檸檬茶怎么做
檸檬茶 將兩片干檸檬片或者鮮切的檸檬用開水泡開,可以重復沖泡幾次.當水喝,根據個人口味,可以適量增減檸檬的量,還可以加入蜂蜜調味.
怎么介紹檸檬茶
如今喝檸檬茶的人越來越多了,因為它不僅瘦身,使腸胃通暢.而且富含維生素C,對保持皮膚張力和彈性十分有效.檸檬茶可滲透細胞,將細胞內因新陳代謝產生之毒素及廢物予以清除并將體內積聚之雜質毒素如:鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農藥、尿酸、酒精等對人體有害之物質排出體外.使血液純凈,讓人體必須之營養氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官.可使頭腦清晰,思路敏捷,消除頭昏及怠倦感,日常飲用,獲益良多,是飲料之圣品.中和胃酸,清腸作用等.能排除脂肪轉化過程中的代謝放廢物–"酮",以及洗滌并排除體內過量的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農藥殘留等人體不需要的物質.檸檬茶調成糊狀外敷,婦女病可用洗滌,效果快且顯著.
檸檬茶的做法
樓主說的是檸檬水的做法嗎?因為檸檬茶就是茶水和檸檬的結合,不然就不叫檸檬茶了… 材料:新鮮檸檬一個,蜂蜜50g,一杯涼白開. 方法: 1.把檸檬洗凈后切片,放入水中. 2.放入蜜糖,輕輕攪拌. 3.放入冰塊即可. 檸檬切片后要去籽(不然容易苦)
喝檸檬茶有什么好處
檸檬茶不僅瘦身,而且富含維生素C,對保持皮膚張力和彈性十分有效。菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補水,綠茶、普洱茶、龍井茶也不失最好的選擇。
無意中發現喝檸檬茶還有減肥的功效,而且腸胃也通暢了。我喝這個茶時不到吃飯的時間就開始餓了。以前因為總是坐著,沒有運動,所以經常覺得胃漲。 開始的時候我是把檸檬切片后用糖腌起來,后來嘗試用蜂蜜,味道更好。然后裝在罐子里,帶到單位去喝,每天挖出幾片來泡茶,不斷地泡。我工作不太忙的時候一天大概要泡個六、七次,坐久了難受,泡杯茶運動運動也好,呵呵。用熱水泡的話會比較酸一點。一個檸檬大概可以喝一個星期。 我發現比較酸的東西好像都有減肥的功效,山楂也是哦 其他的意外收獲還有,膚色好像也白了點
可滲透細胞,將細胞內因新陳代謝產生之毒素及廢物予以清除并將體內積聚之雜質毒素如:鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農藥、尿酸、酒精等對人體有害之物質排出體外。使血液純凈,讓人體必須之營養氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官。可使頭腦清晰,思路敏捷,消除頭昏及怠倦感,日常飲用,獲益良多,是飲料之圣品。中和胃酸,清腸作用等。能排除脂肪轉化過程中的代謝放廢物–“酮”,以及洗滌并排除體內過量的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農藥殘留等人體不需要的物質。檸檬茶調成糊狀外敷,婦女病可用檸檬茶洗滌,效果快且顯著。
同是檸檬飲品,檸檬汁和檸檬蜜糖都各有療效,但檸檬茶就差一點。不是說檸檬茶無效,而是紅茶經高溫制成,茶葉中的有效成分兒茶素被破壞,但有害物質卻增多,而且茶中的丹寧酸加上檸檬酸,酸性頗重,有胃病者最好避免飲用,但腸胃無恙者,飯后來一杯檸檬茶,確可幫助消化。
檸檬茶的做法大全
檸檬茶的做法 主料 綠茶 5g 檸檬 1個 輔料 蜂蜜 適量 水 適量 步驟 1.把綠茶加入適量的開水沖泡. 2.檸檬用鹽水將皮刷新干凈 3.把檸檬切成片. 4.沖泡的綠茶稍涼加入蜂蜜 5.取檸檬片放入杯中. 6.倒入泡好的蜂蜜綠茶水.放入冰箱冷藏即可.
喝檸檬茶有什么好處?
在五彩繽紛的水果中,檸檬可說是一種神奇的藥果,對健康有很大的益處。檸檬具有強堿性,被認為是治療疾病的良藥。止咳、化痰、生津健脾,且對于的血液循環及鈣質吸收均能起到促進作用。含有豐富的維生素C,不但能預防癌癥、食物中毒,還能降低膽固醇,消除疲勞,增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏松癥。中醫認為,檸檬性溫、味苦、無毒,具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功能。吃檸檬果或喝檸檬汁,可以化食、解酒,排毒。因此用檸檬制成的花茶多喝好處多多!
增強腦力:
據醫學報告顯示,由于血液循環功能退化,造成腦部血液循環受阻,妨礙腦部細胞的正常工作,造成記憶力退化。而檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素C,能有效改善血液循環不佳的問題。因此每天食用檸檬有助于強化記憶力、提高思考反應的靈活度。
消除疲勞和腳部酸痛:
肌肉酸痛方面,檸檬亦有幫助,只有用一塊檸檬在酸痛部位輕擦,即有舒緩疲勞功效。若腳部酸痛,把一個檸檬榨汁混入一盆熱水,用來浸腳,效果奇佳。
增強抵抗力:
它含有的大量維生素C和檸檬酸,可幫助消化,促進造血功能,提高機體抵抗力,加速創傷恢復。
防治心血管疾病、降血糖:
檸檬酸與鈣離子結合則成可溶性絡合物,能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,可預防和治療高血壓和心肌梗死。檸檬酸有收縮、增固毛細血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板數量的作用,可縮短凝血時間和出血時間31%~71%,具有止血作用。
檸檬表皮含有的維生素P,可防止血管硬化的發展,對改善高血壓和心肌梗塞癥狀緩解病情非常有益。方法很簡單,取1枚檸檬和10枚荸薺放在一起用水煎煮。
青檸檬,可降血壓降膽固醇、改善心血管病。它和柚子一樣,含有一種近似胰島素的成分,能降血糖。
殺菌:
檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,其味極酸。檸檬酸汁有很強的殺菌作用。實驗顯示,酸度極強的檸檬汁,在15分鐘內可把海生貝殼內所有的細菌殺死。
促進消化:
檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃腸蠕動。日常生活中可代醋使用,制作冷盤涼菜及腌食等。
抗炎:
檸檬中所含的橙皮甙和柚皮甙具有抗炎作用。而檸檬果皮中的香葉木甙腹腔注射,對角叉菜膠所致的大鼠足跖水腫有消炎作用。
治療風熱感冒:
檸檬富中的維他命C,具確有抗菌作用、免疫效果、協助骨膠原生成等多種功效,平時亦可多喝熱檸檬水,來保養身體,補充維他命C。感冒時一天喝上500至1000cc,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,甚至可因此不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力,還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效,所以用在風熱或挾暑的感冒較合適。
防治腎結石:
檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽,其中檸檬酸鉀鹽能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至已成之結石也可被溶解掉。所以食用檸檬能防治腎結石,使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小。
檸檬茶的具體做法?
1. 檸檬半個
2. 蜂蜜適量(看你喜不喜歡喝甜蜜蜜的茶,喜歡就多放)
3. 紅茶包3至4個(要不然就用散裝紅茶,中國的滇紅、祁紅哪兒都有散裝的賣,要買錫蘭紅茶或想喝伯爵茶就得去賣進口貨的大超市)
做法:
1. 把茶包放入用開水燙過的茶壺,用開水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入開水泡茶。
2. 檸檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把檸檬片放入茶壺中。(我后放檸檬片先泡茶的原因是為了檸檬片可以保持美觀完整)
3. 泡4-5分鐘左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!現在可以加蜂蜜調味,或者等茶涼一點再加,會更健康。可以的話在茶杯里加半片薄薄的檸檬片,那就更好看,更好喝了。
法二:
材料:
檸檬若干個,糖,蜂蜜
做法:
1 檸檬洗凈切片放可密封容器中,加糖拌均。
2 密封后放冰箱,泡一晚即可。
3 兩片檸檬沖入1杯熱水,冷卻弄溫加蜂蜜即可。
注意:
1 一般是1個檸檬加1湯匙糖。這個配量隨個人喜好。
2 蜂蜜不要用熱水沖。因為蜂蜜中含有酵素,遇上熱水會釋放過量的「羥甲基糖酸」,使蜂蜜中的營養成份被破壞。
喝的時候最好再用鐵勺將檸檬搗爛一下子,味道會更好。
檸檬茶怎么做呢?
杯子一個半杯紅茶水加濃縮檸檬汁加蜂蜜或糖加水 攪拌 即可 要買像的話加吸管 切一片檸檬 加個攪棒 OK!!!(韓家檸檬茶就是簡單)冰冰更好喝哦!!! 新鮮檸檬本身就有一種青澀的味道,只要把檸檬洗凈,切片,放入一個大的玻璃瓶里,加入跟檸檬等量的白砂糖,這樣糖漬一周后,就可以取其汁水或檸檬片泡水喝了,味道酸酸甜甜的很好喝,苦澀的味道幾乎沒有了.
檸檬茶怎么做啊
取一個檸檬,備用的一個瓶子 ,白糖少許; 用刀把檸檬切成透明的薄片 然后一片一片的放進瓶子在兩三片中間灑下白糖 直到最后,把整個檸檬放完,在最上層多灑點白糖 蓋上蓋子,隔一個晚上之后瓶子里會有一層水 就用呈現明黃色,非常的漂亮 一小勺檸檬水,倒入500ml水,那種檸檬的味道不是飲料可以想比美的.
檸檬茶如何泡制?
沒有什么太大的細節,但要注意用檸檬泡水的話不要用熱水,要用冷水,因為檸檬里的VC遇熱會直接揮發掉,這樣泡出來的檸檬茶基本也就沒什么效果了,還有由于VC易溶于水千萬不要放上很長時間才喝掉. 檸檬的話最好是用鮮檸檬片來泡,因為這樣的效果最好,不過泡出來的水酸苦味兒會很重,建議加一些蜂蜜或冰糖就好.如果實在找不到鮮檸檬就用干檸檬片來泡也可以. 還有一種所謂的“檸檬茶”據說是這樣做的:新鮮檸檬榨汁加蜂蜜……我沒試過……幾片檸檬已經夠酸的了,如果是榨出一杯純汁……反正我是不敢直接就喝下去,至少也要用水稀釋了再喝……