哪些零食是用大豆制作的???
是面上有很多零食都是豆制品,比如茶干、豆干、辣條.
豆制品小吃有哪些?
嫩豆腐、老豆腐、豆腐干、薄和厚的百葉、豆腐衣、腐竹、素雞、油豆腐、豆腐、豆?jié){、豆腐絲、豆腐皮、豆腐干、腐竹、素火腿等.豆腐、豆腐腦、豆腐干、豆腐皮、豆?jié){、腐竹等;豆鼓、豆腐乳、臭豆腐等
我媽很喜歡吃豆制品零食,這周回家準(zhǔn)備給她買(mǎi)點(diǎn)兒,除了豆腐干想給她嘗嘗別的,大家有什么推薦嗎?
來(lái)伊份鹵香味優(yōu)品蛋干很不錯(cuò)啊.現(xiàn)在還有會(huì)員優(yōu)惠價(jià),價(jià)格也很劃算.他家鹵香味優(yōu)品蛋干也是我買(mǎi)的最多的零食,口感味道都非常不錯(cuò),小小的獨(dú)立包裝也很叫人喜歡.樓主不妨買(mǎi)給媽媽嘗下.
黃豆可以做成哪些食品
用大豆制作的食品種類繁多,可用來(lái)制作主食、糕點(diǎn)、小吃等.將大豆磨成粉,與米粉摻和后可制作團(tuán)子及糕餅等,也可作為加工各種豆制品的原料,如豆?jié){、豆腐皮、腐竹、豆腐、豆干、百葉、豆芽等,既可供食用,又可以榨油;
女性把什么加工過(guò)的豆類當(dāng)作零食吃對(duì)身體有益?是黃豆,胡豆,還是豌豆或其他豆類呢?
少吃一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系,多吃了就什么東西都不好了,都是要適量啊.其實(shí)這些種子類的東西是含脂肪最豐富的,吃了易胖
去泰國(guó)飛機(jī)上可以帶豆制品零食?
可以帶,在飛機(jī)上最好吃完.吃不完問(wèn)題也不大,泰國(guó)海關(guān)入境還是挺松的
豆類食品有哪些
豆類包括大豆(黃豆、青豆、黑豆等)、綠豆、豌豆、蠶豆、豇豆與紅豆等。
大豆的蛋白質(zhì)含量豐富,是精肉的2倍,是雞蛋的3倍,是牛奶的12倍,大豆蛋白是唯一能替代動(dòng)物蛋白的植物性食品。大豆脂肪中含有50%以上人體必需脂肪酸,可提供優(yōu)質(zhì)食用油。大豆中還有較多的維生素和鈣。
整粒大豆煮熟后的蛋白質(zhì)消化率只有60%左右,若把大豆加工制成各式各樣的豆制品,如豆?jié){、豆腐、腐竹和豆芽等,就可使大豆蛋白質(zhì)消化率提高到90%以上。豆?jié){中的蛋白質(zhì)略比牛奶高,含鐵量是牛奶的25倍,其他營(yíng)養(yǎng)成分則不如牛奶。豆乳產(chǎn)品脫除了豆腥味,不含膽固醇,八種必需氨基酸較平衡,在豆乳中加入維生素或其他配方可制作嬰兒食品,供對(duì)牛奶、乳糖有過(guò)敏反應(yīng)的嬰幼兒食用。豆腐、豆腐干、腐竹中都含有較高的蛋白質(zhì),無(wú)機(jī)鹽和維生素也相當(dāng)多。豆芽是大豆經(jīng)水泡發(fā)芽而成。其維生素C含量大大增加,可與鮮菜水果媲美。
大豆及豆制品經(jīng)接種霉菌后可制成多種發(fā)酵豆制品,如豆醬、豆豉、臭豆腐和各種腐乳,這些發(fā)酵豆制品因?yàn)榻?jīng)過(guò)微生物的作用,變得更易消化吸收,維生素B12含量增加,促進(jìn)人體造血和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)作用。
除大豆外,其他豆類中的蛋白質(zhì)、淀粉、維生素和無(wú)機(jī)鹽也很豐富。
豆類食品有哪些? 怎么做成的?
豆糕 【所屬菜系】 【菜肴口味】清香 【涉及食材】蔬菜 豆制品 【原料】 白豌豆溶液500克,白糖250克,凍粉10克,油菜葉750克. 【制作過(guò)程】 將油菜汁洗凈,加入少量水,用粉碎機(jī)攪爛,用布擠出菜汁,在炒豌豆溶液時(shí)加入菜汁炒好即可. 其他最好吃的是豌豆黃!不知道豆腐算不算你想知道的,還有豆?jié){,豆泡,驢打滾之類的小吃都是用的豆面,加了一些白面而已.天津小吃里面豆的種類非常多,崩豆張家的豆非常齊全,而且口味多變,各種炒豆最出名,也有軟的豆糕啥的.
屬于豆制品的食物有哪些?
豆制品是以大豆、小豆、綠豆、豌豆、蠶豆等豆類為主要原料,經(jīng)加工而成的食品。大多數(shù)豆制品是由大豆的豆?jié){凝固面成的豆腐及其再制品。
分類:
豆制品主要分為兩大類,即發(fā)酵性豆制品和非發(fā)酵性豆制品。發(fā)酵性豆制品是以大豆為主要原料,經(jīng)微生物發(fā)酵而成的豆制品。如腐乳、豆豉等。非發(fā)酵性豆制品是指以大豆或其它雜豆為原料制成的豆腐,或豆腐再經(jīng)鹵制、炸鹵、熏制、干燥的豆制品,如豆腐、豆?jié){、豆腐絲、豆腐皮、豆腐干、腐竹、素火腿等。
豆制品的營(yíng)養(yǎng)及注意問(wèn)題:
豆制品的營(yíng)養(yǎng)主要體現(xiàn)在其豐富蛋白質(zhì)含量上。豆制品所含人體必需氨基酸與動(dòng)物蛋白相似,同樣也含有鈣、磷、鐵等人體需要的礦物質(zhì),含有維生素Bl、B2和纖維素。而豆制品中卻不含膽固醇,因此,有人提倡肥胖、動(dòng)脈硬化、高脂血癥、高血壓、冠心病等患有害者多吃豆類和豆制品。對(duì)健康群體而言,營(yíng)養(yǎng)來(lái)源單一是不可取的,豆制品可以做為蛋白質(zhì)的來(lái)源之一。豆制品是平衡膳食的重要組成部分。
豆制品雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,色香味俱佳,但也并非人人皆宜,患有以下疾病者都應(yīng)當(dāng)忌食或者少吃:
(1)消化性潰瘍:嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用黃豆、蠶豆、豆腐絲、豆腐干等豆制品,因?yàn)槠渲朽堰屎扛撸写龠M(jìn)胃液分泌的作用;整粒豆中的膳食纖維還會(huì)對(duì)胃粘膜造成機(jī)械性損傷。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖,雖然不能被消化酶分解而消化吸收,但可被腸道細(xì)菌發(fā)酵,能分解產(chǎn)生一些小分子的氣體,進(jìn)而引起嗝氣、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。
(2)胃炎:急性胃炎和慢性淺表性胃炎病人也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
(3)腎臟疾病:腎炎、腎功能衰竭和腎臟透析病人應(yīng)采用低蛋白飲食,為了保證身體的基本需要,應(yīng)在限量范圍內(nèi)選用適量含必需氨基酸豐富而含非必需氨基酸又低的食品,與動(dòng)物性蛋白質(zhì)相比,豆類含非必需氨基酸較高,故應(yīng)禁食。
(4)糖尿病腎病:引起糖尿病患者死亡的主要并發(fā)癥是糖尿病腎病,當(dāng)病人有尿素氮潴留時(shí),也不宜食用豆制品。
(5)傷寒病:盡管長(zhǎng)期高熱的傷寒病人應(yīng)攝取高熱量高蛋白飲食,但在急性期和恢復(fù)期,為預(yù)防出現(xiàn)腹脹,不宜飲用豆?jié){,以免產(chǎn)氣。
(6)急性胰腺炎:急性胰腺炎發(fā)作時(shí),可飲用高碳水化合物的清流質(zhì),但忌用能刺激胃液和胰液分泌的豆?jié){等。
(7)痛風(fēng):痛風(fēng)的發(fā)病機(jī)理是嘌呤代謝紊亂,以高尿酸血癥為重要特征。該病多見(jiàn)于富裕家庭中,高蛋白高脂肪膳食容易引起痛風(fēng)。食物蛋白質(zhì)多與核酸結(jié)合成核蛋白,其中核酸分解為嘌呤,繼而分解為尿酸。因此在急性期要禁用含嘌呤多的食物,其中包括干豆類及豆制品,即使在緩解期也要有限制地食用。
(8)半乳糖及乳糖不耐受癥:由于這些病人體內(nèi)缺乏與半乳糖和乳糖分解、代謝有關(guān)的酶,在飲食上應(yīng)忌食含乳糖的食物。豆類食品中的水蘇糖和棉子糖在腸道分解后可產(chǎn)生一部分半乳糖,所以,嚴(yán)重患者應(yīng)禁用豆制品,以免加重病情。
(9)苯丙酮酸尿癥:這是兒童常見(jiàn)的一種先天性代謝缺陷病。對(duì)這種病的治療方法主要是依靠食用特制的低苯丙氨酸食品來(lái)控制血液中苯丙氨酸的濃度,同時(shí)注意禁食或少用富含蛋白質(zhì)的豆制品和動(dòng)物性食品等。
山東特色豆制品有什么? 或者豆制品小吃
城頭豆制品 麻辣豆制品 干貨豆制品等鐧懼害鍦板浘