如何選擇一款適合自己的眼罩？

晚起毀上午，早起毀一天，作為準時打卡的缺覺星人來說，保證睡眠太重要了。我現在已經養成了睡覺用眼罩的習慣，睡眠質量還不錯，身邊的很多朋友也會用。眼罩不僅可以促進睡眠，也能夠提升生活品質。作為一個既追求美麗又追求健康的達人來說，有必要告訴大家如何選擇適合自己的眼罩。首先，眼部的肌膚比較薄，選擇真絲材質的會比較好，能帶來柔和服帖感；每個人的鼻型不一樣，如果眼罩的做工、造型不好，很容易出現漏光現象；眼睛是心靈的窗戶，要時刻注意保護眼睛，推薦現在很流行的發熱眼罩，這種眼罩不僅可以帶來360度的無光體驗，還能夠通過發熱加速眼部的新陳代謝，緩解眼疲勞，促進睡眠；普通的掛耳式眼罩在睡覺的時候會壓到，所以選擇靈活的日字扣會比較合適。我現在用的是Aika石墨烯真絲發熱眼罩，總的來說還挺好的。