盆栽果汁陽臺冬天落葉么?

盆栽果汁陽臺冬天落葉么? 果汁陽臺耐寒能力比較差,春夏秋養殖不需要擔心,主要就是冬季.最佳養殖溫度是15~26℃,冬季最好是在室溫5℃以上進行養殖.尤其是北方的花友,盡可能的搬到室內進行養殖.注意擺放的位置要離暖氣和空調的出風口遠一點,不要被直吹,白天盡可能的多見太陽. 果汁陽臺月季還是挺好,果汁陽臺剛到家,之后一周內葉子變黃嘩嘩掉,幾乎變禿.害我慌得一批到處查原因.后來知道是運輸過程中悶了根,落葉是自我保護的正常現象.換盆后放在通風陰涼處,又緩了一周左右就開始長新葉新芽,長勢蓬勃, 果汁陽臺的花真的很耐看,清新活潑的橙色,花型也好.這顆3月中還遭了一次蚜蟲,我用吡蟲啉噴了2次就好了.

哪位大神能說一下蜻蜓、暮光之城、果汁陽臺、金絲雀這四種月季的優點與缺點

你好: 新鮮水果含豐富維生素C及膳食纖維,而c等的不穩定性,瓶裝的為了維穩,只能有添加劑. 希望可以幫助你,望采納!

想入手橙色月季,果汁陽臺和永遠的艾帕索哪個更好

艾帕索 好些

果汁陽臺玫瑰都用上啥肥？

我沒有種過玫瑰，只是很好看而已，我還沒有看過真正的玫瑰呢，我這邊怎么辦呢，

種植玫瑰可以用人吃的維生素當肥料，注意不要使用過期的藥物，避免肥料失效。

使用方法：

將藥片用7a64e4b893e5b19e31333361306365湯匙磨碎，用100倍的水充分地稀釋搖勻。

每隔3~6天施用20~30毫升/次，以量少多次為原則，避免過多造成肥傷。

若沒有使用完，放冰箱冷藏。

生長習性：

玫瑰喜陽光充足，耐寒、耐旱，喜排水良好、疏松肥沃的壤土或輕壤土，在粘壤土中生長不良，開花不佳。

宜栽植在通風良好、離墻壁較遠的地方，以防日光反射，灼傷花苞，影響開花。

玫瑰為陽性植物，日照充分則花色濃，香味亦濃。生長季節日照少于8小時則徒長而不開花。

對空氣濕度要求不甚嚴格，氣溫低、濕度大時發生銹病和白粉病；開花季節要求空氣有一定的濕度；高溫干燥時產油率則會降低。

玫瑰對土壤的酸堿度要求不嚴格，微酸性土壤至微堿性土壤均能正常生長。

冬季有雪覆蓋的地區能忍耐62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333433626562-38℃至-40℃的低溫，無雪覆蓋的地區也能耐-25℃至-30℃的低溫，但不耐早春的旱風。

土壤尚未解凍而地面風大的地區，枝條往往被風吹干；若土壤已解凍，根部不斷向莖輸送水分和養分，風不能造成嚴重危害。

干燥度大于4的地區需要有灌溉條件才能正常發育。

栽培技術：

栽植時間沒有嚴格的界限，一年四季均可定植，最佳時間為春秋兩季。

定植時每畦栽2行，行距40厘米，株距10~12厘米，栽培床的兩邊間隔40厘米，平均7~8株/m2，保苗6.3萬株/hm2左右。不同品種的栽植密度有所差別。

定植前深翻土壤，并用化苦進行土壤消毒，使土肥完全混合。

做畦寬12厘米，溝寬40厘米，畦長5.5~6.0m。土不要打得太細，太細氣性差，導致緩苗慢、后期生長緩慢。溫室南面留50厘米左右。

管理方法：

定植緩苗后及時中耕松土，并防治紅蜘蛛、蚜蟲、白粉病。

當植株長到25厘米左右時，開始壓枝，壓枝時間在晴天中午進行，否則易折斷。

玫瑰定植后一般需要5年時間，因此施肥要多、重，一般施有機肥60t/hm2左右，磷酸二銨750kg/hm2，過磷酸鈣2250kg/hm2，有機肥要充分腐熟。

栽苗前7天左右澆水，保護床土濕潤。定植后及時澆水，定植水一定要澆足澆透，晴天12~16時，每天灑水1~2次，保持床面濕潤。

澆水追肥要根據土壤條件、氣候條件和枝葉的生長狀態進行。

在玫瑰的栽培過程中，如果土壤水分不足，就會引起植株正葉脫落。

地表見干時應及時澆水，保持地面濕潤。

小心有蟲就行了，貌似是這個！

照片里的月季是果汁陽臺嗎,懂得來

月季有2萬個品種,我也只認識卡羅拉,夏洛特夫人,蜜桃雪山和流星雨

金絲雀,果汁陽臺,這幾個品種好養活嗎

現在天氣這么熱在好養的也難成活了,天氣涼快點在栽吧

衣服占上鐵銹怎么洗

去除衣服上的鐵銹 1.用15%的醋酸溶液(15%的酒石酸溶液亦可)揩拭污漬,或者將沾污部分浸泡在該溶液里,次日再用清水漂洗干凈. 2.用10%的檸檬酸溶液或10%的草酸溶液將沾污處潤濕,然后泡入濃鹽水中,次日洗滌漂凈. 3.白色棉及與棉混織的織品沾上鐵銹,可取一小粒草酸(藥房有售)放在污漬處,滴上些溫水,輕輕揉擦,然后即用清水漂洗干凈.注意操作要快,避免腐蝕. 4.最簡便方法:如有鮮檸檬,可榨出其汁液滴在銹漬上用手揉擦之,反復數次,直至銹漬除去,再用肥皂水洗凈.或者先把有鐵銹的地方用沸水浸濕,涂上發酸的牛奶,再抹上肥皂,也可洗干凈

請問春節期間去

4000左右一個人

泰國貨幣為泰銖，出境前最好把人民幣換成美元，到泰國后再兌換成泰銖。通常100美元可兌換3700泰銖。用人民幣兌換不劃算，不過如果在曼谷的中國城里與旅行社兌換，匯率與用美元換差不多，人民幣兌換比率約為1:4.8。

衣服

泰國全年天氣炎熱，分旱干季和雨季。每年5月到10月為雨季，是旅游淡季；11月到次年5月為旱季，是旅游旺季。

美食

泰國菜非常好吃，口味酸辣，喜用香茅、檸檬葉等各式香草調味，著名的有碳燒豬頸肉、魚露生蝦、咖喱炒蟹、冬陰功湯等，街上有很多小吃，如烤肉串、炒粉、薄餅等。簡單一餐一人消費不超過100銖。街上永遠不缺飲料，全果汁或果汁加上冰塊攪拌成的Shake等飲料應有盡有，一般25銖一杯。但熱飲很少。

住宿

淡季住宿較便宜，普吉便宜的帶衛生間的雙人房一般300銖—500銖一晚，當然也有1600銖甚至更好的酒店；PP島房價稍貴，面向大海的小屋1300銖一晚，有空調、電視和小陽臺。

交通

從澳門坐亞航航班到曼谷，往返機票連燃油稅1200元人民幣左右。曼谷到普吉可以坐飛機或在曼谷南部汽車站到普吉，不同公司車費不同，便宜的六七百銖，貴的約1000銖。在普吉可以找當地旅行社購買前往PP島的Open往返船票，船票700到1100銖之間，有快慢船之分，快船約需1.5小時，慢船雙倍。

電壓

泰國電壓220伏，方形兩孔。

貨幣

泰國的貨幣單位為銖(Baht)。一美元約可兌換25銖。 證件 在泰國，外國人必須隨身攜帶護照外出。有時會在深夜檢查，如果不帶護照的話，會有麻煩。

服裝

泰國天氣全年都比較炎熱，應多帶一些吸汗的T恤、太陽鏡、防曬油、帽子、泳衣、牙膏牙刷、拖鞋。

小費

在泰國20銖的紙幣很管用，每天早上給酒店的服務生留下一張，和人妖拍照給一張，不過給按摩的人要兩張，小費盡量不給硬幣，以示尊重。

特別提醒

1.泰國氣候較為干燥，出行應注意飲食調配，應適當帶些必要的藥物。 2.購買珠寶等貴重物品最好在當地旅游局推薦的專賣店購買，記得索取購物憑證。 3.參加潑水節時，重要物品不要隨身攜帶，可以交給酒店或自己妥善保管。 4.女性不能碰觸和尚，否則他多年的修行可就毀于一旦了。傳遞物品可請男士代勞，或直接放在桌上。 5.泰國人相信每個人頭上都有精靈，因此切記不可摸泰國人哪怕是小孩子的頭。泰國人認為腳是最污臟的地方，因此不能用腳指地攤上的水果等物品。 6.泰國禁賭，即使在酒店房間也不能玩牌或打麻將

一吸煙就沒精神,怎樣戒煙?

…

老煙槍的戒煙心得：這書能讓你戒煙

用一本書就可以戒煙？別開玩笑了！如果你讀過了，就不會這么說了。“這本書能讓你戒煙”，這不僅僅是一個或幾個煙民的體會，而是1000萬成功告別煙癮的人的共同心聲。如果你是一個老煙槍，你完全可以一邊點上一支煙，一邊細細閱讀這本書。你會驚訝地發現，煙癮會在閱讀中不知不覺消失。這本書的作者亞倫·卡爾，是一個有著33年煙齡、一天100支煙、聲稱“不抽煙毋寧死”的家伙。正是這位老煙槍發現了輕松戒煙的秘密！

http://book.qq.com/s/book/0/15/15338/

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首先要意識到戒煙的益處:

僅僅戒煙一天，戒煙給心臟、血壓和血液系統帶來的益處便會顯現出來。戒煙1年，冠心病的超額危險性比繼續吸煙者下降一半。

戒煙5年—15年后，中風的危險性降到從不吸煙者水平。

戒煙10年，患肺癌的危險性比繼續吸煙者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、腎癌、胰腺癌的危險性降低，患胃潰瘍的危險降低。

戒煙15年，患冠心病的危險與從不吸煙者相似。死亡的總體危險度恢復到從不吸煙者水平。因此，任何時間戒煙都不算遲，而且最好在出現嚴重健康損害之前戒煙。

如何戒煙（一）:

1.戒煙從現在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法，通常3～4個月就可以成功。

2.丟掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸。

3.避免參與往常習慣吸煙的場所或活動。

4.餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。

5.煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會引起血糖升高，身體過胖。

6.堅決拒絕香煙的引誘，經常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。

如何度過戒煙最難熬的前5天？提供以下七項戒煙方法（二）：

（l）兩餐之間喝6－8杯水，促使尼古丁排出體外。

（2）每天洗溫水浴，忍不住煙癮時可立即淋裕

（3）在戒煙的5日當中要充分休息，生活要有規律。

（4）飯后到戶外散步，做深呼吸15—30分鐘。

（5）不可喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮果汁和谷類飲料。

（6）要盡量避免吃家禽類食物、油炸食物、糖果和甜點。

（7）可吃多種維生素B群，能安定神經除掉尼古丁

醫師指出，過了最初五天可按照下列方法保持戒煙“戰果”

（1）飯后刷牙或漱口，穿干凈沒煙味的衣服。

（2）用鋼筆或鉛筆取代手持香煙的習慣動作。

（3）將大部分時間花在圖書館或其它不準抽煙的地方。

（4）避免到酒吧和參加宴會，避免與煙癮很重的人在一起。

（5）將不抽煙省下的錢給自己買一項禮物。

（6）準備在2—3周戒除想抽煙的習慣。

一二兩者結合戒煙沒問題，重要是有恒心，呵呵。

另外還有戒煙門診,覆蓋人群有限,可看看介紹:

吸煙者戒煙要經歷幾個階段：考慮前，考慮戒煙，準備戒煙，采取戒煙行動，維持戒煙狀態或復吸。許多人在徹底戒煙之前可能會反復重復以上過程，但也有一些人反映他們發現戒煙比想象的要容易。不同的階段需要不同的建議和處理。

目前有一些幫助戒煙的方法。由醫師提供的社會支持；技能培訓；使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代療法，以及藥物治療等都是有效的戒煙治療方法，把這些方法聯合使用，效果會更為明顯。

多數吸煙者產生煙草依賴，當他們嘗試戒煙時，會遭受強烈的煙癮和易怒，注意力不能集中，煩躁不安等戒斷癥狀的困擾。尼古丁替代療法是一種經濟有效的治療方法，它通過減輕煙癮，可以使戒煙率提高一倍多。其效果已經通過簡短干預和作為非處方藥銷售以及戒煙專科門診得到證實。尼古丁替代療法是作為一種有效的幫助戒煙的公共衛生措施，應該引起足夠重視，以達到促使多數煙民戒煙的目的。

戒煙是中國中老年人改善健康狀況的唯一而最有成效的健康決定。

為了愛為了家庭為了自己與他人的健康,堅定意志,排除萬難，堅持就是勝利,呵呵。

預祝您戒煙成功。

對于吸煙成癮的人，戒煙是件很困難的事。當一個吸煙者決心戒煙時，一定要深思熟慮，切忌在心理準備尚不充分的情況下戒煙。否則，強烈的生理反應和心理依賴會使你難以忍受。一陣痛苦、猶豫之后，你可能重新吸煙，并得出“我這輩子是戒不掉煙的”結論。這也是有的人多次戒煙、多次失敗的原因。要充分估計到戒煙的困難，做好相應的準備工作，通過戒煙磨練自己的意志力，使戒煙成為現實。

選擇適當的目標

由于吸煙已成為一種習慣和嗜好，所以戒煙者一開始就完全戒煙是不明智的，那樣，強烈的生理反應和心理依賴會使你焦慮不安、異常痛苦，一旦吸煙的欲望戰勝了戒煙的決心，戒煙就不會成功。選擇適當的戒煙目標，采取逐步戒煙的方法，會大大減輕戒煙所帶來的痛苦。第一步是將無意識吸煙變成有意識吸煙、因為你不自覺地去吸煙，這是一個習慣性動作，吸煙的數量是控制不住的。你應該清楚地意識到自己吸的每一支煙，計劃一下自己每天吸煙的支數、吸煙的時間和場合，這樣你吸煙的數量就會得到控制。第二步是為自己制定比較可行的戒煙計劃，如一天減一支或是二天減一支。戒煙期間多進行些文體活動，如看場電影，和朋友們打場籃球等，以緩解戒煙帶來的焦慮與不安。但有一點必須注意，一旦制定了計劃，就要堅決的執行。改變吸煙的環境戒煙者要反省自己在何種環境下易吸煙，那么就盡量回避這種環境。如一個人獨處時易吸煙，那么就要盡量避免一人獨處，而多和朋友、家人在一起。如與朋友聊天時易吸煙，那么聊天時你就少帶煙，或是帶瓜子、糖果之類的

東西代替吸煙。并盡可能找不吸煙的朋友聊天。吸煙受環境影響極大，所以戒煙首先要控制好環境。家中由妻子、孩子來監督；對于陌生人，則說自己不吸煙；對熟悉的朋友，則說自己戒煙了。只要態度誠懇，他們是會支持的。現在禁煙的場所越來越多，這是好事，明令禁煙，從外部抑制了吸煙的動機，這樣的地方越多，吸煙的行為就越少。

快速吸煙法

快速吸煙法是較有效的戒煙方法，它是通過使吸煙者對吸煙本身產生厭惡感來達到戒煙的目的。其方法是首先要求吸煙者以每秒一口的速度深呼吸地將煙吸入肺部。由于尼古丁在短時間內被大量地吸入，吸煙者產生強烈的生理反應，如頭暈、惡心、心跳過速等，這時吸煙的行為成為痛苦的根源，成了負性刺激。當事人認真體驗這種不良的感覺，再到空氣新鮮的環境，體驗一下無煙環境的清新與舒暢。然后回到室內再快速吸煙，直到不想吸為止。如此快速、高強度地吸煙，使吸煙者對香煙產生厭惡，見了香煙就惡心甚至連看一眼的勇氣都沒有。一般認為此種方法只要連續進行二三次，都能達到徹底戒煙的目的。有一點要注意：短時間內大量吸入尼古丁會對身體造成暫時的傷害，這種傷害對健康的人來說不太緊要，但對有下述疾病的戒煙者來說，則是危險的，不能采用此種方法。這些疾病是：心臟病、高血壓、支氣管炎、肺氣腫等。美國有一份資料表明。3．5萬名參加快速吸煙法戒煙者都沒有明顯的副作用，而且此種方法的成功率很高，戒煙后重新吸煙的人數也較低。

吸煙控制法

（l）香煙控制。計劃好一包香煙吸的天數，每天吸幾支也有規定，不許以任何理由違反。在家中則把香煙鎖在抽屜里，鑰匙由家人保管。（2）時間控制。每天什么時間吸煙，要有規定，如上午2支，飯后1支等。（3）地點控制。戒煙者在一些場所禁止自己吸煙，如在孩子面前不吸煙，客廳、臥室不吸煙，要吸就得到陽臺、廁所去吸。這樣就會使吸煙次數逐漸減少，最后達到戒煙的目的。

一切戒煙例子可能都十分動聽，對您卻沒有多大作用。

您需要的是一套方法能夠幫助您戒煙。

請勿將愿意戒煙當作決心，除了愿意戒煙以外，最重要的是運用見諸實際行動的決心。我們認為最好的戒煙方法就是立即不吸煙–不是用漸進的方法。理由是寧愿不舒服幾天，不要把它拖長到數星期或是幾個月。慢慢受折磨真沒有意思。您可以戒得干凈俐落比您所想像的更容易。我們目的是幫助您盡快打消吸煙的欲望–事實上只要五天而已。

戒煙以后，最難受的是頭三天，但經過五天以后，大多數的人發現他們對吸煙的需求量的減少甚至沒有了，再繼續十天您就成功了！要對自己說：”我決不吸煙。”從早上睜開眼睛起，直到晚上睡覺為止。當你背這句話時，真的要有決心！它可能使你產生一種積極性的力量，抵抗肉體方面對香煙的欲望。

下列建議的戒煙方法若能遵守，你將發現它會使你比較容易渡過戒煙的最重要時刻，它使你生理上排除對煙草的依賴，并保存你的精力，克服想吸煙的欲望。

一、多喝水

兩餐之間喝六杯至八杯水，您喝水越多，越容易將尼古丁濾出體外。水份對人體、體內的正常作用是很重要的，因為體中大約六十五%是水份，血液中大約九十一%的水份，您若要將體內及血液中的尼古丁盡快排除只有靠多喝水。產生煙癮的尼古丁的排除，就是您甩開煙頭的時候。

第一天早上起來，試喝一杯或者兩杯溫水。起初可能有些勉強，可以先喝少許使胃部適應。但要養成一起床就先喝水的習慣。然后在早餐與中午之間喝兩杯水，另外下午再喝兩杯，再加上新鮮的果汁會使您的腎臟機能暢通二十四小時之后，您可以減少水的份量，但仍應多吃新鮮水果及新鮮果汁。

二、沐浴

這是真正享受生活的時候，每天做兩或三次十五至二十分鐘的溫水浴。完全放松。若您覺得您已無法忍住不吸煙，就再跳進浴缺里。在行淋浴之時是不容易吸煙。并且淋浴可以沖洗掉你皮膚上的煙味，以免引起您想抽煙的念頭。

三、生活有規律

在此五日中獲得充分休息。定時進餐、定時上訂，不要有晚上的約會。你要放下一切應酬，以保全您精神的力量。在戒煙中您需要不斷的培養意志力，各樣的疲勞都是意志力的敵人

蘆薈怎樣吃有通便作用？

■常吃蘆薈利健康

蘆薈是熱帶沙漠植物，是藥用、保健佳品，常吃蘆薈好處很多。

1、解毒消炎蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分，對細菌、真菌、病毒都有一定殺滅作用，對呼吸道、消化道炎癥有良好的治療效果，上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病也可以考慮用蘆薈治療。

2、健胃通便蘆薈有增強胃腸功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃蘆薈，以改善胃腸功能，增強體質。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心腦血管病，造成自身中毒，這時可以吃點蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌，促進腸蠕動，一般服后8-12小時即可排便。

3、扶正祛邪。增強免疫蘆薈中的粘多糖類物質，有很好的扶正祛邪作用，能提高機體免疫力，增強人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病，適當吃點蘆薈大有好處。蘆薈還有抗衰老、抗過敏、強心、利尿作用，有利于老年人健康。

4、美容護膚蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用；蘆薈中含的膠質能使皮膚、肌肉細胞收縮，能保護水分，恢復彈性，消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用，不論內服、外用都有效果。

■吃蘆薈有講究

時下流行吃蘆薈，不但餐廳有蘆薈菜肴供應，很多愛美的女性還將蘆薈種植在自家陽臺上，以供自己隨時取用。對此，營養學家表示：蘆薈雖好，食用也要講究方法和適度。

蘆薈含有多種碳水化合物以及氨基酸、維生素、礦物質等成分，營養價值比價高，人體食用后不但能補充微量元素，還能起到清熱消火、排毒養顏的作用。食用蘆薈的方法有很多，比如將蘆薈做成色拉，或者將蘆薈與肉類一起烹飪，另外還可以將蘆薈作為原料入湯。這些做法餐廳里使用的比較多，而自己在家食用的話可以直接將蘆薈去刺去皮，用清水洗凈，再用開水燙熱后食用，比較簡單。如果興趣好的話，也可以將蘆薈榨汁后添加砂糖、果汁一起飲用，制好的蘆薈汁可在冰箱中存放1至2天。

但是，蘆薈并不是吃得越多就越有利于健康，其間有一個適度的問題。蘆薈性寒，吃多了會造成上吐下瀉，一般的標準限量是每人每天不宜超過15克，孕婦、老人和兒童食用蘆薈時更要謹慎。

還有，并不是所有的蘆薈都適合食用的。如果你自己購買蘆薈回家種植后食用的話，一定要向供應商說明，他們會介紹給你可以食用的蘆薈。

■吃蘆薈 要去皮 勿過量

針對蘆薈大餐、蘆薈汁等強調以蘆薈為主的健康飲食，由於蘆薈皮中含有易造成腹瀉的大黃素，勿長期食用蘆薈，就算吃也一定要去皮。

以往蘆薈被認為有養顏美容的功能，其實是一種外用的藥草，并不是一種吃的食品，近年因為蘆薈被認為有消炎殺菌的功效，坊間乃主張將蘆薈列為具整形外用效果的健康食品，所謂的蘆薈大餐、蘆薈汁大受消費者歡迎。

由於蘆薈皮中所含的大黃素食用后會引發腹瀉，有人將之視為減肥圣品，要注意的是，根據一份醫界所做的動物研究發現，小老鼠長期服用大量的蘆薈，尤其是蘆薈皮中的大黃素，會引發胃癌，因此，建議食用蘆薈最好去皮。

有關食用蘆薈，目前國內并沒有嚴格的人體實驗研究報告，建議勿長期服用蘆薈，服用時絕不可過量，同時，幼童和孕婦應禁絕服用蘆薈，以避免引發不良后果。

■蘆薈菜譜

●鹽水花生蘆薈

特 點：

香酥，清熱，營養（花生中蛋白質易水 解被人體吸收）。

主 料：

生花生500克。

輔 料：

蘆薈、甜椒片、芫荽。

調 料：

食鹽

作 法：

①剔除霉變、發芽的花生，洗凈花生，放入 清水用小火煨，直至齒咬噴香酥軟粉碎，加

鹽調節口感，傾倒去花生汁水，裝盤。

②取出蘆薈葉肉20克，煮燒后取出，切成丁 塊，鋪擺在花生上。

③紅色甜椒切成菱形片組成樹葉，菱形尖端 對準圓心, 周邊擺放芫荽綠葉。

●蘆薈蘿卜泥

特點：

這是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜，而這種吃法應該比較 容易入口。

主料：

白蘿卜 4厘米

輔 料：

新鮮蘆薈葉 3厘米 海苔

調 料：

麻油,醬油,鹽

做法：

1.將3厘米的新鮮蘆薈葉仔細洗凈，去刺擦成泥；

2.再將白蘿卜洗凈后擦成 泥，絞榨后把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上，撒上及醬油就可食用。

●涼拌蘆薈

特 點：

這是一道清爽可口的涼拌菜，在食欲不振 或夏天胃口不佳時，亦能佐餐。

主 料：

新鮮蘆薈葉 3厘米.海蜇皮 20克

輔 料：

小黃瓜 3厘米

調 料：

麻油,醋,醬油,鹽

作 法：

1、將蘆薈葉用開水燙過，切成可看到果凍 的圓形；用水將海蜇皮的鹽分去除,黃瓜切

成絲。再將上述材料擺放盤中,淋上調有麻 油的醋，即可食用。

●鱸魚片蘆薈

特 點：

魚肉細嫩滑潤，味道鮮美可口

主 料：

鱸魚或草魚1000克。

輔 料：

蘆薈葉肉片、橙色胡籮卜片、芫荽、蛋清、 淀粉。

作 法 ：

1、把鱸魚或草魚剝皮，切下魚片放入碗中 加入少量蛋清和干淀粉,拌勻后涂在魚片表

面。蘆薈葉肉片10 克。

2、油鍋用旺火,魚片、蘆薈葉肉片入鍋氽 一下，撈起。

3、油、鹽、昧素兌成調味汁，氽過的魚片 入鍋翻動幾下，盛起裝入煲內。

4、沿煲邊緣放6片橙色胡蘿卜片，再加芫 荽少量，橙色隱約可見。

參考： http://iask.sina.com.cn/b/7974469.html