功能性飲料的危害有哪些 2.適合特殊人群 購(gòu)買(mǎi)功能飲料要注意查看產(chǎn)品說(shuō)明，它適合于特定人群，如一些功能飲料含有鈉元素，而鈉會(huì)增加肌體負(fù)擔(dān)，引起心臟負(fù)荷加大、血壓升高，患高血壓和心臟疾病的人應(yīng)避免飲用。人在運(yùn)動(dòng)后，會(huì)損失一些像鉀、鈉、鈣、鎂等營(yíng)養(yǎng)素，而運(yùn)動(dòng)飲料添加了鉀、鈉、鈣、鎂等，因此飲用運(yùn)動(dòng)飲料后，可以迅速補(bǔ)充人體所失的營(yíng)養(yǎng)素，人體內(nèi)的各種營(yíng)養(yǎng)成分都是有一定比例的，都處在平衡狀態(tài)的，過(guò)多或過(guò)少都不行，因此，當(dāng)您身體不缺乏某種營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，不屬于特殊人群，您可以不用購(gòu)買(mǎi)這類(lèi)飲料。 3.不能代替水 水… 閱讀更多 »功能性飲料喝多了會(huì)影響性功能嗎(喝紅牛可以提高性功能嗎)