什么碳酸飲料最好喝
可樂兌雪碧,呵呵,感覺很奇妙
市面上碳酸飲料有哪些
可口可樂 雪碧 七喜 芬達(dá)
正在減肥中,有什么低熱量的碳酸飲料推薦伐?
哇,好巧哦樓主,我最近也在跟體重抗戰(zhàn)呢~~~給你推薦含有阿斯巴甜的零度可樂,最近在我們同事間非常受歡迎.這種甜味劑相比起蔗糖不知道要健康多少倍呢! 它是目前在100多個國家中獲準(zhǔn)使用、經(jīng)過歐洲食品安全局(EFSA)全面驗(yàn)證的安全型低熱量甜味劑.甜度是蔗糖的200倍,但是熱量卻幾乎為零,是目前最流行的甜味劑之一,下面還有一項(xiàng)研究,你會發(fā)現(xiàn)就算是減肥的女生都會被它折服:針對1000多位成年人進(jìn)行的一項(xiàng)試驗(yàn)表明,食用低熱量無糖食品及飲料的人其膳食更有質(zhì)量,他們在攝入較少熱量的同時,獲得了更多的維生素及礦物質(zhì),飲食更為健康.哈哈,看了這些相信你的心里應(yīng)該有了決斷了吧~~~
碳酸飲料選購建議?
1、看產(chǎn)品標(biāo)簽上產(chǎn)品名稱、凈含量、配料表、制造者(或經(jīng)銷者)的名稱和地址、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)地、QS標(biāo)志等是否齊全,此外,果汁型碳酸飲料應(yīng)標(biāo)明果汁含量。
2、依據(jù)需要選擇不同規(guī)格的產(chǎn)品,打開包裝后,應(yīng)盡快飲用,因?yàn)槎趸荚诖娣胚^程會逐漸逸出,再次飲用會影響口感。
3、對于采用透明包裝的產(chǎn)品,選購時可以對光觀察,先倒過來看瓶底,應(yīng)無沉淀、懸浮物,沒有滲漏,并注意看瓶蓋封口應(yīng)密閉;再搖幾下看有無雜質(zhì),是否混濁。
4、優(yōu)先選擇近期生產(chǎn)的產(chǎn)品,尤其是在夏秋季節(jié),購買時盡量選擇罐體堅(jiān)硬不易變形的產(chǎn)品。
5、果汁型碳酸飲料有一定的營養(yǎng)成分,特別適合青少年和兒童飲用;糖尿病患者等對糖和熱量攝入有特殊要求的人群可以選擇標(biāo)有“低糖”或“無糖”的產(chǎn)品。
6、最好到正規(guī)銷售渠道購買知名品牌的產(chǎn)品。
有哪些飲料屬于碳酸飲料
在一定條件下充入二氧化碳?xì)獾娘嬃希蛯儆谔妓犸嬃?。碳酸飲料,主要成分包括:碳酸水、檸檬酸等酸性物質(zhì)、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。
除糖類能給人體補(bǔ)充能量外,充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營養(yǎng)素。一般的有:可樂、雪碧、汽水。過量飲用對身體有害。
擴(kuò)展資料
碳酸飲料危害:健康專家提醒,過量地喝碳酸飲料,其中的高磷可能會改變?nèi)梭w的鈣、磷比例。研究人員還發(fā)現(xiàn),與不過量飲用碳酸飲料的人相比,過量飲用碳酸飲料的人骨折危險(xiǎn)會增加大約3倍;而在體力活動劇烈的同時,再過量地飲用碳酸飲料,其骨折的危險(xiǎn)也可能增加5倍。
專家提醒,兒童期、青春期是骨骼發(fā)育的重要時期。在這個時期,孩子們活動量大。如果食物中高磷低鈣的攝入量不均衡,再加上喝過多的碳酸飲料,則要引起足夠的重視。因?yàn)樗粌H對骨峰量可能產(chǎn)生負(fù)面影響,還可能會給將來發(fā)生骨質(zhì)疏松癥埋下伏筆。
參考資料來源:百度百科-碳酸飲料
夏天想買點(diǎn)飲料放在家,碳酸飲料又不健康,有誰能推薦比較健康的飲料啊?
碳酸飲料喝多了對身體不好,我們家夏天一直喝的涼茶,有個叫古春堂的牌子,味道不錯,價格也比較實(shí)惠.
電影院里的飲品都特別貴,還竟是碳酸飲料,有沒啥好推薦的?
哈,樓主啊,只要你想辦法能帶進(jìn)去就成啊;看電影的時候老在那里窩著很難受,建議喝點(diǎn)舒坦的、順嘴的;推薦舒化奶乳鐵蛋白型,據(jù)說極易吸收牛奶中的營養(yǎng);搭配爆米花或者烤腸也不錯哈.
本人非常喜歡喝碳酸飲料,每周都喝,我聽別人說喝多了不好,請問有什么飲料喝了比較好?
無論什么都有過猶不及一說!碳酸飲料每周可以喝上少許對人體是有益處的!因?yàn)樗撬嵝缘娜梭w本身是堿性的,過多飲用會加速衰老! 個人建議喝功能性的飲料或者果蔬類帶纖維素的飲料都可以!建議多喝自己泡的清茶
現(xiàn)在市面上哪種汽水飲料比較沒熱量?
平生最討厭甜的東西它不甜了!說不出的怪異,所以很能理解樓主的心情~~ 這里給你推薦個含阿斯巴甜的汽水,阿斯巴甜是現(xiàn)在國際上認(rèn)可的甜味劑,已經(jīng)在100多個國家中獲準(zhǔn)使用,歐洲食品安全局(EFSA)對也證實(shí)了它的食用安全性,所以在安全問題上你大可以放心,而且它的甜度比蔗糖還要高出200倍,但是熱量又極低,挺符合你的標(biāo)準(zhǔn)的,你去超市的時候可以找找看汽水背面配料那一欄里面有沒有阿斯巴甜這個名字,味道還不錯哦!
我喜歡喝碳酸飲料,現(xiàn)在想換種健康點(diǎn)的飲料,有什么好飲料介紹嗎?
茉莉花茶吧,不錯.