市面上的代餐產品這么多,有沒有吃過的推薦一下?良品百味纖體果蔬藻茶有人吃過嗎?
感覺還不錯,試了一段時間蠻有效果的,吃完之后不會餓也挺好吃的就不會想吃其他的.強烈推薦
有沒有好的代餐食品推薦?
所謂代餐(又名替餐、代餐食品),顧名思義就是取代部分或全部正餐的食物,常見的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等。代餐除了能夠快速、便捷的為人體提供大量的各種營養物質外,具有高纖維、低熱量、易飽腹等特點。如利用魔芋為原料生產的鮮花派、五谷雜糧輾磨的雜糧粉。
代餐的產品有許多型態,當做卡路里控制餐使用時,所有代餐都有相同的效果,因此在選擇代餐時,要選最適合自己口味、食用時機及脂肪含量最少的產品,并在食用前先詳讀標示,才能發揮代餐的效果。
代餐粉:
種類:黑豆代餐粉、果蔬代餐粉、蛋白復合粉、谷類代餐粉、膳食纖維粉等
口味:可可口味、香芋味、魔芋味、香草味、芝麻糊味兒等
代餐餅干:
種類:代餐餅干、代餐曲奇、代餐棒口味:檸檬
口味、卡布奇諾口味、芝士口、可可榛子口味、黑胡椒口味、巧克力口味等
代餐湯品:
種類:代餐奶昔、代餐果昔、代餐粥、代餐湯
口味:芒果南瓜口味、瑞士巧克力味、香草味、香蕉味、青檸檬味、摩卡咖啡味等
現在流行的營養代餐,哪個牌子比較好呢?
營養代餐適用于各種人群,尤其是那些沒有時間運動又有瘦身要求的人.因為這類人運動少,基本靠控制飲食來瘦身。另外,因工作繁忙導致三餐不正常的人士也非常適合食用代餐包,因為代餐包快速方便,又富含了多種人體所需的營養素所以沒時間做飯時,來份代餐也是很不錯的。
第一,黑芝麻糊
早上到公司泡一杯芝麻糊,味道醇香,有營養又暖胃,還對頭發非常有好處。姬妹要給大家推薦的是自己找地方把黑芝麻,黑豆,黑米按比例磨成粉,一般當地都有現磨的,現磨的不要放糖,等吃的時候再按口味放就可以了。
第二,燕麥片
市面上賣的燕麥片種類非常多,生的,熟的,水果的,谷物的等等,都是可以選擇的。姬妹非常喜歡水果的,每天早上來一杯,配著酸奶吃的真的超級棒。
第三,紅豆薏米粉
對女生非常的好,而且還可以排除身體的濕氣,很適合在潮濕地方生活的人選擇。早上上班后來一杯暖暖的紅豆薏米,胃暖暖的。配著純牛奶超級好喝的。
第四,魔芋粉
適合減肥的人選擇,飽腹感非常強,而且卡路里含量非常低。每天一杯,既能減肥還能填飽肚子,真的是再好不過了。
第五,早餐谷物
谷物類的小食品們,牛奶泡一杯喝掉,美好的早晨從谷物開始。早餐谷物的種類真的超多的,大家自己選擇喜歡的就可以嘍。
第六,豆奶
維維豆奶這么多年真的一直都非常好喝,從小時候就開始喜歡到現在,早餐來一杯,精神一整天。
其實早餐一定要吃好,不然工作都沒有精神,但是好多工作黨晚上都在修仙,所以早上起不來,又沒時間吃飯,那就選擇一些營養的代餐產品,不然時間長不吃早飯對身體真的非常的不好哦。
品牌的話 應該都差不多 沒有特別好的也沒有特別差的
希望采納
誰知道什么牌子代餐好啊?謝謝啦
代餐是個好方法,但是要選對產品,不能隨便買小品牌的,可以試試超級減肥王里推薦的那個牌子,就是樓上說的纖奇奶昔.
代餐哪個牌子好?請問現在什么樣的代餐比較好?誰推薦下咯?
小萌獸啊懶人粥啊 一盒20袋呢,又健康又減肥 吃了兩個療程已經瘦了15斤了!
有什么好的代餐食品嗎?代餐粉之類的.還有代餐奶昔是康寶萊好還是康比特的芊動好?
最好的就是澳洲油麥.可以輔助降三高,減肥,對胃腸道和心腦血管都有很好的保養作用,兼有抗癌的功效. 希望我的回答能夠幫到你,祝你生活愉快!
咨詢下,營養代餐產品,哪個品牌的好啊?
營養代餐產品是不錯
代餐餅干什么牌子的好?
代餐餅干有很多牌子,我吃過幾種,我現在再吃的是一款叫剪脂虎的代餐餅干,和吃過其他的對比,這款配料是紅豆薏米,菠菜粉,藜麥還有很多配料,營養很全面.減了快20斤了,沒反彈,推薦你這個牌子
想問下,哪個品牌的代餐粥效果好?
盛元中天是代餐保健食品這塊的大品牌
有對比過代餐奶昔的可以來說下哪個牌子的好嗎?
對比了幾個牌子,還是比較喜歡輕愛奶昔,一分鐘就可以搞定,沖泡很簡單,關鍵好入口,味道有三種可選,買的抹茶味的