟度訓(xùn)練為主的瑜伽，大部份時(shí)間是坐在墊子上的，那么墊子厚一點(diǎn)、軟一點(diǎn)，坐得會(huì)比較舒服。
4，用大拇指和食指捏瑜伽墊，試試耐壓性如何，彈性好的瑜伽墊對(duì)人體更具保護(hù)作用，買前隨身帶一塊橡皮擦，用它擦一下瑜伽墊，試試材質(zhì)是否容易破裂，用手掌輕推墊子表面，要有一種干澀的感覺(jué)，如果墊子表面發(fā)泡劑殘留過(guò)多會(huì)有濕滑的感覺(jué)，那么在上面做練習(xí)時(shí)容易打滑、摔傷。
請(qǐng)問(wèn)瑜伽墊是越厚越好嗎？是不是10厘米的比6厘米的好呢？而且瑜伽墊用什么材料的最好？
首先瑜伽墊分TPE和PVC兩種
TPE墊最環(huán)保
TPE是瑜伽墊產(chǎn)品最高檔用品，不含氯化物，不含金屬元素，抗靜電，每張墊子約為1200克，比PVC發(fā)泡墊子輕約300克，更加適合攜帶外出。 特點(diǎn)：柔軟、服貼、抓地力較強(qiáng)——置放在任何地面上都比較牢靠。同PVC材質(zhì)的瑜伽墊相比，重量約輕300克，隨身攜帶跟方便。 提醒：TPE材料的瑜伽墊價(jià)格偏高。
PVC價(jià)廉物美
PVC發(fā)泡（pvc含量96%瑜伽墊的重量是1500克左右）pvc是一種化工原料的名稱，是一種原材料。但是pvc沒(méi)有發(fā)泡以前是不具備柔軟和起到防滑.緩沖的作用，只有將它發(fā)泡之后，才能生產(chǎn)出像瑜伽墊，防滑墊這樣的成品 特點(diǎn)：PVC材料價(jià)格實(shí)惠，隨處可以買到，質(zhì)量也有保障，性價(jià)比較高。
關(guān)于瑜伽墊的厚度，最基本的一個(gè)建議是，初學(xué)者可以使用厚一些，如6毫米厚的瑜伽墊，目的是防止運(yùn)動(dòng)損傷。在有一定基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)之后，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽墊。當(dāng)然，如果你非常怕“痛”，可以一直選用相對(duì)較厚的瑜伽墊練習(xí)。
如何選擇合適的瑜伽墊？
貴一點(diǎn)的就好
瑜伽墊的厚度多少合適 怎么卷合適
越厚越好啊,我用10mm厚的,不像在薄墊子上面總是頂?shù)南ドw痛,很多人都會(huì)擔(dān)心墊子太厚,不保持平衡,但不是所有墊子都這樣,IKU初學(xué)瑜伽墊就是個(gè)例外,在業(yè)內(nèi)也是比較出名!
瑜伽女生初學(xué)者,應(yīng)該選擇多厚的瑜伽墊呢?TPE 材質(zhì)的是不是比PVC的好啊?
初學(xué)者用TPE很合適.現(xiàn)在還有很多新材質(zhì)的,手感非常好. TPE當(dāng)然比PVC好很多啦,而且有些人(比如我)掌心的摩擦系數(shù)很小,TPE是橡膠,且不說(shuō)味道不好聞,而且不如TPE耐用,其實(shí)新墊子還是有一點(diǎn)味道的6毫米厚就可以了,但是不建議用超過(guò)6毫米的,它一踩一個(gè)坑半天彈不回來(lái).TPE的價(jià)錢(qián)通常是PVC的兩倍,但是不嚴(yán)重,4毫米的可能太薄,初學(xué)者可能嫌疼,很影響練習(xí)的,特別容易滑、無(wú)毒無(wú)味”,如果練一年兩年的發(fā)現(xiàn)自己很有興趣,防滑性能也好,就可以買更好的;PVC是發(fā)泡塑料,但是值得
瑜伽墊如何選擇好呢？
目前市面上的瑜伽墊按材料來(lái)分有兩類：TPE、PVC。按厚度有6mm、7mm,8mm等。很多購(gòu)買瑜伽墊的買家面對(duì)市面上這么多種類及牌子的墊子卻不知道怎樣去選擇適合自己的墊子。下面簡(jiǎn)單的給大家介紹一下。
一：TPE與PVC的區(qū)別：
區(qū)別一：TPE的墊子是環(huán)保材料制成的
TPE的墊子是屬環(huán)保材料制成的，在生產(chǎn)過(guò)程中對(duì)生產(chǎn)的技術(shù)及原材料的要求很高，所以價(jià)格上比PVC的較貴點(diǎn)，目前國(guó)內(nèi)沒(méi)有幾家能生產(chǎn)TPE墊子的工廠,大多是從臺(tái)灣進(jìn)口材料。
而PVC的墊子種類凡多，價(jià)格從十幾塊到幾十塊的都有。而TPE大多是百多元甚至幾百元。
不過(guò)較好點(diǎn)質(zhì)量的PVC墊子絕對(duì)不會(huì)只要二三十塊錢(qián)就能買得到的。
區(qū)別二：新的TPE的墊子的氣味能散去，而質(zhì)量較差的PVC墊子氣味不能散去
TPE的墊子是環(huán)保的是不是就沒(méi)有氣味了呢？買回去新的TPE墊子也會(huì)有一點(diǎn)原材料本身的氣味的（除非是賣家提前把墊子打開(kāi)散了氣味）。
不過(guò)大家不用擔(dān)心，這并不像較差質(zhì)量的墊子那樣氣味不能散去。我們買回去的新墊子，將墊子打開(kāi)并放在通風(fēng)陰涼的地方晾一兩天就能散去氣味的。（這里要大家注意哦：千成不能放在太陽(yáng)底下曬！）
如果是質(zhì)量較差的墊子，那味放多少天也不會(huì)散去的。
區(qū)別三：TPE的墊子防滑性及彈性較好
我們購(gòu)買了TPE的墊子就不能擔(dān)心其防滑性及彈性了。因?yàn)檫@種材料制成的墊子其防滑性、彈性及其做工方面是PVC材料所不能比擬的，即使是出了汗也能防滑。
區(qū)別四：TPE的墊子使用時(shí)間較長(zhǎng)
TPE的墊子比PVC的耐用，使用時(shí)間是PVC的四五倍。
按性價(jià)比來(lái)看，PVC的墊子更經(jīng)濟(jì)實(shí)惠一些。但是與PVC瑜伽墊相比，TPE瑜伽墊具有不可逾越的優(yōu)點(diǎn)：
1、無(wú)毒性、不含金屬元素，自然氧化裂解，可回收、避免環(huán)境污染；
2、柔軟、伏貼，抓地力極強(qiáng)——整張墊子都能貼住地面；
3、輕質(zhì)，每張墊子約為1200克重，比PVC發(fā)泡墊子輕約300克，便于攜帶收藏；
4、防水、防滑，即使腳掌、手掌出汗，在上面做瑜伽練習(xí)，防滑效果依然很好，正、反面造有美觀的
防滑顆粒，止滑效果更佳；
5、彈性更好，回彈力強(qiáng)。雖在厚度只有6mm，但由于回彈力強(qiáng)，在上面做瑜伽，您會(huì)覺(jué)得軟軟的、十分舒適，一點(diǎn)也不會(huì)覺(jué)得薄。
二：厚度的選擇
初學(xué)者一般選用6mm的就可以了，有了一定基礎(chǔ)后可以選擇4mm厚的。目前瑜伽墊的長(zhǎng)度是173cm長(zhǎng)的，但也有加長(zhǎng)版的180cm或183cm長(zhǎng)的。
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