紅糖姜棗茶下午喝對身體有影響嗎?

你好,一般是可以喝的,一般在早上和可能會更好一些.姜有驅寒的作用. 如果晚上喝,可能會影響睡眠,經常和可能會失眠.如果你的體質是熱證,最好是少喝一點.是寒癥可以多喝一點.