桑拿房和蒸汽房
桑拿房是干蒸房，用的是干蒸爐，是利用電加熱設(shè)備-桑拿爐把電能直接加熱后會(huì)釋放熱量使房?jī)?nèi)溫度升高，而讓人排汗。干蒸的溫度較濕蒸高，可達(dá)到100℃左右。干蒸因不含水分，尤適合有風(fēng)濕病的患者，同時(shí)沒有蒸汽的味道，蒸起來(lái)鼻子會(huì)較舒服。不過(guò)蒸完皮膚會(huì)較干燥，所以得補(bǔ)充水份。偶然在桑拿石上放點(diǎn)水。
蒸汽房是把水燒開使之產(chǎn)生蒸汽，再通過(guò)管道噴出，產(chǎn)生的蒸汽有充沛的水分。溫度一般控制在50℃左右。女士們大多會(huì)選擇濕蒸，因?yàn)檎敉旰螅つw都會(huì)較之前紅潤(rùn)、水靈。
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桑拿房和濕蒸房詳細(xì)見http://baike.baidu.com/view/1986674.html?wtp=tt
托瑪琳汗蒸房與桑拿房和蒸汽房有什么區(qū)別
托瑪琳汗蒸房:加熱器件一般為電熱膜.配托瑪琳的背板、電氣石粉等,使用時(shí)深度在40度左右,屬于干蒸類,適合長(zhǎng)時(shí)間蒸.桑拿房:加熱用電加熱桑拿爐,升溫速度快,適合短時(shí)間用.蒸汽房:采用蒸汽加熱方式,屬于濕蒸房.托瑪琳汗蒸房與其他比較,最大的好處就是能釋放負(fù)離子.
蒸汽室和桑拿室的區(qū)別？
桑拿起源于北歐芬蘭,故又名芬蘭蒸氣浴。它的主要作用是通過(guò)濕和熱兩種因素,或者是二者的合力緩解疼痛,松弛關(guān)節(jié),增進(jìn)安寧。對(duì)皮膚來(lái)說(shuō),由于蒸氣浴過(guò)程中皮膚血管明顯擴(kuò)張,大量出汗,皮膚血管得到鍛煉,血液循環(huán)改善,皮膚里的各種組織獲得更多的營(yíng)養(yǎng)。汗液排泄也大有助于體內(nèi)廢物的排除。對(duì)干燥的皮膚,積屑皮膚病如魚鱗病、銀屑病,瘙癢皮膚和粗厚皮膚都有不同程度的治療作用。它對(duì)皮膚的鍛煉和保護(hù)功能更是顯而易見的。
桑拿浴要求一個(gè)濕熱環(huán)境,室內(nèi)高溫,布滿蒸氣。最初的浴法是入浴者呆在高溫蒸氣室內(nèi)一段時(shí)間后離室,跳入冰冷的湖水中。一熱一冷之后再用樺樹條抽打身體,反復(fù)幾次。浴室溫度控制在80℃～90℃,濕度也作相應(yīng)調(diào)控。室內(nèi)停留10分鐘左右,前后共反復(fù)3次,即3個(gè)回合。這種原始的桑拿浴,目前已作了不少改進(jìn),但總的原則即熱冷交替,接連幾次。
桑拿浴還能導(dǎo)致全身性生理變化。一是高溫高濕環(huán)境使心跳、脈搏加快,血壓一度升高后降低,類似體育鍛煉后反應(yīng)。二是冷水浸泡后的反應(yīng)恰與高溫高濕者相反。1次桑拿浴可流汗500毫升,體內(nèi)激素分泌也被激發(fā)。但只要條件合適即符合規(guī)定標(biāo)準(zhǔn),洗浴按常規(guī)進(jìn)行,即使對(duì)輕癥心臟病患者,也不致于危害健康
桑拿分干蒸與濕蒸兩種。它主要是通過(guò)蒸汽與皮膚的接觸，擴(kuò)張毛孔，排
出毒素、毛孔分泌物，從而促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，達(dá)到健身美容的目的，
是一種“被動(dòng)運(yùn)動(dòng)”。單純的干蒸和濕蒸稱“凈桑”。有人認(rèn)為桑拿可以減
肥，但中山醫(yī)科大學(xué)健身中心的一位負(fù)責(zé)人認(rèn)為，僅僅靠蒸，排出不了多少油
脂，作用不大。但如能配合跳健身操、做器械等，則會(huì)有較滿意的效果。另
外，桑拿前后還可以做按摩，這就視乎個(gè)人的喜好了。
桑拿室會(huì)分為男賓部和女賓部，各自擁有干蒸室、濕蒸室。一些高檔會(huì)所
還會(huì)配備浸水池、按摩室、休息室等。以前蒸桑拿許多人會(huì)加蓋毛巾，現(xiàn)在則
認(rèn)為全裸蒸更徹底，效果更好。
蒸桑拿，消費(fèi)豐儉由人。有些蒸桑拿的地方會(huì)在蒸汽中加入各種香氛、藥材等以迎合不同人士的需要，不過(guò)收費(fèi)會(huì)有所增加。一般的健身場(chǎng)所，十多二十塊錢就可以健身、桑拿。星級(jí)賓館因設(shè)備優(yōu)良，提供的服務(wù)更多元化，則要一百多元。
干蒸
據(jù)說(shuō)以干蒸是桑拿的正宗。干蒸是利用類似打火鍋的電爐的設(shè)備把電能直接轉(zhuǎn)化為熱能，熱氣中不含水分，所以叫干蒸。電爐上通常會(huì)放一些礦石，被加熱后會(huì)釋放出多種對(duì)人體有益的元素。干蒸的溫度較濕蒸高，可達(dá)到100℃左右。干蒸因不含水分，尤適合有風(fēng)濕病的患者，同時(shí)沒有蒸汽的味道，蒸起來(lái)鼻子會(huì)較舒服。不過(guò)蒸完皮膚會(huì)較干燥。
濕蒸
是把水燒開使之產(chǎn)生蒸汽，再通過(guò)管道噴出，產(chǎn)生的蒸汽有充沛的水分。
溫度一般控制在50℃左右。女士們大多會(huì)選擇濕蒸，因蒸完后，皮膚都會(huì)較之前紅潤(rùn)、水靈。
蒸的三步曲
無(wú)論干蒸濕蒸，一次最好不超過(guò)20分鐘。蒸完一次后，可泡或沖冷水，稱“過(guò)冷河”，使排出的分泌物流走。再進(jìn)去蒸十多分鐘。如是者三次，就是經(jīng)常去桑拿人士所講的三蒸三淋水。據(jù)花園酒店康樂部副經(jīng)理劉慶儀介紹，顧
客可只干蒸或只濕蒸，也可交替進(jìn)行，但總共加起來(lái)的時(shí)間以30—40分鐘為宜。“過(guò)冷河”時(shí)要掌握水溫和時(shí)間。如花園酒店內(nèi)冷水池水溫13—14℃，手摸上去已有冰涼的感覺，由于同桑拿的溫差大，一般人浸1分鐘就
要起水；熱水池40—42℃，溫差小，可浸20分鐘左右。各人應(yīng)根據(jù)自己的體質(zhì)、身體狀況，選擇合適的蒸法。蒸完后以感覺輕松、舒暢為佳。
蒸的禁忌
1．有心臟病、高血壓、傳染性皮膚病、癲癇的人不宜。
2．年老體弱，10歲以下兒童，酒后以及正在服用藥物者，應(yīng)先咨詢醫(yī)生。
3．蒸的時(shí)間最好不超過(guò)40分鐘，否則容易出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象。
4．如感到頭暈、嗜睡、身體不適，應(yīng)立即離開。
桑拿浴與蒸汽浴的區(qū)別
一看樓上的就沒洗過(guò)蒸汽的 蒸汽就是在一屋子里,我真不知道他的氣是怎么產(chǎn)生的,通過(guò)電子的調(diào)節(jié)出的濕度和溫度,其中還分為干蒸和濕蒸兩種.而桑拿利用的是”麥飯石”——也就是你把水澆在的那個(gè)石頭上.功效如樓上所說(shuō) 所以呢!沖好之后先干蒸再濕蒸.但切記別時(shí)間太久,否則會(huì)暈暈的,蒸好洗干凈后,在臉上貼個(gè)面摸,這時(shí)的吸收效果特好,相信我.沒錯(cuò)的.因?yàn)槲颐看味歼@么做!
桑拿與汗蒸房的區(qū)別 ？
1、桑拿只是利用水蒸氣加溫排汗，單一的排除人體內(nèi)的汗水。而汗蒸則是利用托瑪琳（電氣石）及紅外線反射原理，釋放負(fù)離子，亞離子，代謝皮膚有害物質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，從而達(dá)到美容減肥美體的作用。
2、桑拿的溫度可達(dá)70—80度，人最多在這樣的環(huán)境里停留5—10分鐘，其間還會(huì)感到胸悶、氣短。而汗蒸房?jī)?nèi)溫度在35—40度左右，并且人要停留50分鐘—1小時(shí)左右時(shí)間，以便人體接受有益元素，排除毒素。
3、桑拿之后，人排除的汗是粘臭的，需要洗澡后才能去除，而汗蒸后汗水是沒有任何粘臭的，而且10—24小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，否則會(huì)減損功效，只等汗水自然消退以后，您會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚光滑舒爽，身體也會(huì)輕松暢快。
4、總上所述，托瑪琳汗蒸正是通過(guò)托瑪琳（電氣石）深加產(chǎn)品的功效，而達(dá)到促進(jìn)消化、增強(qiáng)人體免疫力、護(hù)膚美膚、預(yù)防衰老和延年益壽等功效。
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汗蒸房與桑拿有什么區(qū)別?
汗蒸房與桑拿有很大的區(qū)別.汗蒸房的溫度只是比人體稍微高一點(diǎn).而桑拿溫度達(dá)80度左右,人在里面呆不了多長(zhǎng)時(shí)間,很容易感到憋悶難受.而汗蒸房可以帶到40分鐘.
桑拿浴和汗蒸房的區(qū)別是什么
汗蒸房比桑拿房舒服,有著同樣的排毒美容功效,桑拿房是芬蘭的國(guó)粹,每個(gè)芬蘭人都離不開桑拿,汗蒸是韓國(guó)的特色文化,最著名的韓國(guó)汗蒸品牌是韓邦汗蒸,你可以上網(wǎng)好好了解一下韓邦汗蒸的好處
誰(shuí)可以告訴我汗蒸房是不是桑拿？？有什么區(qū)別？
在很多人的觀念里，汗蒸就是桑拿，而實(shí)際上汗蒸與桑拿有著極大的不同，桑拿是利用水蒸汽來(lái)加熱排汗，而汗蒸卻是利用房體內(nèi)的寶石及黃土等純天然礦體材料，如水晶、瑪瑙、翡翠、黃土、木炭、玉石、麥飯石等發(fā)熱來(lái)使人體大量排汗，從而調(diào)節(jié)身心，讓皮膚變得細(xì)滑柔亮，達(dá)到強(qiáng)身健體、美容護(hù)膚的作用。此外，還有諸多不同之處：
1.桑拿只是單純利用水蒸氣加溫排汗，而汗蒸則是利用電氣寶石紅外線反射原理，釋放負(fù)離子，亞離子，代謝皮膚有害物質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，從而達(dá)到美容減肥的作用。
2.桑拿的溫度可達(dá)70—80度，人最多在這樣的環(huán)境里停留5—10分鐘，其間還會(huì)感到胸悶、氣短、不舒服。而汗蒸房?jī)?nèi)溫度在35—40度左右，并且人要停留50分鐘—1小時(shí)左右時(shí)間，以便人體接受有益元素，排除毒素。
3.桑拿之后，人排除的汗是粘臭的，需要洗澡后才能去除，而汗蒸后汗水是沒有任何粘臭的，而且10—24小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，否則會(huì)減損功效，只等汗水自然消退以后，您會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚光滑舒爽，身體也會(huì)輕松暢快。
在韓國(guó)，無(wú)論是疲憊的上班族、家庭主婦、學(xué)生，還是一般的游客都愛去體驗(yàn)汗蒸。韓國(guó)人最講究那種相聚的氣氛，和好友一起體驗(yàn)汗蒸，聚在一起聊天說(shuō)笑，精神和身體都得到充分的放松。在我國(guó)，素來(lái)就有養(yǎng)生保健的傳統(tǒng)習(xí)慣。隨著生活節(jié)奏的加快，生活水平的提高,人們更加注重自我保健。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)保健企業(yè)年產(chǎn)值達(dá)500多億元，保健行業(yè)成為備受矚目的熱點(diǎn)行業(yè)之一。所以很多專家斷言，汗蒸取代桑拿也將成為一個(gè)必然趨勢(shì)！
以上文章摘自瑯環(huán)商貿(mào)有限公司網(wǎng)站: http://www.520hchz.com
汗蒸和桑拿有區(qū)別嗎
是有區(qū)別的:桑拿房通過(guò)水的加熱變成水蒸氣,水蒸氣接觸人體皮膚,使皮膚溫度升高,從而達(dá)到加速汗液排出的保健效果,一般情況下需加熱到60度左右;汗蒸房是人在能量房里面,通過(guò)超強(qiáng)遠(yuǎn)紅外線、生物光波的 作用,使人體的細(xì)胞產(chǎn)生共振,加速血液循環(huán),是一種靜態(tài)運(yùn)動(dòng), 通過(guò)其對(duì)人體組織的作用,雙向調(diào)節(jié)人體生理功能,促進(jìn)血液循環(huán), 改善微循環(huán),使人體在排汗的同時(shí),排出體內(nèi)有害物質(zhì),可以使身體的負(fù)擔(dān)減輕,具有非常明顯的排毒、 美容美膚和瘦身減肥的效果,是當(dāng)今世界上最流行的spa形式.
誰(shuí)知道濕蒸的桑拿房和干蒸的桑拿房有什么區(qū)別?哪個(gè)好啊?
桑拿房包括干蒸房和濕蒸房,但是人們平說(shuō)的桑拿房是干蒸房,蒸汽房是濕蒸房.干蒸的溫度較濕蒸高,可達(dá)到100℃左右.干蒸因不含水分,尤適合有風(fēng)濕病的患者,同時(shí)沒有蒸汽的味道,桑博士汗蒸房蒸起來(lái)會(huì)較舒服.不過(guò)蒸完皮膚會(huì)較干燥,所以得補(bǔ)充水份. 桑拿之后,人排除的汗是粘臭的,需要洗澡后才能去除,而汗蒸后汗水是沒有任何粘臭的,而且10—24小時(shí)內(nèi)不宜洗澡,否則會(huì)減損功效,只等汗水自然消退以后,您會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚光滑舒爽,身體也會(huì)輕松暢快.濕蒸美容!干蒸減肥!看你的情況選擇.時(shí)下越來(lái)越流行的是遠(yuǎn)紅外汗蒸房,可以說(shuō)是非常完美的把美容減肥都包括了呢.