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山藥 小米 雞內(nèi)金煮粥吃有什么功效

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食療功效 補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤燥的功效 促進(jìn)鐵吸收 有較佳的健腦抗衰功能 能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發(fā) 防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用

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