金典純牛奶所有喝法大全
蕓蕓眾生里，你追尋不同
事業(yè)耕耘中，你渴望成功
生活享受時(shí)，你期待更好
金典，為你的高品質(zhì)生活量身打造
牛奶中的VIP，帶你體驗(yàn)頂級(jí)健康
豐富乳蛋白≥3.5克
金典純牛奶，高品質(zhì)牛奶的典范
一直以來，伊利都以消費(fèi)者的意愿為導(dǎo)向，不斷開發(fā)領(lǐng)先性產(chǎn)品，金典純牛奶便是伊利最新推出的一款高品質(zhì)純牛奶。
伊利的牧場處在全球公認(rèn)的最優(yōu)奶源帶上，而金典純牛奶更是從中精選了2%的頂級(jí)奶源，通過全程國際領(lǐng)先的生產(chǎn)管理工藝制造而成。豐富的天然優(yōu)質(zhì)乳蛋白，含量高達(dá)3.5g/100g，超出國家標(biāo)準(zhǔn)18.6%，較普通牛奶可提供更為豐富的營養(yǎng)。這使金典純牛奶在增強(qiáng)身體抵抗力，提供身體所需的能量等方面更具優(yōu)勢(shì)，并且擁有百分百香滑醇厚的口感。
金典純牛奶全方位的出色品質(zhì)，使它成為牛奶中的VIP。
它代表著對(duì)完美品質(zhì)和品位的追求，也是對(duì)更健康生活方式的倡導(dǎo)。
金典純牛奶：
－由每100滴好奶精選的2滴匯聚而成
－豐富乳蛋白≥3.5克，充足營養(yǎng)保證
－滿足你挑剔的口感
－為你帶來與眾不同的健康生活享受
金典牛奶含糖嗎
一、金典純牛奶含糖嗎？
是否含糖這一點(diǎn)，要看食物配料表。金典純牛奶配料表里只顯示生牛乳，說明這個(gè)它沒有額外添加蔗糖等。
圖片來源：淘寶 圖侵刪
但是，牛奶里是有自帶的乳糖的，所以營養(yǎng)成分表里還有會(huì)有碳水化合物的量，一瓶250ml的金典純牛奶的碳水化合物的量在12.5g。
二、血糖高的人能喝嗎？
12.5g的碳水是否會(huì)引起血糖波動(dòng)是因人而異的。
比如我常接觸的1型糖尿病患者來說，12.5g的碳水化合物含量是會(huì)引起比較明顯的血糖上升，并且他們?nèi)狈σ葝u素的分泌，所以需要依靠胰島素注射來平衡這樣一次加餐。
而且影響血糖波動(dòng)的因素有很多，其中一條：液體和碳水化合物食物同在胃中，即干濕混合進(jìn)食，比如早餐牛奶+面包/饅頭的組合，午餐晚餐湯水+米飯的搭配，會(huì)加速食物進(jìn)入小腸的速度，加速碳水的消化吸收，導(dǎo)致升糖過快。
尤其是大多數(shù)糖人，早餐時(shí)間胰島素抵抗比較強(qiáng)。所以早上如果干濕混合著吃，牛奶搭配這主食一起吃，對(duì)于本身血糖就容易高的人，是不利于血糖控制。
但是，喝牛奶能有很多好處，不能因噎廢食。
沒有乳糖不耐受的情況，根據(jù)《2016年的中國居民膳食指南》是推薦成人每天補(bǔ)充300g液態(tài)奶或者相當(dāng)量的奶制品的。
但怎么喝呢？
1.做好干濕分離，放在加餐時(shí)間喝。
2.少量多次補(bǔ)充，少量放在餐前15-30min喝，剩余在加餐時(shí)間補(bǔ)充。
3.干濕混合容易速升，建議放在胰島素抵抗小的餐次吃
4.做好血糖監(jiān)測。
如果是2型糖尿病，自身胰腺功能還比較強(qiáng)的，一般少量的碳水?dāng)z入問題不大，自身分泌的胰島素可以平衡好血糖。但如果是1型糖友，就要注意做好監(jiān)測，避免速升或者后高的現(xiàn)象啦！
金典有機(jī)奶好還是金典純牛奶好?
袁MM 純的喲
為什么兩盒金典純牛奶包裝不一樣
生產(chǎn)日期不同,可能是換包裝了
請(qǐng)問伊利純牛奶 哪個(gè)是真的? 我怎么感覺我在天貓上買的像喝水一樣.
純牛奶的感覺就是像水,光明純牛奶 金典純牛奶 三元純牛奶 伊利純牛奶 現(xiàn)代牧業(yè)純牛奶以及澳大利亞進(jìn)口的保利低脂純牛奶都是如此,你第一張圖片跟我以前買的伊利一樣.都是正品
求視頻:伊利純牛奶多少錢一件是
批發(fā)是50多,超市60多
比薩是如何制作的？？
第一步，先得準(zhǔn)備好做面餅的基本材料：干酵母3g，溫水120ml，面粉200g，糖9g，鹽1-2g，軟化黃油20g。
第二步，發(fā)酵面餅。把干酵母撒在溫水中，放10分鐘后，和面粉、糖、鹽一起攪拌成團(tuán)，揉勻，加入黃油，耐心揉，直至光滑圓潤。然后把已和好的面團(tuán)放到盆里，用保鮮膜蓋好，放在溫暖的地方發(fā)酵，2小時(shí)后取出，把面團(tuán)放在已刷上橄欖油或色拉油的瓷盤（須經(jīng)得起高溫烘烤）上，整好形，在餅邊上刷上油，再加保鮮膜，放到冰箱里，冷藏1-2小時(shí)后取出。
第三步，準(zhǔn)備比薩汁：把1/4的切成粒的洋蔥和一粒蒜茸放在奶油里炒，直炒得香氣四溢，再加上純番茄沙司、水、鹽、黑胡椒粉、比薩草、糖，炒至粘綢適度。
第四步，配料。在面餅上放少量奶酪、比薩汁、熏豬肉、玉米粒、豌豆粒、黑欖等經(jīng)典比薩常用的配料，也可根據(jù)個(gè)人喜好，適當(dāng)調(diào)整配料。
最后一步，烤比薩：把配好料的比薩面餅放入已預(yù)熱的210度的烤箱，約20-25分鐘后取出。由于每戶人家的烤箱“脾氣”不一樣，所以得多留意一下，看餅的成色差不多就拿出來撒上一層奶酪，再烤5分鐘，大功便告成了
關(guān)于提拉米蘇的故事？
細(xì)究其歷史淵源，最早可以追溯到17世紀(jì)的一種叫做Zuppa del Duca 或稱作Zuppa Inglese的意大利西北方甜品，但真正的提拉米蘇則一直要到二十世紀(jì)60年代才在意大利威尼斯的西北方一帶開始出現(xiàn)。當(dāng)?shù)厝瞬捎肕ascarpone cheese（馬斯卡彭芝士）作為主要材料，再以手指餅干取代傳統(tǒng)甜點(diǎn)的海綿蛋糕，加入咖啡、可可粉等其他元素。配方很簡單，卻將芝士、咖啡與酒香三種西方食品的獨(dú)特風(fēng)味，揉合于一身，毫不留情地?fù)屓チ酥ナ康案獾娘L(fēng)頭。甜與苦就像天使與魔鬼，和諧而又沖突地結(jié)合起來。 關(guān)于提拉米蘇的由來，流傳過許許多多不同的故事，比較溫馨的說法是二戰(zhàn)時(shí)期，一個(gè)意大利士兵即將開赴戰(zhàn)場，可是家里已經(jīng)什么也沒有了，愛他的妻子為了給他準(zhǔn)備干糧，把家里所有能吃的餅干、面包全做進(jìn)了一個(gè)糕點(diǎn)里，那個(gè)糕點(diǎn)就叫提拉米蘇。每當(dāng)這個(gè)士兵在戰(zhàn)場上吃到提拉米蘇就會(huì)想起他的家，想起家中心愛的人…… 其它的版本則比較有趣，一說是起源于意大利西部塔斯康尼省的席耶納，19世紀(jì)的梅狄契公爵造訪席耶納，迷上當(dāng)?shù)匾环N糊狀甜點(diǎn)，居民就為這種甜點(diǎn)取名為“公爵的甜羹”（zuppa del duca），以茲紀(jì)念。隨后，意大利公爵又把甜點(diǎn)引進(jìn)北部佛羅倫斯，頓時(shí)成為駐在當(dāng)?shù)氐挠R(shí)分子最愛，又改稱為“英國佬的甜羹”，并帶回英國，與意大利同步流行。席耶納的甜點(diǎn)也傳進(jìn)意大利東北部大城崔維索（Treviso）和威尼斯。而今，這兩座城市就以河渠、壁畫和提拉米蘇最出名，但“公爵的甜羹”如何演變成Tiramisu，則出現(xiàn)解釋上的斷層。 另一說法則匪夷所思，說崔維索的居民不相信提拉米蘇的前身叫“公爵的甜羹”，堅(jiān)信提拉米蘇是崔維索和威尼斯的傳統(tǒng)甜點(diǎn)，而且“tiramisu”的意大利字音是“興奮劑或提神劑”（注：即英文的pick-me-up），配方中含咖啡因的濃縮咖啡與可可混合帶來了輕量的興奮作用。據(jù)說，當(dāng)年剛剛傳入威尼斯時(shí)，竟特別受到上流交際圈中的高級(jí)妓女們的喜愛，成為昔日“Le Beccherie”餐廳樓上青樓妓女的提神恩物，舊時(shí)威尼斯的娼妓接客前，都會(huì)吃幾口提拉米蘇，以提高“性致”。 但無論傳說如何，對(duì)于大多數(shù)Tiramisu的愛好者而言，絲毫不影響其在心目中的地位。 追溯Tiramisu的美味來源，除了手工之外，絕大多數(shù)，還是來自于材料的考究程度，其中，Mascarpone cheese、Marsala酒與Ladyfinger（手指餅干）等三種材料，可說是掌控 Tiramisu 品質(zhì)的最主要關(guān)鍵。 傳統(tǒng)配方的提拉米蘇是完全不加酒精的，有人堅(jiān)持要加產(chǎn)于意大利西西里島的Marsala酒才算正統(tǒng)，才特別能夠使它散發(fā)出優(yōu)雅醇美的芬芳。這種加Marsala酒的提拉米蘇確實(shí)有其獨(dú)到之處，也漸漸地被人們所接受。此外也有加白蘭地、咖啡甜酒（Kahlus）或者其它果酒的。除了酒，傳統(tǒng)配方中，重要的Mascarpone cheese亦有人以cream cheese（奶油奶酪）取代；沒有Ladyfinger，有用海綿蛋糕代替的；奶油-芝士-咖啡-可可-（酒）這一傳統(tǒng)口味之外，亦有以香橙、抹茶等取代咖啡-可可的變奏口味。等等種種替代產(chǎn)品借位重組之后，是否還算是提拉米蘇則見仁見智。 正宗的提拉米蘇，糖水成分重，蛋糕很濕，糖水抹在蛋糕上，芝士、蛋糕的香味溶為一體。杯裝的軟提拉米蘇，冷凍的時(shí)間短，一般一兩個(gè)小時(shí)；而糕點(diǎn)式的提拉米蘇比較“堅(jiān)固”，冷凍的時(shí)間要五六個(gè)小時(shí)。正宗的提拉米蘇材料比較昂貴，其主要材料Mascarpone cheese價(jià)格不低（大約500克要100元人民幣左右），還有作為墊底的Ladyfinger也是關(guān)鍵。有些商家為了減輕成本負(fù)擔(dān)，除了經(jīng)常以比較便宜的海綿蛋糕取代手指餅干之外，在Mascarpone cheese的用量上也常常“偷工減料”，或以cream cheese或增加鮮奶油取代，有時(shí)甚至因此而造成凝結(jié)力不足，致使其濃度、風(fēng)味與入口時(shí)的質(zhì)感都比正宗做法的提拉米蘇略遜一籌。 一般而言，為了不影響提拉米蘇的濃郁甜美，除了配茶、咖啡以外，不建議和酒一起享用，不過如果是作為飯后甜點(diǎn)，則不妨在用完正餐后、吃提拉米蘇之前，來一點(diǎn)法國的Sauternes或是德國的貴婦甜白酒清清口；吃完之后，再喝一點(diǎn)較甜的西班牙Sherry或葡萄牙的Port等加烈葡萄酒，都能夠起到發(fā)揮美味相乘的絕佳效果。 因?yàn)樘崂滋K含有極高的脂肪與熱量，食用因個(gè)人需求體質(zhì)而定，因此配方的食用人數(shù)則因此難定。