方便面是垃圾食品還是健康食品,方便面昰垃圾食品嗎???
方便面倒底是垃圾食品還是營養(yǎng)食品? 要看是哪種方便面!! 方便面的營養(yǎng)價值 : 很多人把方便面與炸薯條、漢堡包一起歸結(jié)為垃圾食品,但在河南鄭州召開的第六屆中國面制品產(chǎn)業(yè)大會上,專家指出,方便面不僅不是垃圾食品,而且營養(yǎng)成分比較全面,人體所需要的6大營養(yǎng)素全都具備。 據(jù)中國農(nóng)業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院博士生導師胡小松教授介紹,方便面常為人們所詬病,認為多吃不利于健康,主要有以下幾個原因: 一是油脂含量高,因為大部分方便面都采用油炸的方法對面塊進行干燥。但胡教授指出,與炸薯條、漢堡包等… 閱讀更多 »方便面是垃圾食品還是健康食品,方便面昰垃圾食品嗎???