長期使用電動按摩椅有沒副作用?
一、使用電動按摩椅的副作用
電動按摩椅可放松身體,減輕疼痛,但若使用不當可造身體損傷,因而老年人在使用時應慎重。
按摩椅是利用機械的滾動力和擠壓力來進行按摩。它的力道不易控制,力道小時,作用不大,力道大時則會使肌肉疼痛甚至造成身體損傷。老年人由于椎間盤水分減少,導致椎間隙變窄,從而使得脊柱周圍的韌帶處于松弛狀態,不正確使用按摩器會導致脊柱生物力學改變,出現小關節紊亂、腰椎間盤突出等情況,加重身體不適。
因此,老年人應選擇以局部肌肉或穴位作用為主的按摩器,且按摩時間不宜超過半小時。骨質疏松患者骨質變脆,按摩力道大了,容易引發骨折,不宜使用電動按摩椅。
二、電動按摩椅使用的注意事項
使用電動按摩椅要身心放松,按摩時除思想應集中外,尤其要心平氣和,全身不要緊張。
使用電動按摩椅要調整椅子按摩的力度,因為用力過小起不到應有的刺激作用,過大易產生疲勞,且損傷皮膚,按摩力量和次數要由少到多,由輕漸重。推薦閱讀:怎樣正確使用電動按摩椅 選購電動按摩椅的方法
使用電動按摩椅掌握好按摩的時間,每次以20分鐘到30分鐘為宜,最好早晚各一次,如清晨起床后和臨睡前。另外,挑選按摩椅最重要的是根據自身體質,參考生產廠家的產品特點來選擇,因人而異。
三、怎樣選擇老年人電動按摩椅?
1、按摩身體部位的調整,速度調節、強度調節功能;
2、背椅、腿托自動升降調節,腿托伸縮功能;
3、坐姿、腿姿和按摩體位調整;
4、按摩寬窄度的調整。
醫通無憂網溫馨提示:老人幾乎都有骨質疏松問題,因此老年人以按摩棒、局部按摩器、可調節力度全身按摩椅為主,以促進血液循環,加快新陳代謝。
長期使用按摩椅會不會有副作用
不會
電動按摩器有副作用嗎
沒有,怕爆炸啊
按摩椅有副作用嗎
按摩椅不會有副作用的,只不過說再上面按摩太長時間,比如一個小時,這樣會不好,按摩半小時左右就可以了,我買的春天印象Y8,有時候按摩著就睡著了