軟磷脂和深海魚油起什么作用？
卵磷脂是一種磷脂質(zhì)，它是由脂肪酸、甘油、磷酸和膽堿所構(gòu)成的化合物，廣泛地存在於組織細(xì)胞膜中。我們也可以說，卵磷脂是一種乳化劑，就像是做沙拉醬時，要將水跟油均勻混合時，就必須加蛋黃來促進(jìn)乳化作用。
卵磷脂主要的功能是能夠把人體內(nèi)多余的膽固醇代謝出體外。卵磷脂中含有另一重要的物質(zhì)–膽堿，是一種對於神經(jīng)活動有所助益的化學(xué)物質(zhì)，膽堿是腦神經(jīng)傳導(dǎo)化學(xué)物質(zhì)Acetyl-Choline以及許多重要的化學(xué)訊息物質(zhì)的前身，根據(jù)最近的研究發(fā)現(xiàn)：膽堿與學(xué)習(xí)和記憶力有關(guān)，因此攝取適量的卵磷脂，對於腦部發(fā)育以及學(xué)習(xí)力均有幫助。
深海魚油，含有豐富的Omega-3系列不飽和脂肪酸。Omega-3不飽和脂肪酸是維持人體生長發(fā)育和保持人體健康必不可少的營養(yǎng)成分，由于體內(nèi)不能自我合成，所以O(shè)mega-3不飽和脂肪酸只能從食物中攝取，而日常食品中所含少量的Omega-3不飽和脂肪酸不能滿足人體的需要.高血脂是導(dǎo)致高血壓、動脈硬化、心臟病、腦血栓、中風(fēng)等疾病的主要原因，魚油里的主要成分EPA和DHA，能降低血液中對人體有害的膽固醇和甘油三脂；能有效地控制人體血脂的濃度；并提高對人體有益的高密度脂蛋白的含量。維持低濃度血脂水平對保持身體健康，預(yù)防心血管疾病，改善內(nèi)分泌功能等起著關(guān)鍵的作用.與卵磷脂同服效果更加。
咨詢軟磷脂、深海魚油
保健品的黃金組合:深海魚油+卵磷脂 深海魚油+卵磷可說是對心腦血管保健的最好組合了.魚油把心腦血管里多余的膽固醇及其它垃圾溶解分離下來,需要“運(yùn)輸車”將垃圾運(yùn)出去,這輛:運(yùn)輸車“就是卵磷脂,卵磷脂起到運(yùn)輸垃圾及修復(fù)激活體內(nèi)細(xì)胞的作用.科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn):在服用魚油的同時服用卵磷脂,能使魚油的主要功效成份不飽和脂肪酸如虎添翼,效果倍增.因此,服用魚油最好配合卵磷脂一起服用,一般按1:2或者1:3比例效果最好. 美國原裝魚油142一瓶,買滿4瓶66折.相當(dāng)劃算.詳情請參閱我的用戶名.
深海魚油和軟磷脂什么時間吃效果最好?
一般正常是早晚飯后空腹服用.但如果腸胃不太好就要早晚飯后半小時服用,飯后半小時服用可以修復(fù)胃粘膜,還不會引起腸胃方成的不適,因?yàn)槿绻c胃不好的人空腹服用后會引起胃不適.
軟磷脂配魚油對高血壓有效嗎
病情分析:卵磷脂對人體的動脈硬化有延緩作用,可用以高血壓患者,單無降壓作用,所以與魚油配合,也不能將血壓.,意見建議:
軟磷脂有那些功效軟磷脂和深海魚油那個好
卵磷脂和魚油搭配服用可以降血脂預(yù)防心腦血管疾病. 魚油主要成分是omega-3,一種不飽和脂肪酸由DHA和EPA組成.DHA對大腦發(fā)育有好處,EPA對血管疏通有作用.一般以一粒魚油1g為單位,如果omega-3占到0.9g的話,那么這個魚油可以稱為醫(yī)藥級別魚油,服用后對降血脂預(yù)防心腦血管疾病有顯著功效.
大豆軟磷脂與魚油怎么吃，飯前還是飯后
直接隨飲食服用，飯后服用效果最好。
1、大豆卵磷脂如果是軟膠囊一次一到兩粒都可以，如果是顆粒劑可以直接嚼服或者放到牛奶，豆?jié){，果汁里飲用。
2、深海魚油，每天兩次每次一粒。高血壓高血脂的人，也可以吃點(diǎn)兒降壓、降脂藥，比如硝苯地平緩釋片，血脂康谷維素等，忌食辛辣刺激和高蛋白高脂肪食物。
注意：大豆卵磷脂和深海魚油早、晚隨餐食用比較好，因?yàn)閷僦苄裕苡谟投蝗苡谒噪S餐或者餐后服用吸收會更佳，服用的劑量按照說明書使用。
如果是患者有高血壓病的話，還是要結(jié)合降壓藥物聯(lián)合治療，以上只是保健品而不能替代降壓藥物的作用。
擴(kuò)展資料：
魚油主要將心腦血管里多余的膽固醇及其它垃圾溶解分離出來，但是溶解出來的垃圾需要一個輛“運(yùn)輸車”運(yùn)出去，而這輛運(yùn)輸車就是卵磷脂。
卵磷脂的乳化作用能促進(jìn)膽固醇和脂肪的運(yùn)輸，起到運(yùn)輸垃圾及修復(fù)激活體內(nèi)細(xì)胞的作用。當(dāng)血管中沒垃圾了，血液流通順暢了，血壓也就不會那么高了，血液黏稠度也降低了，三高癥狀也會有所緩解。
所以，魚油和卵磷脂同時服用，能使魚油的主要功效成分不飽和脂肪酸如虎添翼，效果倍增。
參考資料來源：人民網(wǎng)——補(bǔ)充卵磷脂可改善腓骨肌萎縮癥
參考資料來源：人民網(wǎng)——魚油，你吃對了嗎
魚油軟磷脂和大豆軟磷脂有區(qū)別嗎 各有什么功效
您好朋友:魚油軟磷脂是在魚里面提煉的,大豆軟磷脂是在大豆里面提煉的.主要就是補(bǔ)充磷脂,對于正常人(不是極度重病人).沒有必要買這個吃,吃魚或者大豆就好了,養(yǎng)分比軟磷脂全,價格差很多. 祝你好運(yùn)!
深海魚油和軟磷脂哪個是早上吃哪個是晚上吃
科學(xué)服用方法就是早晨吃魚油1–2粒,晚上卵磷脂1–2粒
魚油主要功效成分是EPA和DHA，只有生活在深冷海域中的魚類體內(nèi)含有豐富優(yōu)質(zhì)的EPA和DHA。DHA和EPA均屬于ω-3脂肪酸，能有效幫助降低膽固醇和甘油三脂的含量，預(yù)防心血管疾病，EPA被稱為“血管清道夫”，具有疏通清理心臟血管、降低膽固醇，改善高血壓，預(yù)防心肌梗塞，腦中風(fēng)及動脈硬化的作用。DHA是人體腦部、眼部、各神經(jīng)系統(tǒng)及人體防御系統(tǒng)的重要成分，與腦部和眼睛發(fā)育有非常密切的關(guān)系，是人體不可缺乏的物質(zhì)，因人體無法自行合成，必需通過外援性補(bǔ)充。
魚油要更好更安全的發(fā)揮它的作用，離不開卵磷脂的幫助和配合。卵磷脂可降低血清膽固醇含量，防止肝硬化，具有乳化、分解油脂的作用，可增進(jìn)血液循環(huán)，改善血清脂質(zhì)，清除過氧化物，能使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低，減少脂肪在血管內(nèi)壁的滯留時間，促進(jìn)粥樣硬斑的消散，防止由膽固醇引起的血管內(nèi)膜損傷。
形象的說，如果魚油是體內(nèi)血管的“清道夫”，他每天所做的工作就是把血管多余的膽固醇及其他垃圾掃到一起。這時，“清道夫”需要垃圾運(yùn)輸車將“垃圾”運(yùn)出體外，這部“運(yùn)輸車”就是卵磷脂。科學(xué)家研究還發(fā)現(xiàn)：服用卵磷脂能夠激活體內(nèi)細(xì)胞功能，從而使魚油主要功效成分效果倍增，因此服用魚油的同時最好配合卵磷脂一起服用。
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深海魚油與軟磷脂怎么吃
魚油與卵磷脂同服,不但對調(diào)脂有協(xié)助作用,而且卵磷脂能增強(qiáng)肝的排泄功能,從而保護(hù)肝臟不受損害.所以,有營養(yǎng)學(xué)家建議,中老年朋友最好早晨服1粒魚油,2粒卵磷脂,晚上飯后2小時再服1粒魚油,2粒卵磷脂.
深海魚油與軟磷脂和大蒜油,他們的功能什么?
深海魚油主要是鯊魚和沙丁魚魚肝制成的魚油,也有其他雜色魚制作的.魚油作要含有維他命E,主要的功能是軟化血管增加細(xì)胞活性,抗氧化的功能.大豆卵膦脂的主要功能是含有乳化劑,能將血管內(nèi)各種沉積的脂肪類物質(zhì)乳化,疏通血管.大蒜油這類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化和抗癌變效果.我從2002年到美國看到這個東西也咨詢了許多專家.這類東西宣傳的效果未必是最好的,還要看品質(zhì)和質(zhì)量,美國這種東西很便宜,一般都是華人家庭喜歡使用.目前統(tǒng)計看來卵磷脂的效果最明顯.