生牛乳和全脂乳粉做的酸奶哪個好

生牛乳和全脂奶乳做的奶粉,各有各的優勢和特點,口感味道也基本上都差不多,并不能說哪個更好. 只是根據自己的口味和愛好選擇.自己偏愛哪個口味那么就選擇哪個酸奶,二種酸奶吃了對身體都有好處.

生牛乳和全脂奶粉的區別

味道沒有全脂牛奶那么好,脫脂牛奶因為分離了奶油,喝了也不會發胖,脫脂牛奶是用分離技術把奶油全部分離出去普通的牛奶是全脂的牛奶,味道好喝,喝起來像水一樣.我喜歡喝德國菲仕利的全脂牛奶,你說的應該是全脂牛奶

喝牛奶的話，喝全脂的好，還是脫脂的好

全脂牛奶就是普通牛奶，其成分接近純牛奶。而脫脂(低脂)的就是加工后過濾去脂肪的，特濃的就是為了口感好打碎并加入脂肪的。脫脂牛奶的脫脂流程不僅除去了牛奶中很多營養成分，其過程中可能還導致其他營養成分的變性。另外脫脂牛奶有可能加入其他不良添加劑，都對人體健康不利。

全脂，半脫脂，脫脂奶分別適合哪些人群：全脂牛奶，好喝，熱量高，適合少年兒童，孕婦和老年人飲用。半脫脂奶，鈣質和B族維生素含量和全脂牛奶相當，適合大眾尤其是中年人飲用。脫脂奶適合限制脂肪攝入量以及注意身材的人飲用，鈣含量和B族維生素含量與前兩種一樣。

脂肪不是越低越好。很多人擔心喝了牛奶會發胖，因此總是選擇脂肪含量低的脫脂牛奶。其實牛奶中的脂肪不會直接轉化為人的脂肪。這些牛奶中的脂肪有利于脂溶性維生素的吸收，所以，消費者應盡量選擇全脂牛奶。

含鈣量不是越高越好。所有牛奶的含鈣量差別并不大。含鈣量高的牛奶很可能是人為的在牛奶中加入了化學鈣，這樣的鈣不僅不會被人體吸收，時間長了反而會在人體內沉淀下來，還可能會造成結石。

純牛奶跟全脂牛奶的區別在哪里？

區別：全脂牛奶重點在全脂,就是說牛奶里面保留大部分的脂肪;而純牛奶重點在于純,就是說出了牛奶沒有添加其他東西。

全脂牛奶和純牛奶的其他區別：

1、全脂牛奶是指脂肪含量高于3.0%的牛奶。包括全脂純牛奶、全脂酸牛奶等等。相應的半脫脂奶的脂肪含量大約在15%左右,全脫脂奶的脂肪含量低到0.5%。

2、純牛奶也叫鮮牛奶、純鮮牛奶,從產品的配料表上,可以看到這種產品的配料只有種,即鮮牛奶。純牛奶是一種營養相當豐富的食品,但它并非十全十美。一則,如果用它作為主食,碳水化合物的比例較低,最好能配合一些淀粉類食物。同時,牛奶的天然缺陷是鐵和鋅的含量太低,維生素C也太少。

3、美國細約州康奈大學的科研人員不久前公布的一項研究報告進一步證實,多喝全用奶,有助于預防各種癥。特別是牛乳脂紡中含有少量特種脂肪酸,可在預防血癌、乳腺癌大腸癌、卵巢癌及前列腺癌方面發揮效果

4、純牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定,減少中風風險;而酪氨酸能促進血清素大量増長;鐵銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率;出色的鈣能增強骨骼和牙齒,減少骨骼萎縮病的發生。

擴展資料：

牛奶的營養價值雖然很高，但并不是所有的人都適合喝牛奶。營養學專家建議以下這8種人不宜喝牛奶：經常接觸鉛的人;乳糖不耐受者;喝牛奶后會出現腹痛、腹瀉等癥狀，甚至出現鼻炎、哮喘或蕁麻疹等的牛奶過敏者;反流性食管炎患者;腹腔手術后和胃切除手術后的患者;腸道易激綜合征患者;膽囊炎和胰腺炎患者;平時有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等癥狀者。

全脂牛奶營養價值：

其實，牛奶中含有多種維生素，其中脂溶性維生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪當中。如果把牛奶中的脂肪除去，這些維生素也就跟著失去，對孩子的生長發育不利。所以，許多國家都規定必須在脫脂牛奶中額外添加維生素A、D。此外，牛奶之所以有特別的香氣，也全靠脂肪中的揮發性成分。如果沒有了脂肪，香味就會不足，牛奶喝起來也會沒有味道。如果一定要控制脂肪，那么專家推薦可以選擇半脫脂奶。

參考資料：

百度百科-全脂牛奶

百度百科-牛奶

全脂牛奶好嗎?

全脂牛奶要好過脫脂牛奶,一般人會有誤區,喝全脂牛奶會變胖!但事實不是這樣的,全脂牛奶更有利于身體健康!特別是可以試試愛爾蘭進口的艾恩摩爾!你會有感覺的~

牛奶脫脂好還是全脂好

要根據自己體質 選擇合適的. 像我就不能喝全脂的.會敏感.不適合過敏體質的人. 還有全脂會發胖.不是和老人,和準備減肥的人.哦 全脂比較適合正在長身體的青少年,

16:問:全脂牛奶好嗎?

正常人群是喝全脂型牛奶好,脂肪現在有被妖魔化的趨勢,而實際上脂肪是人體必須的營養成分之一,除此之外,作為接近完全營養的牛奶而言,其中有很多的脂溶性維生素是依賴于脂肪才能夠被吸收的,低脂奶和脫脂奶在脫去脂肪的同時也會影響維生素吸收.我一直在堅持喝全脂牛奶,艾恩摩爾,愛爾蘭進口的,你可以到網上搜搜,送貨上門的、

全脂牛奶和純牛奶哪個好?

個人覺得純牛奶比較好,純牛奶的話營養比較全面,如果你不是為了減肥的話可以選用純牛奶.希望能夠幫助到你.

全脂牛奶好還是脫脂牛奶好?

當然是全脂牛奶好了,平常人就應該和全脂牛奶,不僅不會胖而且會促進維生素的吸收哦.看到同事最近都在網上訂艾恩摩爾,比較不錯,可以嘗試一次!

是喝脫脂牛奶好還是喝全脂牛奶好

全脂牛奶適合老人,孕婦和小孩,熱量高;半脫脂奶,鈣質和B族維生素含量和全脂牛奶相當,適合大眾尤其是中年人飲用 脫脂牛奶適合限制脂肪攝入量以及注意身材的人飲用,鈣含量和B族維生素含量與前兩種一樣.