植物蛋白飲料有營(yíng)養(yǎng)嗎(植物蛋白飲料有營(yíng)養(yǎng)嗎知乎)
植物蛋白飲料有營(yíng)養(yǎng)嗎? 樓上正解!植物蛋白飲料營(yíng)養(yǎng)的.我也會(huì)在飲水之源購(gòu)粗糧飲料 什么是植物蛋白飲料？這種飲料有什么好處？ 植物蛋白飲料以植物果仁、果肉及大豆為原料（如大豆、花生、杏仁、核桃仁、椰子等），經(jīng)加工、調(diào)配后，再經(jīng)高壓殺菌或無(wú)菌包裝制得的乳狀飲料。 這主要是區(qū)分蛋白來(lái)源的，就是告訴你蛋白來(lái)源是植物，與動(dòng)物蛋白有區(qū)別，但是不大。動(dòng)物蛋白就成分而言，其蛋白質(zhì)構(gòu)成以酪蛋白為主78～85%，能被成人較好地吸收與利用；更重要的是，動(dòng)物性蛋白質(zhì)的必需氨基酸種類齊全，比例合理。比一般的植物性蛋白質(zhì)更… 閱讀更多 »植物蛋白飲料有營(yíng)養(yǎng)嗎(植物蛋白飲料有營(yíng)養(yǎng)嗎知乎)