韭菜花怎么做好吃,素炒韭菜花的家常做法

1.食材準(zhǔn)備齊全,白帶魚洗凈,鍋預(yù)熱,放點(diǎn)食用油,煎至7分熟,放在盤中待用. 2. 韭菜花去蕾,洗凈,切成6厘米一段,胡蘿卜切成絲. 3. 鍋熱,放油,先把胡蘿卜絲放進(jìn)去,炒大約一分鐘. 4. 把韭菜花放進(jìn)去,炒一分鐘. 5. 韭菜花五分熟了. 6. 這時(shí)把放在盤中待用的白帶魚放進(jìn)鍋里一起炒,炒1分鐘,區(qū)間可以稍微翻幾下,放鹽和雞精. 7. 一道好吃清香的家常菜,完成了. 8. 用豆?jié){做了雜糧飯. 9. OK了!自己動(dòng)手做,其樂無窮.很愿意和您一起分享DIY美食. 滿意的話請(qǐng)采納謝謝

韭菜花炒什么好吃 ww

主料:豬肝300克,韭菜花300克,仔姜50克 輔料:郫縣豆瓣1勺,泡椒6個(gè),朝天椒6個(gè),豆粉1勺,蒜1個(gè),花椒4顆,料酒1勺 韭菜花炒豬肝的做法:1.備好食材2.豬肝切片浸泡三十分鐘韭菜花切節(jié)仔姜切絲朝天椒切圈3.豬肝洗幾遍撈出放碗里加豆粉拌勻4.鍋里油溫七成炒姜蒜花椒豬肝大火炒5.加泡椒郫縣豆瓣炒6.最后加仔姜韭菜花朝天椒快速炒二下關(guān)火整過過程大概二三分鐘 烹飪技巧:豬肝先冷凍半小時(shí)更好切薄片,在浸泡半小時(shí)讓血水浸完.最后清洗幾遍.

韭菜花怎樣炒好吃

放雞蛋好吃

韭菜花怎樣才能做的美味

韭菜花的介紹 韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲開未開時(shí)采摘,磨碎后腌制成醬食用,農(nóng)家多稱之為“韭菜花”.韭菜花是中國南北城鄉(xiāng)普遍食用的一種佐料. 韭菜花的營(yíng)養(yǎng) 韭菜花富含水分,蛋白質(zhì),脂肪,糖類,灰分,礦物質(zhì)鈣、磷、鐵,維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c和食物纖維等.適宜夜盲癥,干眼病之人食用,因?yàn)榫虏嘶ㄖ兴罅康木S生索A原可維持視紫質(zhì)的正常效能.又適宜皮膚粗糙以及便秘之人食用.

韭菜花怎么炒

韭菜花炒干蝦的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：家常菜譜

工藝：炒韭菜花炒干蝦的制作材料： 主料：韭菜花350克,干蝦100克。

調(diào)料：鹽,雞精,胡椒粉,糖,色拉油各適量。教您韭菜花炒干蝦怎么做，如何做韭菜花炒干蝦才好吃 1.韭菜花洗凈，切段待用；干蝦用鹽水泡后，上烤箱烤干，去皮待用。2.鍋內(nèi)入油燒熱，放入原料，加其余調(diào)料翻炒即可。韭菜花炒干蝦的制作要訣： 干蝦一定要用熱水泡漲，不然炒時(shí)干蝦太硬，影響口感。 韭菜花炒蛋的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：家常菜譜 私家菜

工藝：炒韭菜花炒蛋的制作材料： 主料：韭菜花一把

調(diào)料：雞蛋2個(gè),姜絲,香油,鹽,雞精。韭菜花炒蛋的特色： 香氣撲鼻、顏色鮮艷。教您韭菜花炒蛋怎么做，如何做韭菜花炒蛋才好吃 制作：

1.韭菜花挑去老梗部份，切成5厘米的小段；

2.把雞蛋打進(jìn)碗里攪碎，伴上些姜絲；

3.燒熱鍋?zhàn)樱尤?大匙油，放入雞蛋，不要攪動(dòng)，待稍稍成形，用鍋鏟碎之，待雞蛋表面微微焦；

4.放入韭菜花，炒之，放鹽、雞精；

5.你覺得熟了就可以起鍋了。

韭菜花炒雞蛋怎么做如何做好吃

食材 主料韭菜花150克雞蛋3個(gè)輔料油適量鹽適量蝦皮適量料酒適量 步驟 韭菜花炒雞蛋的做法步驟11.準(zhǔn)備食材. 韭菜花炒雞蛋的做法步驟22.韭菜花去掉花朵和根部老的部分,切成段. 韭菜花炒雞蛋的做法步驟33.雞蛋打散,放入適量蝦皮,加入半勺料酒. 韭菜花炒雞蛋的做法步驟44.充分調(diào)勻. 韭菜花炒雞蛋的做法步驟55.鍋中放適量油燒熱,倒入打好的蛋液. 韭菜花炒雞蛋的做法步驟66.劃炒熟關(guān)火 韭菜花炒雞蛋的做法步驟77.另起鍋,放少許油,入韭菜花快速劃炒, 韭菜花炒雞蛋的做法步驟88.加入適量鹽. 韭菜花炒雞蛋的做法步驟99.炒至自已喜歡的火侯,加入雞蛋. 韭菜花炒雞蛋的做法步驟1010.再次炒勻即可關(guān)火出鍋.

豬肉炒韭菜花怎么做才好看又好吃

韭菜花炒肉絲

主料韭菜花1把 豬肉150克

輔料紅椒1個(gè)

調(diào)料色拉油適量 食鹽4克 醬油5克 雞精2克 姜5克 水淀粉少許 白糖2克

韭菜花炒肉絲的做法

1.韭菜去花尖去掐成寸段，紅椒切絲

2.豬瘦肉切絲，加鹽，醬油，水淀粉調(diào)勻稍腌

3.熱鍋下油，油熱后，加少許姜絲爆鍋下腌好的肉絲炒散至變色后撈出

4.余油，下韭菜花和紅椒絲炒至斷生，加鹽調(diào)味，另調(diào)入少許白糖

5.倒入炒好的肉絲拌勻，加少許雞精提味即可

烹飪技巧家常的小炒菜，韭菜花一定別炒久煮軟了，七八成熟時(shí)口感最好。營(yíng)養(yǎng)功效1、韭菜花富含水分，蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，灰分，礦物質(zhì)鈣、磷、鐵，維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c和食物纖維等。

2、盲癥，干眼病之人食用。

3、韭菜花中所含大量的維生索A原可維持視紫質(zhì)的正常效能，又適宜皮膚粗糙以及便秘之人食用。

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雞蛋炒韭花的做法,雞蛋炒韭花怎么做好吃,雞蛋

食材:韭菜花1把,雞蛋兩個(gè),紅椒絲適量,鹽適量,雞粉適量做法: 1.韭菜花洗凈后切段 2.雞蛋打散 3.熱鍋下油,把雞蛋炒散后鏟起備用 4.原鍋里炒雞蛋剩下的油,爆紅椒絲 5.下韭菜花急炒至斷生 6.加雞蛋炒,再加鹽、雞粉翻炒均勻,就可出鍋小竅門鹽在將出鍋時(shí)加,下早了,韭菜花會(huì)出水,影響口感.使用的廚具:炒鍋

韭菜花炒肚條要怎么做好吃?韭菜花炒肚條要哪些材料?如何做韭菜花炒肚條

韭菜花炒肚條詳細(xì)制作步驟重陽菜譜【韭菜花炒肚條】的做法由飛澤網(wǎng)的小編為大家提供:1.預(yù)先處理好的豬肚,這個(gè)菜實(shí)際用了半個(gè)豬肚2.洗凈備好的韭菜花和姜蒜,紅椒是為了好看,沒有不放也行3.切豬肚時(shí)斜著下刀,一方面因?yàn)樨i肚層次比較多,這樣斜切比較容易入味,也貌似好看一點(diǎn)吧.4.切好的豬肚備用5.韭菜花和紅椒都切段,姜蒜切片6.預(yù)先調(diào)好的料汁:生抽20ml、老抽3ml、白糖10克、香醋3ml7.?放入適當(dāng)?shù)挠蜔?成熱,下姜蒜炒香8.緊接著放入韭菜花炒1分鐘9.再放入肚條一起翻炒10.再倒入事先調(diào)好的料汁,炒勻.生抽比較咸.看你的口味決定是否需要放鹽.豬肚是事先煮熟了,韭菜花也很容易熟.整個(gè)炒制過程比較快,不要把韭菜花炒老了.

雞腿菇炒韭菜花怎么做如何做好吃

雞腿菇炒韭菜花的做法步驟1. 把雞腿菇切成細(xì)條.2. 韭菜花清洗干凈切好.3. 熱鍋放油,然后把少量肉絲和韭菜花放入鍋內(nèi)爆炒.4. 接著把切好的雞腿菇放入鍋內(nèi)繼續(xù)炒.5. 在鍋中加入少量水,繼續(xù)燒一會(huì).放入鹽和雞精就可以出鍋了.