洛神花茶怎么泡更好 洛神花茶的食用禁忌

飲用注意: 1、胃酸過多者盡量少飲用. 2、由于涼性,所以生理期、妊娠期的女性不宜嘗試. 3、洛神花在冷水中不需久泡,清洗掉表面浮塵即可; 4、冰糖的用量根據個人口味添加,洛神花味酸,喜歡甜的朋友可多加些冰糖; 5、不喜歡酸味的朋友,可以適當減少洛神花的用量; 6、夏季可以冰鎮后飲用,口味更佳.

洛神花茶怎么泡才好喝 常見泡法教學

洛神花茶泡法：

開放分類： 茶、飲料、茶葉、零食

材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜適量。

作法：

1、將洛神花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡五分鐘，過濾后即可飲用。

2、如果以蜂蜜取代冰糖，則待過濾后再添加，攪拌飲用。

功效：有消暑、降壓、強化血管彈性之功效。可治高血壓、中暑、咳嗽、酒醉。清熱解毒，有幫助消化、生津止渴的效果，是減肥不二良方。

香味濃郁、口感清爽，而且含有豐富的維生素和礦物質：洛神花1/2匙，覆盆子葉1/2匙，檸檬草1/3匙，玫瑰果1/2匙

香醇的甜味，給人爽快的刺激：洛神花1/2匙，橙皮1/3匙，肉桂（錫蘭）1/2根，歐薄荷1/3匙，玫瑰果1/2匙

緩和壓力所致的肩膀酸痛：洛神花1/2匙，杜松莓1/3匙，德國甘菊1/2匙

解除便秘的茶：洛神花1/2匙，茴香1/3匙，歐薄荷1/3匙，粉紅玫瑰1/3匙

洛神花茶怎么泡

用70到80度的熱水,泡,就可以了,在泡茶的時候 先把洛神花溫水沖泡一下,然后在泡,卉草花茶

洛神花茶什么時候喝好?

洛神花茶屬于平性花茶,可以經常飲用,適合絕大部分人群! 1. 洛神花主要功效是減肥,洛神花主要是通過促進膽汁分泌來分解體內多余的脂肪,進而幫助減肥!不會反彈,也不會像涼性或者寒性的冬瓜荷葉茶那樣引起部分人群拉肚子! 2. 洛神花茶含有維生素C、接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成份,有益于調節和平衡血脂,幫助消化、利尿消水腫; 3. 洛神花含有木槿酸,被認為對治療心臟病、高血壓、動脈硬化等有一定療效,可降低膽固醇和甘油三脂! 4. 洛神花茶還具有一定的解酒功效,喝酒之后飲用洛神花茶加速酒精分解,減少頭疼不適癥狀;

如何煮新鮮洛神花茶

洛神花茶（也稱玫瑰茄）

材料：洛神花干品（玫瑰茄）10克，冰糖或蜂蜜適量。

作法：1、將洛神花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡五分鐘，過濾后即可飲用。

2、如果以蜂蜜取代冰糖，則待過濾后再添加，攪拌飲用。

功效：有消暑、降壓、強化血管彈性之功效。可治高血壓、中暑、咳嗽、酒醉。清熱解毒，有幫助消化、生津止渴的效果，是減肥不二良方。

小小叮嚀：冷熱飲皆宜，夏天冰鎮后隨時飲用生津解渴又可口。

科別：錦葵科

別名：洛神葵、洛花、洛濟葵、山茄、紅葵

英文名：Roselle

學名：Hibiscus Sabdariffa Linnaeus

利用部位：花

產地：印度、馬來西亞

特性：一年生灌木，株高1.5~2公尺，莖紅紫色分枝多；葉具長柄互生，幼葉為單葉，成長后作3~5葉。花腋生、單朵，花萼粗厚呈紫紅色及有粗毛、花色淡紅，花心紫黑色。蒴果為宿存萼所包覆；外被粗毛，內分五室，各室內種子5～7粒。洛神花具有很強之抗氧. 化、抗腫瘤、保護心血管、保護肝臟及降血壓作用。

洛神花茶使用的是可食用的干花萼，種類有顏色深濃的中國產洛神花，以及酸味很重的蘇丹產洛神花等。

紅色的茶如寶石般美麗，特征是帶有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一樣含有檸檬酸，所以容易入口。不喜歡酸味的人，可以在飲用時添加蜂蜜。由于有抑制喉嚨發炎的效果，感冒或看比賽喊得太過頭時可以喝。喝酒過量時，在翌日早上飲用可緩和宿醉和水腫。此外洛神花茶還能解除身體的疲倦，對改善便秘和皮膚粗糙也有幫助。在夏天飲用，清爽的酸味能增進食欲，消除暑熱帶來的疲憊感。

洛神花茶不論冷熱都很好喝，與玫瑰果混合沖泡可減少酸味，色、香、味皆美。這種茶與姜汁汽水、菠蘿汁混合制成的水果飲料很適合派對的氣氛。

洛神花常讓人聯想到南方的熱帶紅花，其實那是改良過的觀賞用品種，拿來泡茶的是食用的洛神葵種。洛神葵是錦葵科的一年生草本，與觀賞用的洛神花不用，開的是黃色的小花（中間的萼是紅色的）。花在氣溫10℃時就會停止生長，5℃時就會枯萎，所以在溫帶地區很難種植。

在南方的牙買加島上，有一種稱 “牙買加茶”的洛神花茶，帶有酸味，口感絕佳，含豐富的鐵質和礦物質。而最值得一提的是它令人驚嘆的鮮紅色，或許就是這一點使熱帶國家的人深深著迷。夏天的時候，何不添加可爾必斯和玫瑰果，泡一杯洛神花冰茶？一定能夠讓你熱得受不了的身體恢復元氣。

在熱帶地區，人們常吃鹽漬的洛神花。印度人在制作咖喱、醬料、果醬、果凍時，也常用洛神花來增添風味。除此之外，種子炒過后，可代替咖啡；嫩葉用開水稍煮一下可用來浸泡。

功效：強肝、健胃、利尿、消除疲勞，改善食欲不振、宿醉、喉嚨痛。

注意事項：若是完整的花萼，在沖泡前要先用手撕成小塊。

[復方]

香味濃郁、口感清爽，而且含有豐富的維生素和礦物質 洛神花1/2匙 覆盆子葉1/2匙 檸檬草1/3匙 玫瑰果1/2匙

香醇的甜味，給人爽快的刺激 洛神花1/2匙 橙皮1/3匙 肉桂（錫蘭）1/2根 歐薄荷1/3匙 玫瑰果1/2匙

緩和壓力所致的肩膀酸痛 洛神花1/2匙 杜松莓1/3匙 德國甘菊1/2匙

解除便秘的茶 洛神花1/2匙 茴香1/3匙 歐薄荷1/3匙 粉紅玫瑰1/3匙

怎樣才能使洛神花茶變好喝

洛神花茶 洛神花15克、荷葉10克、蜂蜜少許。 作法： 1.將所有材料先過水洗一遍。 2.加適量的水煮開，煮滾后再轉小火煮5分鐘。 3.加少許蜂蜜調味。 我自己很喜歡喝洛神花茶，尤其加了點蜂蜜，酸酸甜甜的很可口。這道茶飲能益氣活血，我的體驗是針對春天天氣漸暖，對臉上水腫的改善也滿有效的。 消暑美容茶 材料： 洛神花15克烏梅30克、五味子15克、菊花15克、金銀花15克、冰糖少許。 作法： 1.將烏梅洗凈、去核，放入鍋中，加水適量煮爛備用。 2.再將其余藥材加入，煮沸10分鐘后去渣取汁。 3.加入冰糖調味后就可以當作茶喝。 酸梅湯 材料： 烏梅15克、甘草10克、麥芽10克、洛神 20克、山楂15克。 作法： 1.將所有藥材水洗過一遍。 2.加水煮開后轉小火再煮5分鐘即可。 雅妍小提醒：酸梅湯很多人愛喝，但很少人知道它也是一道幫助消化的良方。自己做的酸梅湯比較香醇，飯后簡單煮一些來喝，你會覺得腸胃舒服極了

金鉆洛神花茶怎么做

金鉆洛神花茶的做法 1.在雪克杯中加入茶包一個用200ml開水泡開 2.加入蜂蜜、一顆金桔切半擠汁入杯、果糖2 3.加入冰塊至9分滿,加水至滿,用吧勺攪拌均勻. 4.倒入事先裝有1勺寒天的出品杯中即可

洛神花茶是用干的泡還是生的

洛神花茶是堿性 。 洛神花的漿汁屬于微堿性食品，經食用消化、吸收后，可以將酸性體質轉化為微咸性，平衡體內的酸堿值，有益于身體健康。洛神花萃取物中的類黃銅素、原兒茶酸、花青素和植物性雌激素等成分，能藉由清除活性氧、氮化合物、過度性金屬離子的整合作用，節省與ldl（低密度脂蛋白）相關的抗氧化劑消耗，來降低低密度脂蛋白的脂質過氧化作用。

洛神花茶的副作用

其實只要掌握好量，洛神花就不會有副作用的。洛神花茶可以用壺稍微煮一下，這樣可以把它的味道更好的沖泡出來。建議喝的時候加點糖或者蜂蜜，這種茶本來的味道會很酸直接喝對胃刺激較大。

洛神花茶的泡法

材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜適量。

1、 將適量洛神花放入鍋中，加入清水并以中火煮開，3分鐘后熄火，利用余溫浸泡5分鐘。

2、 過濾掉茶渣后，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用（高溫會破壞蜂蜜的營養）以增加甜味。

3、如采用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。

4、不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好后放入適當的冰塊。炎炎夏日，喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲，也是不錯的選擇。

5、洛神花茶宜在飯后飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。

小小叮嚀：冷熱飲皆宜，夏天冰鎮后隨時飲用生津解渴又可口。

6、用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮開后用小火燜30分鐘,加入白糖適量（依個人口味）冰鎮風味更佳，飲用時也可加入白蘭地和冰塊、適量飲用有益健康。

洛神花的吃法有哪些？

1、泡酒喝

洛神花酒。取一定數量的洛神花進行分離汁液,然后加進一定比較的水,具體多少是視乎個人喜好。以此法反復提取三次。然后將的出來的液體放進溫室發酵,并且隔離,之后將分離除去下沉的酵母,加入部分食用酒精調整酒度,最后封缸,數周后倒缸,澄清過濾得發酵原汁。另取洛神花適量用80℃熱水浸泡,一般浸泡3～4次,浸泡汁過濾用作配酒調色。以洛神花發酵汁為酒底,佐以適量的浸泡汁,調整所需糖和酒度,經過濾即得洛神花酒。酒呈寶石紅色,晶瑩清沏,味道清香,酸甜可口,可作增加食欲、預防和治療動脈硬化等心血管疾病的食用飲料。—轉載：植物網

2、泡茶喝

2-1、洛神花茶

將適量洛神花放入鍋中,加入清水并以中火煮開,3分鐘后熄火,利用余溫浸泡5分鐘。過濾掉茶渣后,將茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養)以增加甜味。如采用直接沖泡法,熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘,以讓洛神花出味。不喜歡喝熱茶的話,還可以等沖泡好后放入適當的冰塊。炎炎夏日,喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲,也是不錯的選擇。洛神花茶宜在飯后飲用,可幫助腸胃消化,但腸胃虛冷的人,則不宜多喝。

2-2、洛神花水果茶

主要材料是干洛神花8朵,梨1個。冰糖適量,蜂蜜適量。首先是準備好梨冰糖干洛神花。然后把梨洗凈,切成小丁。再把洛神花冰糖梨丁放入壺中。最后加入開水,蓋上蓋子燜5分鐘,稍涼后加入蜂蜜即可。

2-3、玫瑰洛神花枸杞茶

準備好玫瑰花10克,洛神花10克,枸杞子5克,清水2碗。首先取出食材,用溫水浸泡,清洗干凈,撈起瀝干水。然后燒開適量清水,倒入玫瑰花、洛神花、枸杞子煮開,倒入茶壺中浸泡片刻即可。如果喜歡喝甜味的花茶,可以添加一點冰糖一起煮沸,或等煮好的花茶冷卻后添加蜂蜜。食尚更喜歡喝原味的花茶,甘甜微酸的口感,清新撲鼻。

3、煲湯喝

3-1、洛神花烏雞湯

備好烏骨雞300克,洛神花6個,蜜棗3個,食鹽5克,姜4片。首先將烏雞洗凈切塊備好,洛神花、蜜棗、姜片備好。然后將烏雞、紅桃K、蜜棗、姜片放入電燉盅的內膽里,加入適量清水,同時在電燉盅里注入適量熱水(不超過水位線),蓋上內膽和電燉盅的蓋子,調至筋骨鍵,燉四個小時,四小時后加入適量鹽放溫后即可開吃。

3-2、洛神花銀耳湯

備好銀耳,蓮子,玫瑰茄,冰糖。首先將蓮子、銀耳提前泡發。將泡好的銀耳洗凈,剪掉背面的黃蒂,撕成小塊。然后將玫瑰茄加清水浸泡。蓮子和銀耳一起倒入鍋中,燉一小時。加入玫瑰茄,繼續燉10分鐘。再加入冰糖,燉10分鐘,至糖化即可。

4、洛神花果脯

采集新鮮花萼洛神花果脯,摘除洛神花的花托。將清理干凈的洛神花,大約秤1公斤重量,先用60公克的鹽,腌漬24小時,腌漬過程需翻攪數次,待洛神花呈現軟化狀,將鹽水瀝出。腌制后準備瀝干水分。瀝出的鹽水,紅紅的顏色非常鮮艷,可善用它腌漬白蘿卜 或嫩姜,風味獨特。在已軟化的洛神花中,加入300克的糖拌勻,放入冰箱約4天過后,再加150克的糖,放進冰箱兩天后,再放150克的糖,等待糖完全溶化后,即可食用。密封中的果脯。一定要經常翻拌使糖均勻溶化。分次加糖,可讓蜜餞口感較脆。要用白糖或冰糖。一定要放進冰箱,蜜餞才會呈現美麗鮮艷的自然紅色。若怕酸可酌量增加糖量。成品,酸酸的,很爽脆。—轉載：植物網

洛神花怎么喝

單品沖泡或者搭配玫瑰花、茉莉花、冰糖.