兒童眼睛近視怎么辦?
應(yīng)該先到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,確認(rèn)是否屬于真性近視,再通過科學(xué)的方法來改善視力,阻止孩子近視加重.
女兒13歲,患近視和弱視,從7歲起就一直戴眼罩,但她說戴上眼罩后弱視眼看不清東西,可以不戴嗎?
患弱視的孩子在12歲以后就很難治療 所以盡量不要讓她去掉眼罩 不過可以戴五天眼罩剩下兩天可以不帶.保持坐姿 多看看綠色的 和遠(yuǎn)方的東西…不要用眼過度 適當(dāng)時(shí)候放松放松眼睛
護(hù)眼罩能治近視嗎
現(xiàn)在就休息 不在看書 一 近視眼600度以上就升級(jí)為高度近視-會(huì)產(chǎn)生病變-少部分嚴(yán)重的會(huì)失明! 所以青少年一定要抵住誘惑-減少近距離疲勞用眼-少看電視電腦-多參加野外活動(dòng)和體育-看書 黑板一段時(shí)間后要進(jìn)行眺望等等(詳細(xì)的保健大家都知道-學(xué)校天天講).二 得了近視一定要佩帶合適眼鏡-并嚴(yán)格遵守用眼衛(wèi)生. 不帶眼鏡拼命瞇縫眼會(huì)加重眼疲勞,視力下降很快. “帶了眼鏡就摘不下來”和“帶眼鏡視力下降”都是錯(cuò)誤觀點(diǎn).下降是因?yàn)閹Я搜坨R后仍然沒注意保護(hù)視力造成的.三 各種手術(shù)包括隱型眼鏡都是矯正視力而不是治療,相對(duì)于戴普通眼鏡都有一定 負(fù)面作用.比如增加破裂危險(xiǎn)-中年后眼睛退化可能致病. 希望看到者多多宣傳,告訴你的親朋同學(xué).避免誤區(qū).
眼罩對(duì)近視有什么作用？平時(shí)應(yīng)該怎么保護(hù)眼睛？
眼罩可以改善一下視疲勞。平時(shí)護(hù)眼的方法可以參考一下：
一、近距離用眼時(shí)間不宜過長(zhǎng)，每隔40–50分鐘就應(yīng)該稍微休息3一5分鐘，向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢(shì)，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應(yīng)保持在33厘米左右的距離。
三、五谷雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發(fā)生夜盲癥和干眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。
四、看書寫字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應(yīng)在25～40W之間，不建議在太陽光下看書。因?yàn)楣饩€強(qiáng)弱對(duì)瞳孔擴(kuò)張有直接影響，過強(qiáng)的光線會(huì)增加眼睛調(diào)節(jié)強(qiáng)度，加重眼睛勞動(dòng)強(qiáng)度，時(shí)間長(zhǎng)了反而容易造成近視。一般桌面臺(tái)燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂里看書。因?yàn)檐噹谡饎?dòng)，身體在搖動(dòng)，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負(fù)擔(dān)就會(huì)加重。經(jīng)常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。當(dāng)眼球追隨目標(biāo)時(shí)，睫狀肌不斷地放松與收縮，以及眼外肌的協(xié)同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進(jìn)眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質(zhì)的好壞與兒童近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。營(yíng)養(yǎng)不良，體質(zhì)虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅(jiān)持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強(qiáng)眼眶的血液循環(huán)，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，消除眼內(nèi)的過渡充血，達(dá)到解除眼疲勞的目的，有利于青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會(huì)使血液中產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，酸與肌體內(nèi)的食鹽，特別是鈣相結(jié)合，造成了血鈣減少，這就會(huì)影響眼球壁的堅(jiān)韌性，使眼軸易于伸長(zhǎng)，助長(zhǎng)了近視發(fā)生和發(fā)展。
九、定期到眼科醫(yī)院檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正，防止近視加深。
十、少吃甜食。因?yàn)樘窃隗w內(nèi)代謝時(shí)需要大量維生素B1，如果糖分?jǐn)z取過多，維生素B1就顯得不足了。維生素B1缺乏會(huì)使視神經(jīng)生長(zhǎng)發(fā)育受影響，而導(dǎo)致視力的減退。過多地?cái)z取糖分也會(huì)降低體內(nèi)鈣質(zhì)，使眼球彈力減弱，助長(zhǎng)近視眼的發(fā)生發(fā)展。
眼罩對(duì)眼睛有什么好處?
好處一:平時(shí)用于眼鏡保健和提神醒腦.用法:長(zhǎng)期置于冰箱冷藏室,隨時(shí)取出直接使用.用此眼罩冷敷眼部5分鐘,可促進(jìn)血液循環(huán),減緩眼球充血,防止黑眼圈,眼袋等;用此眼罩冷敷額頭,可提神醒腦,消除疲勞,消暑絳溫.最適用:學(xué)生、電腦工程師、設(shè)計(jì)師、網(wǎng)迷等長(zhǎng)期在電腦前的人群.好處二:急用于退熱、鎮(zhèn)痛,家庭長(zhǎng)備妙品.用法:置于冰箱冷凍室1-3小時(shí),加棉套使用.此產(chǎn)品有特殊抗凍配方,0度以下不結(jié)冰變硬,可變型貼合身體.適用于物理退熱,冷敷鎮(zhèn)痛,緩解發(fā)燒,發(fā)炎引起的痛苦,柔軟舒適,方便使用,如果家有兒童,更需長(zhǎng)備.