青豆是什么豆?
名字
學名/拉丁名:Pisum sativum Linn. 英文名: Garden Pea 別名: 各地又名麥豌豆、寒豆、麥豆、畢豆、麻累、國豆等。軟莢豌豆別名荷蘭豆。 上海附近地區稱”小寒豆” 科屬 界: 植物界 Plantae 門: 被子植物門 Magnoliophyta 綱: 雙子葉植物綱 Magnoliopsida 目: 豆目 Fabales 科: 豆科 Fabaceae 亞科: 蝶形花亞科 Faboideae 族: 蠶豆族 Vicieae 屬: 豌豆屬 Pisum 種: 豌豆種 P. sativum 形態 一年生纏繞草本,高90—180厘米,全體無毛。小葉長圓形至卵圓 形,長3—5厘米,寬1—2厘米,全緣;托葉葉狀,卵形,基部耳狀包圍葉柄?;▎紊?—3朵排列成總狀而腋生;花冠白色或紫紅色;花柱扁,內側有須毛。莢果長橢圓形,長5—10厘米,內有堅紙質襯皮;種子圓形,2—10顆,青綠色,干后變為黃色?;ü?—5月。 簡述 豌豆屬豆科植物,起源亞洲西部、地中海地區和埃寒俄比亞、小亞細亞西部,因其適應性很強,在全世界的地理分布很廣。 豌豆在我國已有兩千多年的栽培歷史,現在各地均有栽培,主要產區有四川、河南、湖北、江蘇、青海等十多個省區。 豌豆種子的形狀因品種不同而有所不同,大多為圓球形,還有橢圓、扁圓、凹圓、皺縮等形狀。顏色有黃白、綠、紅、玫瑰、褐、黑等顏色。 豌豆可按株形分為軟莢、谷實、矮生豌豆3個變種,或按豆莢殼內層革質膜的有無和厚薄分為軟莢和硬莢豌豆,也可按花色分為白色和紫(紅)色豌豆。 豌豆既可作蔬菜炒食,子實成熟后又可磨成豌豆面粉食用。因豌豆豆粒圓潤鮮綠,十分好看,也常被用來作為配菜,以增加菜肴的色彩,促進食欲。 荷蘭豆就是豆莢用豌豆,炒食后顏色翠綠,清脆利口。 豆苗是豌豆萌發出2~4個子葉的幼苗,鮮嫩清香,最適宜做湯。它們的營養價值與豌豆大致相同。 用途 1。種子及嫩莢、嫩苗均可食用;種子含淀粉、油脂,藥用有強壯、利尿、止瀉的功效; 2。莖葉能清涼解暑;并作綠肥和飼料。
蔬菜類的青豆是什么豆?
青豆應是:豌豆,也可稱之為扁豆.在還沒有完全成熟時,可連皮一起炒著吃,如:和肉絲或咸菜一起炒味道很好的.大多人多少都知道點豆類的營養價值.成熟時,剝皮取豆,此時的顏色大多是青的,也就稱之為:青豆.也可炒可煮.到豆苗干枯時的青豆就不一定是青色了. 也有些地方的人把黃豆也叫作:青豆.也有些人會說:黃豆就是黃豆怎么又叫青豆呢?黃豆有兩種顏色的,一種成熟之后是黃色的,一種成熟曬干之后還是青色的,也就有人把黃豆也叫做青豆.
青豆怎么做好吃 青豆的功效及作用介紹
青豆的功能功效與作用
1、青豆含有豐富的脂膏酸和毛豆磷脂,該物質具有維持血脈慣性、預防脂膏肝構成和健腦的功效; 2、青豆中富含卵白酶抑止劑、皂角苷、異黃酮、鉬、硒等多種營養元素,對于腸癌、肌肉癌、食管癌等都有非常好的抑止作用。
3、青豆具有和中化濕、健脾胃、消暑解毒、止瀉痢等作用,青豆花能夠清暑化濕、治下痢膿血。青豆中含有大量的蛋白質、脂肪油、糖類、煙酸、氨基酸、維生素A、C、生物堿。青豆的營養價值豐富,經常食用對身體健康有非常大的幫助。
青豆的營養價值
1、青豆富含B族維生素、銅、鋅、鎂、鉀、纖維、雜多糖類。
2、青豆不含膽固醇,可預防心血管疾病,并減少癌癥發生。每天吃兩盤青豆,可降低血液中的膽固醇。 3、青豆含有豐富的蛋白質、葉酸、膳食纖維和人體必需的多種氨基酸,尤以賴氨酸含量為高。
4、青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分,對前列腺癌、皮膚癌、腸癌、食道癌等幾乎所有的癌癥都有抑制作用。
青豆怎么做好吃?
一、青豆蝦仁
材料:河蝦375克。
輔料:青豆75克,雞蛋清40克。 調料:鹽3克,味精2克,料酒2克,植物油30克,芡粉5克,香油1克。 做法 1.河蝦去殼洗凈瀝干,放入蛋清、鹽拌勻,再倒入生粉攪勻。
2.熱鍋加油至六分熱,倒入蝦仁小炒,撈起;倒入青豆翻炒,再倒入蝦仁、味精、酒翻炒,起鍋前淋上麻油即可。
二、金玉滿堂-玉米青豆合炒蝦仁
材料:大蝦仁,200克,新鮮蘑菇,50克,玉米粒,250克,新鮮青豌豆粒,250克,菜油,1湯匙,鹽,3克,白胡椒粉,1捏。
做法 1.將蝦仁去腸泥,洗凈,用紙拍干水,切成1厘米見方的丁。蘑菇洗凈擦干切成小丁。玉米豌豆洗凈,瀝干水。
2.炒鍋置中。 偏大火上預熱。倒入油熱至七成。加蝦仁,炒2分鐘,鏟出備用。待鍋再熱后,放蘑菇,炒1分鐘;加入玉米和豌豆炒3分鐘;加鹽和白胡椒粉炒勻;將炒好的蝦仁倒入炒1分鐘,鏟出裝盤。
三、炒青豆咖哩飯
材料:豌豆,豬肉,火腿腸,米飯,咖喱粉,醬油。
做法 1、豬肉及火煺腸切丁。
2、鍋中放油,將豬肉丁放入翻炒,肉變色后放入豌豆,繼續翻炒,加入適量鹽與五香粉。
3、8分熟時放入火腿(因為想讓菜的色彩更好看才放入火腿,不喜的朋友也可不放),加少量水略煮,盛出待用。
4、將米飯放入鍋中加少量水,加入適量咖哩粉及少量醬油(切忌過多讓米飯色彩發暗),略煮,翻動使入味均勻,水收干即可。
5、造型裝盤。
四、香菇青豆大蝦煲仔飯
材料:大米100克,青豆100克,香菇3個,大蝦3只。
做法 1、大米淘洗干凈,放入蒸飯量的水,電飯鍋蒸飯。
2、10分鐘后,將洗凈的青豆加入,翻勻。
3、蒸飯快成熟時,加入香菇和大蝦即可。
美味青豆的功效與作用 青豆可以做哪些菜
青大豆亦稱“ 青豆”,即種皮為綠色的大豆。按其子葉的顏色,又分為兩種:青皮青仁大豆,
青皮黃仁大豆。青豆含豐富的蛋白質,其中含人體必需的多種氨基酸,尤其以賴氨酸含量高。
1、青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用;
青豆中有抗氧化成分,同時還可以消除身體炎癥,日常青豆可以為人體提供兒茶素以及表兒茶素兩種類黃酮抗氧化劑。人變老的時候身體自由基會越來越多的,自由基和衰老是正相關的關系,青豆中的營養可以抵抗自由基引起的疾病,延緩身體衰老速度,還有消炎、光譜抗菌的作用。青豆中還含有兩種類胡蘿卜素:α-胡蘿卜素和β-胡蘿卜素。中醫提醒青豆雖然好但是不宜吃多,因為豆類不是很好消化的。
2、青豆有抗癌的作用:青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分,對前列腺癌、皮膚癌、腸癌、食道癌等幾乎所有的癌癥都有抑制作用。
胡蘿卜炒青豆的做法
用料
青豆一碟,胡蘿卜一根如上
紅辣椒,鹽,味精,適量
鹽,味精,醋一勺
步驟
1.準備胡蘿卜一根
2.青豆一碟。
3.鍋內放水燒開,將青豆放入鍋內煮成七成熟。撈出放盤。
4.將胡蘿卜切成丁待用。
5.鍋內放油燒熱,放入辣椒絲,蒜末,花椒,炸出香味。 放入青豆翻炒幾下,倒入切好的胡蘿卜丁一起翻炒五分鐘左右,盛出即可。
青豆和豌豆有什么區別?
青豆和豌豆是兩個品種,青豆是黃豆的嫩果實,可以作為蔬菜食用,而豌豆也是作為蔬菜食用的. 青豆有很好的抗菌作用.經常食用豌豆對發育大有好處.(北顯豌豆)
關于 青豆
青豆為鮮豆類,蛋白質、鈣質豐富;枸杞子清熱明目;山藥健脾;玉米是雜糧,B族維生素充足,熱量高;松仁有補養、滋潤臟腑和肌膚的功效. 又名青大豆. 按其子葉的顏色,又分為兩種:青皮青仁大豆,青皮黃仁大豆.青豆含豐富的蛋白質,其中含人體必需的多種氨基酸,尤其以賴氨酸含量高. 大豆為豆科大豆屬一年生草本植物,原產我國.我國自古栽培,至今已有5000年的種植史.現在全國普遍種植,在東北、華北、陜、川及長江下游地區均有出產,以長江流域及西南栽培較多,以東北大豆質量最優.世界各國栽培的大豆都是直接或間接由我國傳播出去的. 豌豆 別名: 各地又名麥豌豆、寒豆、麥豆、畢豆、麻累、國豆等.軟莢豌豆別名荷蘭豆. 上海附近地區稱"小寒豆"
沒曬干之前是綠色的豆都叫青豆嗎
的菜里能吃到的那種綠色的圓圓的豆叫啥?青豆…這個是青豆,也就是豌豆,但是現在還不是吃新鮮
青豆是什么植物的果實
豌豆! 豌豆又名青豆、寒豆、回回豆等,在我國各地均有栽培,其嫩苗名為豌豆苗.豌豆含有蛋白質脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、煙酸、植物凝集素、赤霉素A2等成份,祖國醫學認為它性味甘,平;有各中下氣,利小,解瘡毒之功效.
青豆有什么生長習性
青豆的生長條件要求相對寬泛,只要有足夠的熱量和250毫米以上的降水,或者正常灌溉的區域,青豆都能生長.我國的東北平原、黃淮平原、長江三角洲和江漢平原都能滿足青豆的生長需要. 每畝青豆用3公斤種子,采用45厘來*45厘米等距點播即可. 花莢期的青豆,大量需要水肥,應保持田間一定的持水量.在初花期和終花期,畝用0.25千克復合磷酸二氫鉀或加1~1.5千克尿素對水50千克各噴1次即可保證青豆的正常生長. 豆莢螟、食心蟲是影響大青豆商品性的主要害蟲,注意病蟲害防止即可.
青豆是什么?是否是豌豆?
不是,清豆和黃豆一樣,只是顏色不一樣,不是豌豆,豌豆是圓的