葛根粉的制作方法是什么?
準(zhǔn)備一包葛根粉,將倒入空碗,為了增加口感可準(zhǔn)備葡萄干、黑芝麻、碎山楂、用少量涼水把備用葛根粉另取一鍋,燒適量開水把調(diào)好的葛根粉倒入鍋,小火加熱,用勺不停攪,防止糊,到透明狀,到入碗中,加入葡萄干、黑芝麻、碎山楂!
葛根粉怎么制作
葛根粉,是豆科植物野葛的干燥根制成的粉末.有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗癌、清膩解熱、降血壓等功效,很多人把葛根粉當(dāng)作日常保健食品.常見的吃法是直接將葛根粉加溫水沖泡后食用.當(dāng)然,也可以根據(jù)自己的口味添加調(diào)劑品,比如加入雞蛋液,攤成雞蛋餅,當(dāng)早餐來吃.
在家如何把鮮葛根制作成葛粉?
清洗塊根,無需去除表皮.粉碎磨漿:將洗凈的葛根塊送入碎解機中粉碎,必須加水,葛根與水的比例為1:3.漿渣分離:選一個干凈的寬盆,再將寬幅塑料布鋪墊,再用90-100目的篩子置于盆內(nèi),在篩內(nèi)鋪上紗布,把漿末盛于紗布上,注入清水,充分?jǐn)噭?使淀粉隨水漏出,反復(fù)加水,直到淀粉與粉渣分離干凈.沉淀:將淀粉漿沉淀48小時,舀干淀粉上面的水,取出淀粉塊.干燥:將淀粉塊曬干即可
葛粉的泡制方法
1、葛粉制作,新手簡單方法一:
先將3或4勺的葛根粉(多粉則濃少則稀)勺子即我們在學(xué)校時吃飯用的大小。
將上述量的粉粉倒入大碗內(nèi),加少少少少少的溫水(夠溶解粉粉就可以,水不可大多/太熱,少少溫的),拼命地攪均,一定要不停地攪均。
把剛燒開的水100度的開水倒入碗中,不停地攪拌,不要停哦,同時,讓朋友或家人或自己加些糖,不停地攪拌。
沖100度開水時不要太慢也不要太快,不要放太多水,慢慢攪拌著,跟著感覺走,嘻~~
(注:如果失敗,不可倒掉,嚴(yán)重浪費,可轉(zhuǎn)入第二種方法必成,失敗原因是加水過多,或水不夠100度)
2、葛粉制作,新手簡單方法二:必成功!
先將3或4勺的葛根粉(多粉則濃少則稀)勺子即我們在學(xué)校時吃飯用的大小。
先將一大碗水倒入鍋里,將上述量的粉粉倒入鍋里(什么鍋都行),用雙筷子攪勻,
打火,加熱,記住手不要停,不停地攪拌,等粉粉有些濃時,加入糖(或蜂蜜),不停地攪拌,直到水沸騰,再繼續(xù)攪一下,一定要水沸騰哦。
跟著感覺走,馬上成功了。起鍋裝入干凈的碗內(nèi)。
3、高手級人物DIY:花樣百出,方法三:
將多些的粉粉按方法二(推薦方法二)制作出很濃的葛根粉,很濃就是多加粉粉啦。注意粉粉要加多些的。
做好后放在碗內(nèi),讓其自然冷卻,估計要等上半天,后,將粉粉用刀劃成(自己喜歡的)塊狀。
然后準(zhǔn)備一碗糖水或蜂蜜水(推薦冰凍的),將塊狀的葛粉放入其中,好好美味的甜點,還透心涼。(消暑,下火,去痘痘)
4、骨灰級做法,爺爺奶奶這類人包會做。方法四:
將一包(100G)粉粉放入大碗中加入2碗清水后,充分?jǐn)噭颍缓蠹尤?個雞蛋和少許精鹽,繼續(xù)攪勻。
在鍋中燒上油,然后將調(diào)好的粉漿用來貼餅吃。好香好香,一改之類的甜膩膩。我的最愛哦
葛粉制作提示:
1、用來瘦身的MM少加糖哦,雖然糖多會好好吃,但是考慮到偶們在瘦身哦。可用其替代早餐,宵夜,如果不是很餓很累的話,可用其代替正餐。
2、用來豐胸的美女則可加糖多些。
3、葛粉熱時吃好有感覺,感覺自己像幸福的嬰兒,凍著吃(見:高手級人物DIY)則長大成小資了:)。
照以上方法做,沒有不好吃的葛根粉
葛根粉怎么做成果凍狀 跪求詳細(xì)步驟 不要用到冰箱
先把金粉匠葛根粉用等量的水調(diào)均勻,再把剛燒開的水(不是飲水機的開水)倒入,邊倒邊攪拌,慢慢就成糊狀了.百科推薦的葛根粉有淡淡的參味,很正宗.
炸葛粉怎么做熬葛根粉要注意哪些
一、傳統(tǒng)吃法—沖葛粉糊
1、取1-3袋太公山野生葛粉倒進(jìn)碗里,注意:碗里不能有熱水,涼水沒有關(guān)系。2、其次用涼開水,一定得是冷的哦,熱的這時候倒下去會凝成塊的,水不要太多也不要太少,剛好淹過葛粉能攪散就OK,攪拌時感覺沒有阻力為佳。3、攪散后,這時可看到葛粉已全部融化在水里了。⑴緩緩倒入95度以上的沸水,邊倒邊不停的攪拌直至成半透明的糊。注意:飲水機里的水的溫度是不夠的哦,沖不熟滴。⑵將葛粉倒進(jìn)容器中,加適當(dāng)?shù)睦溟_水倒入容器內(nèi),將其攪拌均勻,置于微波爐內(nèi)90度以上60秒即可。⑶開火,用冷水把葛粉熬成半透明糊狀即可食用。以上三種泡法泡好后視各人喜好加入各類果醬、雜糧粉或是蜂蜜,口感會更好。
二、酸奶葛粉糊
1、準(zhǔn)備酸奶一盒(瓶),還有冷開水?dāng)嚿⒑玫母鸱邸?、把事先用冷開水?dāng)嚿⒑玫母鸱叟菔欤ò胪该髂z狀的糊)。3、等到葛粉糊涼了,再取出酸奶并開封,把酸奶倒進(jìn)葛粉糊里并攪拌成完全混合狀。呵,營養(yǎng)美味又好吃,減肥的同時又豐胸,一舉兩得。注意了;葛粉糊一定要等到?jīng)隽嗽倩焖崮膛叮驗樗崮逃鰺釙I養(yǎng)成份的。
三、葛涼皮
1、取6袋左右的太公山野生葛粉沖熟(不要沖得太稀,做涼皮應(yīng)使糊糊濃些)。2、等葛粉糊自然冷卻,再放進(jìn)冰箱冷凍一個小時(這樣做的目的是讓葛粉糊再硬些)。3、將成塊的葛粉糊切成小塊或條,放在盤中。4、取一小碗,放入鹽、味精、醋、辣醬、蔥花,香油,再加適量的涼開水,調(diào)勻澆在葛粉涼皮上,即可。夏天的時候來上一碗,真是爽口、爽心,回味又無窮。用以上的1和2兩個步驟也可制成葛粉果凍呢。
四、葛粉雞蛋餅和葛粉雞蛋面
1、取3袋太公山野生葛粉,用涼水把葛粉打散(涼水的量:比泡糊時多些,這樣煎出來的葛粉就很嫩了),再打兩個雞蛋下去攪散,加鹽、蔥花、喜歡辣味的就加點辣椒粉。2、鍋里放油燒到七成熟,然后倒入已調(diào)好的葛粉雞蛋糊并推開,直到兩邊煎熟為止,取出切成塊。用煎好的雞蛋餅切成細(xì)條,可以跟下面條那樣做成鮮美可口的葛粉雞蛋面呢,那種鮮美無語論比呵。
五、葛粉蒸內(nèi)丸和葛粉肉丸湯
主要特點是:柔韌味鮮,滑嫩可口;油而不膩,口感清爽;清香野味,綠色食品;葛香肉香,異香紛呈;不松不緊,恰到好處。特別適合“三高人群”和怕發(fā)胖的MM及小孩。1、八兩五花肉或是全精肉切成坭狀,加入白糖、鹽、醬油、味精、料酒、蔥末、胡椒粉、辣椒粉攪拌,掩十分鐘讓其入味。2、取6袋太公山野生葛粉用涼水打散,涼水不能放太多,只要把葛粉溶化開就夠,然后再倒進(jìn)掩過的肉坭里面攪拌,再捏成一個個丸放進(jìn)蒸蘢里蒸個十分鐘。3、取出即可食用。還可以用肉丸燒成肉丸青菜湯,湯味非常的鮮美。六、葛粉芝麻糊先把黑芝麻放到鍋里炒香,然后碾碎(也可直接到超市購買芝麻粉回來做),再把葛粉泡成糊糊,先放點事先碾碎的黑芝麻粉,等銷涼些的時候再加點蜂蜜,呵呵,味道真是不錯喲,這樣吃不僅營養(yǎng)而且又好吃。大家試試喲。
七、葛粉年糕太公山野生葛粉3袋,水200ml,炒米粉30g,面粉15g,糖適量做法:
1、將白糖用水沖開,然后將水慢慢沖入葛粉中拌勻,再加入炒米粉、面粉伴勻;2、將拌好的糊糊倒入鍋中,開小火邊煮,邊煮邊攪拌;3、煮到有些透明且厚實的的泥糊即可熄火;4、倒入事先以水沾濕的碗里,用沾濕的手將表面抹平,靜置放涼;5、等年糕冷卻以后,取出來切成小塊。吃的時候可再淋了些煉乳。
八、葛根清熱飲
1、取3袋太公山野生葛粉用涼開水打散。2、取10克綠茶并加入甘草或者白糖(我當(dāng)然推薦甘草,味道好)一同煮沸,然后倒進(jìn)已打散的葛粉攪拌成糊,味道很清香。提示:做清熱飲時多沖些綠茶水,弄得稀一點最好,適合夏天洗完澡后從冰箱里拿出來飲用。
九、紅茶葛粉飲
1、取太公山野生葛粉3包用涼開水打散。2、取10克紅茶并加入甘草或者白糖(我當(dāng)然推薦甘草,味道好)一同煮沸,然后倒進(jìn)已打散的葛粉攪拌成糊。這個適合風(fēng)寒型感冒的人吃,效果非常好。葛粉本身具有抗病毒的作用,而紅茶能驅(qū)逐寒氣,提高免疫力。
十、消暑降溫就多食用藥膳粥炎炎夏日已經(jīng)來臨,如能選用一些藥膳粥,將對防暑降溫、祛病延年、強身健體、保健益壽大有裨益。葛根粥材料:太公山野生葛粉2包,粳米(大米)50克。做法:粳米洗凈后入鍋,加水適量煮粥,待熟時,放入葛根粉再煮片刻即可。可早晚食用。作用:解暑清熱,生津止渴。適用于夏季發(fā)熱不退,口干煩渴者食用。
十一、豐胸美白飲用料:太公山野生葛粉3包(30克),木瓜粉1匙,山藥粉1匙做法:先將葛粉用少許涼開水沖泡打散,然后將木瓜粉、山藥粉放入,再用熱水沖泡,最后加入白糖或是蜂蜜(加蜂蜜一定要待糊糊涼些時再加)并攪拌,如用熱牛奶沖飲,效果更佳。成效分析:木瓜是公認(rèn)的豐胸美白圣品,而山藥的美溶功效也慢慢地被發(fā)現(xiàn),含有植物女性荷爾蒙成份,能防止肌膚老化,收縮毛孔、細(xì)嫩皮膚。而葛根富含大量的異黃酮活性成份,也就是天然的植物雌激素。它的結(jié)構(gòu)與女性體內(nèi)的雌激素相似,可以起到模擬、干擾、雙向調(diào)節(jié)內(nèi)分秘水平的生理生化作用。葛根異黃酮能模擬內(nèi)分秘誘導(dǎo)素,并對乳腺、腺泡這些靶細(xì)胞進(jìn)行有效調(diào)節(jié)作用,促其新陳代謝的速度加快。異黃酮能夠?qū)w內(nèi)脂肪進(jìn)行合理的導(dǎo)向排序,也就是讓身上其它部位的脂肪轉(zhuǎn)移并積驟在胸部。它還具有滋潤皮膚、恢復(fù)皮膚彈性作用,能夠幫助和支持乳房再現(xiàn)挺拔。這三種成份加在一起,自然能使美白豐胸效果加倍提速。
十二、菜肴佐料法用葛粉替代芡粉或生粉勾芡,使菜汁濃稠味美,且營養(yǎng)豐富,健康美容。
求張家界葛粉的制作過程
葛根在提煉葛粉時,嚴(yán)把十二道加工工序:清洗—破碎—初過濾—沉淀—二次過濾—沉淀—打槳—沉淀—分離—沉淀—脫水—低溫干燥.而這也只是針對葛根的初加工,在包裝出廠前,還要經(jīng)過嚴(yán)格的三次檢測,三次消毒,保證了消費者吃到放心、營養(yǎng)的葛粉.想了解更加特產(chǎn)制作尋找張家界九天食品.
葛粉羹怎么做
葛粉羹做法 葛粉羹的制作材料:主料:葛根(干)250克,荊芥穗50克,淡豆豉150克 葛粉羹的做法:1. 將葛粉搗碎成細(xì)粉末.2. 把荊芥穗和淡豆豉用水煮6-7沸,去渣取汁,再將葛粉做成面條,放入淡豆豉汁中煮熟.葛粉羹的制作要訣:此粥選用的是葛粉,葛粉為豆科植物野葛、甘葛藤的塊根經(jīng)水磨而澄取的淀粉.
煎葛粉的做法
葛粉系野生葛根精制而成,綠色食品,富含淀粉、植物蛋白及人體需要的多種微量元素,有防癌、調(diào)節(jié)血循環(huán)、滋陰養(yǎng)顏等功效.葛粉在日本有“皇家食品”和“長壽食品”之美譽. 主料 干葛粉 輔料 豬里脊肉片冬筍片蔥段紅椒片 調(diào)料 精鹽味精白糖老抽蒜蔥胡椒粉料酒高湯淀粉色拉油 制作過程 1.干葛粉用冷水調(diào)后,下鍋煎成薄餅,切成菱形片.豬里脊肉用淀粉上漿,備用. 2.鍋上火滑油,留底油下蒜茸和上漿的豬里脊肉片、冬筍片、葛粉片,用調(diào)料調(diào)味炒熟,勾少許芡汁,淋明油裝盤,放在燒燙的鐵板上上桌. 注意事項 干葛粉煎餅,調(diào)漿干稀要適度,餅成金黃色即可起鍋.
葛根粉怎么做才好吃?
葛根粉粥 菜系及功效:精品主食 肝調(diào)養(yǎng)食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 工藝:煮葛根粉粥的制作材料:主料:小米100克,葛根(干)50克 調(diào)料:冰糖20克 葛根粉粥的做法: 1. 將小米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,瀝干備用; 2. 葛根(磨粉狀)粉用溫水調(diào)勻; 3. 取鍋加入約1000毫升冷水,加入小米,用旺火煮沸后; 4. 調(diào)入葛根粉,攪拌均勻,再改用小火熬煮成粥; 5. 然后用冰材料調(diào)味,即可盛起食用. 食物相克小米:小米忌與杏仁同食. 葛根(干):不宜于烏頭類藥材同用.