山楂片泡茶喝了有什么好處和壞處
用干山楂片泡水當茶飲可以降血脂,但是有些人喝了一段時間山楂茶后,沒等血脂下降卻先喝出了胃病.怎樣喝山楂茶才能既降血脂又不至于喝傷胃呢? 專家指出,山楂的作用首先是消食,在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統.傳統中醫理論認為,面(吃多了)消食用麥芽,米(吃多了)消食用稻芽,肉(吃多了)消食用山楂.山楂具有很強的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用. 要堅持每天飲用山楂茶,日久天長才能達到降血脂、軟化血管的作用.專家推薦,每天使用的山楂劑量為25克.如果山楂茶中配以可降壓的決明子,抗氧化的何首烏,效果會更好
山楂泡水有什么用
用干山楂片泡水當茶飲可以降血脂,但是有些人喝了一段時間山楂茶后,沒等血脂下降卻先喝出了胃病.怎樣喝山楂茶才能既降血脂又不至于喝傷胃呢? 專家指出,山楂的作用首先是消食,在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統.傳統中醫理論認為,面(吃多了)消食用麥芽,米(吃多了)消食用稻芽,肉(吃多了)消食用山楂.山楂具有很強的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用. 要堅持每天飲用山楂茶,日久天長才能達到降血脂、軟化血管的作用.專家推薦,每天使用的山楂劑量為25克.如果山楂茶中配以可降壓的決明子,抗氧化的何首烏,效果會更好.