檸檬片怎么泡水
檸檬片可以直接泡水,但是不要用剛燒開的水.一開始泡出的水可能味道比較濃,有些難以下咽,你可以加一些冰糖一起泡水.檸檬片可以一直跑到味道都沒有了再扔掉. 注意 檸檬是酸性的,ph值大概在二點(diǎn)多,所以胃酸多的人最好不要喝. 還有就是喝完不要出去曬太陽(大約兩個(gè)小時(shí)),那樣會(huì)變黑的.反之有助于變白噢~ 最好是飯后喝一些,還有助于消化.
檸檬片泡水的功效???
檸檬中含有大量維生素C,而維生素C極易被氧化,干的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會(huì)稍微差些,不過區(qū)別不是很大。泡水的話,功效區(qū)別不大
用曬干的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄干只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發(fā)掉,而留下來的還是大多數(shù),要不然的話還用干檸檬片泡水干嗎??不過,干的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。干檸檬片的營養(yǎng)成分還是比新鮮的略差一點(diǎn),而且,吸收不如新鮮的好。
檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦,每天早晨喝一杯熱檸水的習(xí)慣,檸檬汁的份量以半只檸檬為宜。這會(huì)使眼睛更有神、皮膚更紅潤。如果在水中多加一些檸檬汁,還會(huì)起到清除體內(nèi)垃圾的作用。我就常喝檸檬茶:潤喉、美容兩不誤,其實(shí)除了美容外檸檬還可以預(yù)防疾病呢!如果長期喝,你肯定會(huì)是個(gè)健康的小美人噢!
關(guān)于“干檸檬片”的作用。
檸檬素有母女果的稱號,檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分,此外,還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。
我國中醫(yī)認(rèn)為,檸檬性溫、味苦、無毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能。檸檬的維生素A、C、P經(jīng)皮膚吸收后,能使皮膚保持艷麗,光澤細(xì)膩,尤其是早晨起來空腹喝杯水最有益,在水中加檸檬片,就更具美容的功效。檸檬片可用來泡水洗臉幫助臉部光潔,堅(jiān)持使用還能消除粉刺。
檸檬片泡水的功效
檸檬片泡水減肥 效果非常好,最好加紅茶,喜歡的話還可以加一點(diǎn)蔗糖,減肥,滋潤皮膚,而且還提神,休閑,讓你的氣質(zhì)得到升華的效果.用干的檸檬片泡水敷臉可以美白 檸檬的確有美白作用,但是由于其成分里還含有酸性和光敏性,你如果是拿檸檬水或+其它的來敷臉的話勸你不要白… 所以一般建議如果使用檸檬貼片的時(shí)間最好是晚上,或者白天避光.這樣效果最佳!超市賣的干的檸檬片,泡水里面加些蜂蜜最好.每天飲用,對皮膚好.涂抹去油