葉黃素可以長期吃嗎?
不可以吧,什么東西長期吃了都會沒效了
葉黃素可以長期吃嗎
葉黃素是可以長期吃的,只是要注意每天的用量,也不是吃的越多越好,最好可以咨詢下專業(yè)的眼科醫(yī)生,或者可以了解下臺灣昕漾葉黃素,有大人和兒童兩個版本,針對眼部的訴求點也比較全面,而且是沖泡型,比較有利于人體的吸收,如果長期堅持喝的話,基本都可以改善眼部的一些近視等其他問題
葉黃素能長期吃嗎?長期吃有什么作用?
長期吃要注意每日補(bǔ)充的量,補(bǔ)給要按量,過量補(bǔ)給會增加肝臟負(fù)擔(dān),每日最好不要超過10mg,可以選擇健視佳越橘葉黃素,每粒含有5mg葉黃素,還有越橘和β-胡蘿卜素三重護(hù)眼精華.
葉黃素能長期吃嗎?
葉黃素是對眼睛很好的營養(yǎng)素,可以保護(hù)眼睛,緩解疲勞,可以防止眼睛病變和老化的物質(zhì),每天是適當(dāng)服用葉黃素是沒有問題,但不能過多的服用,一般說明書上都會有注明,我自己也有長期補(bǔ)充葉黃素,吃的牌子是健視佳越橘葉黃素酯,還不錯.