速食蔬菜湯健康么??會不會含有什么成分導致人發胖或是鹽分太多什么的???
多喝水.作為主食的補充
我最近在減肥,喝速食菠菜湯會長胖嗎?
喝菠菜湯,熱量很低,是不會長胖的. 但是減肥,要科學的減肥,要營養搭配合理,不能只吃一樣蔬菜,這樣容易把身體搞壞.
喝速食粥熱量高嗎
算高熱量的,但是早上 中午喝的話沒關系的.晚上就不能喝的
速食食物熱量低 還是 要煮食的食物 熱量低?
速食熱量要高很多,而且有較多的添加劑.
速食粥的熱量大么?
一般的熱量在200大卡左右,不要吃太多應該沒什么問題的,