怎樣去斑,淡斑?
很高興為樓主解答! 根除斑點的最最有效的方法:取杏仁粉5錢,用雞蛋清調勻,在每晚睡覺之前涂抹在面部帶一晚上,第二天用清水(溫水)洗干凈即可.或用:冬瓜汁與白醋一1:1的比例調勻,并涂抹于面部(每天3-5效果最佳)涂抹后在臉上待15分鐘后用溫清水洗干凈即可.28天以后您的斑點就會慢慢變淡直至完全消失.(此法對遺傳性雀斑同樣有效,但是雀斑是還會復發的,建議長期使用此方法)(注:以上方法在用之前一定要記得用洗面奶洗干凈臉后在使用效果最佳,皮膚28天是一個代謝周期,所以8天后皮膚才會變好,還請樓主耐心等待奧~) 個人建議, 希望能給樓主帶來幫助 ☆⌒_⌒☆ 【以上回答是黃百合藍妖姬原創 ,請各位君子自重 ,復制盜用者檢舉】
祛斑 淡斑
斑是去不掉的,這是大家都知道,斑長出后只能控制,通過一些藥品和護膚品達到減淡的目的.現在流行的彩光祛斑也只是暫時的,如果保養不好照樣陰魂不散…你只能平時多注意清潔和皮膚補水,但皮膚處于好狀態,對控制再增長是有幫助的.還教你一個土方法,在家沒事就把西紅柿整一塊貼在斑上,隔天還可以換換土豆片敷.有些效果的哦,我試過.關鍵你能否有時間和堅持.西紅柿會有些咬.特別你臉上有傷的地方.最好避開傷口.這個方法怎么說好過你去用化學品擦在臉上,
如何有效祛斑淡斑
.充足睡眠 少熬夜 晩上十點后是身體排毒時間 早睡減少毒素累積.2.多喝水 每天最少8大杯 幫助身體帶走毒素 .3.多吃蔬菜水果 吸收纖維素及維生素C 可使皮膚美白.4.使用純天然/高品質的護膚品 .廣告產品一般都夸大功效.5.合理飲食/均衡的營養 保持大便暢通 腸美人是長美的人.6.保持皮膚清潔 睡前必須清潔皮膚 定期保養.7不要胡亂使用藥物去痘, 一般去痘藥物含有激素, 愈后會留疤印.8.不要胡亂服食藥物, 護理皮膚是美客師專業, 不是醫生專業.9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物.10.忌用手撫摸面部, 避免引起感染.[[本文每次根據不同情況而做下列建議:]] 護理從生活做起.身體上有痘是毒素累積.排毒是關鍵.下巴長痘是吃了辛辣/刺激食物.額頭是內分泌失調.如臉黃是腸胃/肝臟不好,毒素累積.多吃水果,吸收VC, 對你有幫助.忌用堿性皂類和熱水洗臉.睡前沏底清潔.定期護理..缺少維生素會令皮膚粗糙.可多喝牛奶.多吃肝臟/蛋/花生等.. 忌用皮炎平/派瑞松/皮康王等激素藥,會破壞皮脂膜.留色疤.要皮膚嫰白可服食蜂皇漿, 對美白有很好功效.平時多吃柑/橙/彌猴桃/草莓. 吸收多些VC, 多吃高纖粗糧, 避免便秘,瑪麗艷 [黒泥面膜]套裝.在家可以DIY. 用法簡單.有祛疤/祛痘/收斂/美白功效. [清爽面膜]套裝.能有效控油清潔皮膚.配合[完美蘆薈膠]能快速去痘.
怎樣祛淡斑?
維C+蜂蜜淡斑新秘方
維生素C被白領階層看好，主要是因為維生素C具有祛斑作用，它可抑制代謝廢物轉化成有色物質，減少黑色素的形成。在美容的意義上看，起到了“漂白劑”的作用。除了漂白之外，皺紋和光澤是美容的另一個重要問題。 維生素C還有增加血管彈性和修復損傷組織，促進膠原形成的作用，這就保證了營養物質能夠暢通地運輸到臉部皮膚，促進“皮膚支架”的堅固，皺紋得以減少，光澤得以恢復。
口服維生素C有淡斑的效果
不過提醒一下，維生素C只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一個月就得停服一段時間。
皮膚白的人容易長斑
新方法：蜂蜜敷臉淡去星星點點
一般來說，皮膚白的人容易長斑，膚白的人大多是中性或是偏干性的膚質，容易長斑和長皺紋。這類人群應特別注意保養。祛斑是個長期的護理保養過程，不提倡用那種一次性祛掉斑點的護膚品。那些護膚品里大多都含有對人體有害的汞和熊果酸，即使當時袪了斑,以后還是會重新長出來。
蜂蜜敷臉淡去星星點點
如果你想用最少的錢袪斑，不妨采用蜂蜜敷臉法。
每天晚上利用看電視的時間，取一點蜂蜜敷在臉上。一個小時后將蜂蜜洗掉，這種方法不僅能使皮膚變得光滑，而且還有淡斑的效果。
你要想不長斑就得做好長期保衛戰：不喝濃茶;不吃色素很重的食物比如說醬油拌飯;做定期的運動;保證水分攝入充足(每天8杯水)，睡眠充足;保持良好的心態。
怎么樣可以去斑 ，淡斑？
天生的斑是不可能去掉的
用一定的保養品和良好的生活習慣
只能使斑淡化
所以在日常生活中,要防止黑色素的沉淀
讓斑淡。莓多酚是一種不錯的淡斑護膚品。
還有些去斑小秘方：
去斑方法1.
取新鮮雞蛋一個，洗凈，泡在一斤優質米醋里，等差不多
一個月的時候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺
醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃
清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，
等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清涂在斑處，15
分鐘洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。
去斑方法2.
黃褐班\蝴蝶斑
冬瓜汁\白醋等量,調勻涂面部,一日2-3次,涂后過10分鐘洗
去。連用半月即可除凈。
除面部色素斑
鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連
用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤。
去斑方法3.
一本中醫古書上看到了一則去除雀斑的方子：將黃豆（黃
豆是生的）浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段
時間即可完全消除。 (去斑講究內外兼修，這點值得一試)
下面來說醋泡黃豆的方法：
1、買適量的黃豆、醋（我用的是米醋）
2、洗干凈黃豆，把醋倒出半瓶。
3、把干凈的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，一個月之后，就
可以吃了。
4、量的多少自己看著辦，黃豆泡了一段時間后會漲大，一
定要讓醋浸過黃豆
5、吃的方法：如果條件許可，可以時不時吃一些，我個人
覺得，多吃些，一天二十到四十粒效果應該會更好。我只
是早上吃，晚上回來的時候吃，有時多，有時少，一般每
天吃十幾顆左右。我覺得我吃的量不夠大，所以效果不算
特別好。今天又開始泡了，這回打算加大吃的量
去斑方法4.
說是把蜂花粉放在蜂蜜中，讓他自然溶解之后，每天晚上
當面膜涂在臉上，久而久之，皮膚會變得又細又白。
去斑方法5.(民間流傳的偏方)
檸檬黃瓜汁：洗面后，抹上檸檬和黃瓜汁，30分鐘后用水
洗去，再涂抹護膚霜， 連續20天，有助于驅除斑點，增白
皮膚。
胡蘿卜汁：2湯匙汁加入10滴檸檬汁，每天早、晚各抹一次
，20到30分鐘后洗掉， 涂抹美白護膚霜。
西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一湯匙甘油，每日2到3次
，每次敷10分鐘，然后 清水洗凈。
牛奶檸檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加檸檬汁混合液搽臉
，可以增白皮膚，減淡斑點。
去斑方法6.(幾個美容去斑面膜)
蘋果檸檬面膜：
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬
汁），如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等
植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗
干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑
、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等
癥狀
如何祛斑淡斑
重視調整內分泌
臉上易出現斑點，很多程度與體內內分泌失調有重大關系，特別是過了年紀之后，人體各項功能開始走下坡路，為此臉上斑點開始顯現，所以女生做好身體內調尤為重要，可以咨詢專業的醫生，按照醫囑調理。
怎么淡斑祛斑
正確選擇化妝品
現在有很多化妝品都帶有美白淡斑祛斑的效果，可以適當使用，給肌膚定期給予養分，減緩肌膚衰老的腳步，讓肌膚保持水嫩健康狀態，但對于化妝品的選擇尤為重要，最好選擇天然無化學成分的護膚品。
分斑分針對治療
想要治標必須治本，只有分清自身產生色斑的根本原因，和色斑的類型，才能對癥下藥。肌膚之所以存在色斑困擾，很大部分是由于黑色素顆粒分布不均，使得局部肌膚出現斑點，色斑。
補充足夠的維C
對于易產生色斑的愛美人士來說，生活中應當多食富含維C的蔬果，維生素C能有效促進肌膚代謝，將廢物轉化成有色物質，減少黑色素的形成，多補充維C還能增加肌膚彈性和修復損傷組織，能有效促進肌膚美白，淡化色斑的效果。
防曬隔離是重點
每個人都喜歡陽光，但是陽光中的紫外線易造成肌膚色斑沉重，特別是對于易長色斑的體質而言，日常應當注意外出防曬隔離，建議在出門之前一定要做好肌膚護理防曬工作，防曬霜隔離霜皆為護膚必備品，在太陽強烈的日子里，防曬傘同樣必不可少
如何祛斑淡斑,有什么方法?
最快的祛斑方法那就是從身體的內部開始調理的,將身體的毒素及時的排出就好了,我推薦你用古顏,祝你健康
怎樣去斑或淡斑?
臉上斑點全功破
我的大外孫女很漂亮、苗條的小身段令人羨慕不已 ，可惜她的臉上好多好多雀斑。我看了這個臉上斑點全功破的帖子很好、簡單、易做、最讓我高興地是省時省力省錢，所以轉載過來，也給需要的朋友提供一個方便。
臉上斑點全功破
轉自— Carrol > 日志 >
kiss女子
城市生活中肌膚時刻受到有害物質與輻射氧化的侵襲，即使年輕的肌膚，也易出現斑點、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困擾。
應對去斑策略一：黃瓜美膚去斑面膜
1、將黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗。
2、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。
3、把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
應對去斑策略二：菊花去斑美顏
菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。
方法一：可將菊花制成花粥內服；
方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。
方法三：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精后密封，1月后，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。
應對去斑策略三：啤酒去斑醒膚
1.取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。
2.取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放松，敷大約半個小時。
3.如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷。
應對去斑策略4：蘆薈蜂蜜去斑面膜
在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜面粉，做成面膜敷在臉上。一段時間后，會發現臉上的斑點淡了許多。
應對去斑策略五：茶水去斑美白
方法一：洗臉后，將茶水涂到臉上，并用手輕輕拍臉。
方法二：將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘，然后清水洗凈，有除色斑、美白的效果。
TIPS:有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上會自然消除。
應對去斑策略六：番茄亮顏去斑面膜
藩茄汁去斑面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉調成膏狀即可敷面。
應對去斑策略7：土豆美白去斑面膜
土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。
1.土豆洗凈并去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。
2.在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀，即可作為面膜使用。
3.敷于臉上，20分鐘后洗凈。
防治雀斑的辦法
1、避免陽光和紫外線照射。如果長時間在太陽下活動，應戴上闊邊帽和墨鏡，以避免陽光的直射，并且在臉上涂上防曬霜可避免皮膚曬黑。
2、如果臉上出現了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很簡單，每天將要擦的部位洗干凈，搽上這類，保持30-40分鐘，然后用餐巾紙擦掉，同時帶上30-40分鐘的面罩，可以收到很好的效果。
漂白型不能在外出之前涂抹，因為陽光的照射下會刺激皮膚，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一層防曬護膚霜。
如果是因為代謝障礙，肝和生殖系統疾病而引起的皮膚褐斑，則不能亂用。應請醫生診斷后再用，如果是因妊娠引起的黃褐斑，那就是孕婦體內缺少維生素C的緣故。維生素C能使黑色素還原而起一種“漂白”作用，對治療蝴蝶斑有好處。
3、液氮冷凍法：具體治療程序是，冷凍時，根據雀斑的大小，選用相應的錐形冷凍頭，將其置入液氮中降溫約一分釧左右取出，在雀斑上點凍，直至將皮膚凍成霜白色為止，每一次約2-3秒鐘即可。
4、其他方法，如激光掃斑、高頻電治療以及擦皮術和化學剝脫術等，都有很好的療效。
自己動手豐衣足食：
去斑方法1.
取新鮮雞蛋一個，洗凈，泡在一斤優質米醋里，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清涂在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。
去斑方法2.
黃褐班\蝴蝶斑
冬瓜汁\白醋等量,調勻涂面部,一日2-3次,涂后過10分鐘洗去。連用半月即可除凈。
除面部色素斑
鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤。
去斑方法3.
一本中醫古書上看到了一則去除雀斑的方子：將黃豆（黃豆是生的）浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。
(去斑講究內外兼修，這點值得一試)
下面來說醋泡黃豆的方法：
1、買適量的黃豆、醋（我用的是米醋）
2、洗干凈黃豆，把醋倒出半瓶。
3、把干凈的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，一個月之后，就可以吃了。
4、量的多少自己看著辦，黃豆泡了一段時間后會漲大，一定要讓醋浸過黃豆
5、吃的方法：如果條件許可，可以時不時吃一些，我個人覺得，多吃些，一天二十到四十粒效果應該會更好。我只是早上吃，晚上回來的時候吃，有時多，有時少，一般每天吃十幾顆左右。我覺得我吃的量不夠大，所以效果不算特別好。今天又開始泡了，這回打算加大吃的量。
去斑方法4.
說是把蜂花粉放在蜂蜜中，讓他自然溶解之后，每天晚上當面膜涂在臉上，久而久之，皮膚會變得又細又白。
去斑方法5.(民間流傳的偏方)
檸檬黃瓜汁：洗面后，抹上檸檬和黃瓜汁，30分鐘后用水洗去，再涂抹護膚霜，連續20天，有助于驅除斑點，增白皮膚。
胡蘿卜汁：2湯匙汁加入10滴檸檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分鐘后洗掉，涂抹美白護膚霜。
西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一湯匙甘油，每日2到3次，每次敷10分鐘，然后清水洗凈。
牛奶檸檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加檸檬汁混合液搽臉，可以增白皮膚，減淡斑點。
去斑方法5.(幾個美容去斑面膜)
蘋果檸檬面膜：
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁），如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
蜂蜜檸檬面膜：
雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁），橄欖油10滴、面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后15－20分鐘左右取下，用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。
番茄玫瑰面膜：
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶（牛奶中的豐富營養成分，可防止皮膚干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少許面粉調成膏狀，涂于面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗凈，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺等功能。
怎么樣才能淡斑去斑?
建議去班產品+食療,食療:西紅柿榨汁,黃瓜粥,黑木耳紅棗湯等 歆絲泉可用.效果還不錯
淡斑~祛斑
隨著紫外線越來越強烈，我們會發現皮膚的顏色也在慢慢變深、變黑，本來沒有斑點卻隱約看到斑點顯現，本來有的斑點顏色在加深，讓皮膚難看還顯得不干凈。大多數的情況，臉上長了斑問題在體內。很多時候，你在努力淡斑而效果卻非常有限。出現了種種問題，很可能是因為你的護理方法或觀念上的問題。
紫外線是雀斑的罪魁禍首
未必。紫外線會讓雀斑的顏色和數量明顯增加，但它不是導致雀斑的直接原因，雀斑的直接因素是遺傳。
長了黑斑說明肝臟不好
不一定。很多人以為肝不好就會長斑，事實上，根據醫學的研究，并不是肝不好就一定會長斑，而肝功能非常健康的人，卻有可能長斑。
黃褐斑是體內疾病的反應
對。黃褐斑長在臉上，問題在身體內部，很多斑與疾病相關或身體的亞健康狀況有關，尤其是黃褐斑多與內分泌、婦科病、情緒等有直接關系。
懷孕后會長斑
未必。還是與個人因素有關，懷孕時內分泌的改變，有可能引起局部皮膚黑色素分泌較多，但如果內分泌的改變沒有對身體造成影響，皮膚油脂分泌充足，酸堿平衡，懷孕過程就未必長斑。皮膚的新陳代謝正常而順利，黑色素不容易聚集，就不容易讓斑點聚集。
使用淡斑產品一定要加強保濕
對。淡斑產品能夠在黑色素生成的不同階段對其進行抑制，達到抑制酪氨酸酵素的活躍程度，阻止黑色素產生，淡化斑塊的顏色，因此能夠改善整體膚色。而美白淡斑本身是一個凈化的過程，它令黑色素從表皮細胞脫落后，皮膚表層變干凈的同時，自然也需要添加水分及其它營養來保護。所以在使用了美白祛斑產品的同時要加強肌膚的補水護理。
用了淡斑產品必須加強防曬
對。淡斑產品的主要功效在于抑制酪氨酸酵素的活躍程度，阻止麥拉寧細胞產生黑色素。但分泌黑色素其實是肌膚抵抗紫外線侵襲的一種自我保護反應，淡斑產品只是抑制了這種反應，那么還需要為肌膚樹立一道防護的屏障，那就是防曬的屏障。只淡斑不防曬會讓你的淡斑護理前功盡棄。
斑隨著年齡而逐漸淡化
不對。年輕時老化角質代謝得快，黑色素也會跟著很快代謝出去，而三四十歲以后，受內分泌的影響，黑色素分泌增多，膚色明顯暗沉，肌膚新陳代謝的速度變慢，如果再頻繁接觸陽光，斑的顏色會更加明顯。
淡斑的同時要全面配合
對。要想淡斑事半功倍就要全面配合，才能加速黑色素的代謝。淡斑的同時要多喝水、喝湯、多吃富含維生素C的蔬果，同時保證充足的睡眠和愉快的心情。
淡斑產品能淡掉老人斑
不能。人體內的不飽和脂肪酸被氧化后，產生一種黑褐色的“脂褐質”色素，慢慢地沉積于皮膚的細胞里，形成了老年斑。老年斑的形成受多方面因素的影響，有的與先天遺傳因素有關；有的與飲食有關，還有的與某些物理因素有關。美白淡斑產品對老年斑基本沒有效果。
看看下面幾款專門淡斑產品的特點及功效。我想如果你臉上有斑或是想預防斑的出現，使用淡斑產品是必要的，但最好是使用系列的美白產品再加上一支專門淡斑的產品，而且在使用淡斑產品的同時一定要加強防曬。
澳姬美白純天然綠茶美白潤膚霜
這款產品的活性美白成分能將大的、可見的黑色素叢擊碎至難以分辨的小顆粒，然后通過載體的釋放排除出體外，而達到淡斑功效，每日針對局部頑固色斑及色素沉淀處，能夠抑制已形成色素黑化，減少色斑生成。含有專門的祛斑美白因子, 有效淡化色斑，減少肌膚黑色素生成，美白抗氧化有效成分維生素C還具有均勻膚色的作用。市場價價160元/60g
澳姬美白精華素
高濃度美白精華能量可阻斷黑色素傳遞，從根源深處淡化基底層的頑固色斑并有效抑制黑色素生成。凈白復合物可聯手可減少皮膚暗斑、色素沉著，取適量集中用于產生色素沉著的部位，便可達到局部的集中美白祛斑的效果。 156元/30ml
澳姬綠茶美白嫩膚面貼膜
通過全新設計的彈力織布，源源不斷給肌膚注入凈白精華，放大美白效果，令肌膚均勻純凈，斑點淡化。55元/6片
如對您有幫助，就請選為最佳答案，您的支持才是我提供優質服務的動力，謝謝！