籃球中,拉桿是什么意思?
上籃或灌籃跳起時,講舉起的球收回胸前或腰間(以躲過防守人的封蓋),然后再舉起作出上籃或灌籃動作
籃球里的拉桿是什么？
拉桿是籃球運動的一個專用術語。就是跳起以后為了躲避蓋冒而做的動作。
比如以一個跳投的動作起跳，然后有人蓋冒，則空中變換動作，比如把球收回來到胸前，再變成上籃動作進行上籃。蓋帽的對手的變化一般不及你動作的變化，所以拉桿是躲避蓋帽的好辦法，但是需要極強的腰部力量和至少比較強的彈跳（沒有彈跳的也可以做拉桿，但是由于滯空時間的短暫，拉桿動作必須更快的在更短的時間內完成，動作看上去很別扭，沒有觀賞性！）
拉桿可以躲避蓋帽，但不要一直拉桿，因為：
第一，只要你不是打街球，籃球進球就可以，不要貪圖帥氣一直拉，別人會覺得你做作，而且也浪費體力，再來拉桿命中率不是很高。沒人防守，你一個人拉桿再不進的話很丟臉。
第二，空中的扭腰動作比較危險，尤其在激烈身體對抗中容易受傷！
籃球拉桿是什么意思??
所謂的拉竿,就是在籃球運動中,攻方在上籃的時候,已經起跳,準備投籃,這是發現守方的人也已經起跳,準備蓋你火鍋的時候,你用你的腰力一挺,變換原本的投籃動作,改為另一種投籃動作,從而上籃.這就是拉桿,也可以說是滯空能力,在空中變換動作,要有很好的彈跳力和腰力,而且要在靠近籃筐的地方.如果拉桿,閃過防守的人,從而投進,那是很漂亮的球!
什么是籃球的拉桿!
拉桿就是 你跳在空中佯裝上籃 然后收復 讓身體飛到籃筐的另一變 打開身體再上籃 拉桿需要很好的 身體柔韌性 腰腹力量 和彈跳力
拉桿是怎樣的
拉桿是籃球運動的一個專用術語.就是跳起以后為了躲避蓋帽而做的動作.
籃球里 NBA里“`啥叫拉桿？
大風車是由NBA最偉大的球星之一,”J博士”歐文所首創的一個扣籃動作.他是指持球隊員在起跳后單手或者雙手抓球,饒什么的一側旋轉360度以后,以勢大力沉的力量砸進籃框.在扣籃項目中與罰球線起跳扣籃和小風車并稱為扣籃的三大境界.
2000年全明星賽上， 來自多倫多猛龍隊的NBA球星文斯卡特,表演了一個單手超級大風車灌籃,其動作之優美,身體之舒展,力量之雄偉都是前無古人的.卡特也憑借這個扣籃一舉拿到了當年扣籃大賽的冠軍.
拉桿就是跳起以后為了躲避蓋冒而做的動作。
比如以一個跳投的動作起跳，然后有人蓋冒，則空中變換動作，比如把球收回來到胸前，再變成上籃動作進行上籃。蓋帽的對手的變化一般不及你動作的變化，所以拉桿是躲避蓋帽的好辦法，但是需要極強的腰部力量和至少比較強的彈跳（沒有彈跳的也可以做拉桿，但是由于滯空時間的短暫，拉桿動作必須更快的在更短的時間內完成，動作看上去很別扭，沒有觀賞性！）
拉桿可以躲避蓋帽，但不要一直拉桿，因為：
第一，只要你不是打街球，籃球進球就可以，不要貪圖帥氣一直拉，別人會覺得你做作，而且也浪費體力，再來拉桿命中率不是很高。沒人防守，你一個人拉桿再不進的話很丟臉。
第二，空中的扭腰動作比較危險，尤其在激烈身體對抗中容易受傷
什么叫拉桿啊?
欄桿就是球員上籃的時候,因對方封蓋而對上籃方式做出改變.簡單說就是空中上籃變姿勢.
拉桿具體是什么樣的？
首先你要了解下你的架桿姿勢是否正確，擊打拉桿時要注意左手架桿要放平，右手握桿，瞄準白球中間偏下的位置，擊球點太低會造成跳桿，這需要在平時的練習中慢慢體驗，拉桿的距離與你的擊球點低的程度和力量有關，一般發力打拉桿如果不習慣的話很容易造成跳桿，簡單的一句話，，打拉桿就是擊白球的下方位置，但是更重要的是，想打出漂亮的拉桿必須是要經過長期的練習才能打出來的，想一下學會是不可能的，必須慢慢體會， 本人很喜歡的一位斯諾克老將吉米.懷特下的桿法下的超重的，，打出的球非常的好看（注：吉米.懷特就是在周星馳《龍的傳人》里面最后出現的那位快槍手韋德，
拉桿:
拉桿同時也是臺球中的一個打法,具體指選手用球桿尖擊中母球(白球)底部,以致母球在撞擊其他球后向后回旋.
臺球技巧的一種，是利用摩擦力較小，出桿時桿頭擊中母球的下部，從而使母球旋轉的方向與前進方向相反。在母球碰觸到目標球是，母球前進的力會減小，從而摩擦力相對較大。是母球產生后退的力。
因為香港音譯與內地音譯不同，并且在《龍的傳人》片尾還有懷特的扎桿表演，相當漂亮）
什么叫拉桿
安裝在機械或建筑物上起牽引作用的桿形構件,如自行車閘上的長鐵棍.由不同直徑的管狀物套接而成的桿,能拉長或縮短.
怎么學拉桿?
不難! 首先你要知道籃球運動中的拉桿(跳投或上籃過程中為躲避防守人的封蓋在空中突然將動作收回待對方防守動作做完后再將球投出)是靠運動員的腰腹力量和彈跳力量做基礎的來完成的. 但主要是靠腰腹的力量來完成的,當你要在空中做、換、變動作時,腰腹部這時就變成了一個力量的支持點,腰腹力量越足空中動作就會越穩. 所以只要有足夠的腰腹力量就可以做拉桿了. 最簡單的練習方法是抑臥起坐,只要持之以恒就一定可以練成. 很高興你能喜歡籃球這尚運動,希望也相信你會有一個美好的籃球人生