鍛煉身體用哪種繩?花式跳繩用哪種繩?

跳繩那種繩

花樣跳繩 關(guān)于繩子選擇問題!!!

應(yīng)該一般是30-35元的吧,然后是可以調(diào)的. 適合你的話,站在地上,腳踩繩子,到腰部處為最佳,應(yīng)該是你身體的一半多一點,但主要還是靠你自己跳時舒不舒服,畢竟你挑好了如果跳的不舒服那還不如按你直覺,但盡量在那個位置,稍微偏一點點應(yīng)該沒關(guān)系

跳繩小凡的珠節(jié)跳繩和龍花竹節(jié)跳繩哪個好些?

我用過很多種跳繩,龍花的,沙氏的,小凡的,洛陽的,山西的,山東的,甚至是全國跳繩比賽指定用繩培林跳繩,都大同小異,我們學(xué)校所有的竹節(jié)繩都是龍花牌的,我個人覺得質(zhì)量不錯,速度用的是培林的鋼絲繩,還行!

什么材料的跳繩好?

橡膠繩的好,我們小時候經(jīng)常就是用它在玩. 因為它的彈性要好些,甩動起來不是那么的費力,而且甩的弧線要優(yōu)美、要有周期性.

剛開始學(xué)跳繩,用什么材質(zhì)的跳繩比較好?

較細的橡膠繩.比如:沙式跳繩 沙式跳繩的好處: 1,省力,只要動作正確,跳了一兩個小時手臂也不會太累.因為繩子比較輕,手柄也比較細,所以可以用手腕輕抖帶動手指發(fā)力搖繩,這樣,手臂基本上不用太大的力量就可以連續(xù)搖繩. 2,為交叉和雙飛而設(shè)計.沙式跳繩跳交叉和雙飛動作很舒服,很省力.可以跳很長時間.因為繩體靠近手柄的地方粗一些重一些,而接觸地的地方細一些輕一些,這樣速度比較快,相對一般的繩,這種繩速度還是快一些的,因此象雙飛這樣的動作,用這種繩很快就能學(xué)會,而用其它粗重的繩就很難. 3,輕重適宜.市面上也有一種繩,但繩體過輕,水平不太高的人很難掌握.而沙式跳繩,只要稍微會跳的人都會試跳一下就會覺得很好跳.

想學(xué)跳繩,求高手告訴我怎么挑選繩子的好差,什么材料,牌子等等請指點一下,還有技巧,謝謝

其實也沒有什么牌子 就那種軟一點,有點透明的,彈性特別好的那種個人認(rèn)為比較好用

買跳繩的話 買什么樣式的最好了?

現(xiàn)在有一種手柄帶計算個數(shù)和消耗卡路里的繩子,我覺得還不錯,能知道自己在多長時間內(nèi)跳了多少個,消耗了多少熱量,我以前網(wǎng)上買的,也就10來塊,呵呵

初學(xué)者跳繩應(yīng)該選什么材質(zhì)的 好繩質(zhì)的太軟不好跳 想要一款硬一點重一點的 最好有購買鏈接 打廣告的滾

“龍花競技跳繩”,廣州汕頭那種,25塊錢那一款(好幾截顏色、塑膠的),淘寶上上應(yīng)該有.別用那一百多的粗的,初學(xué)駕馭不了.那一種絕對合適,我跳了好多年發(fā)現(xiàn)只有它,既能跳高難度的也適合普通的.如果你只是自己跳著鍛煉就無所謂了,想跳好就得用這個.

想用跳繩減肥,橡膠繩好用還是編織繩好用?

實際用得較多的是塑料或者塑料中間包裹鋼絲 橡膠繩我不清楚,沒有用過,但編織繩(竹節(jié)繩)粗且輕,使用的時候有種笨重感,速度不容易提升,破風(fēng)明顯是慢于我上面說的繩子 當(dāng)然,如果你是跳花式,那可以用竹節(jié)繩,但你前面已經(jīng)說了,是減肥用的,我推薦用keep或者迪卡儂那款,價格都很便宜,幾十塊錢 缺點的話,就是不好跳花式,當(dāng)然你跳個雙搖什么的還是沒問題的,而且打在腳上有點痛,建議不會跳的新手穿長褲練習(xí) 網(wǎng)頁鏈接 網(wǎng)頁鏈接

初學(xué)者跳繩用甚么樣的好

有些人喜歡輕1點的,有些人喜歡重1點的,建議在體育用品商店可以挑選到合適自己的跳繩,我初學(xué)跳繩用的是我家栓羊的繩子,其實用現(xiàn)在流行的戶外專用繩比較適合