干貝的家常做法
我就是把沙子洗干凈了然后涼拌
干貝有哪些吃法
很簡單,就煮干貝粥啊.干貝洗凈后跟米一起下鍋,加幾滴花生油,怕腥的話可以下兩片姜,還可以添些蝦米、花生米、紫菜等,大概煲一個小時,一鍋香噴噴的干貝粥就做好了,上桌前下點香油、香菜,即可.
推薦幾個干貝的做法吧
干貝涼瓜蛋花湯 涼瓜對半切,再切片 雞蛋一個打好,等湯差不多再放進去做蛋花,容易做,又消暑清熱
干貝的家常做法 清炒干貝怎樣做好吃
做法:1.干貝用水泡4小時以上,在泡水的干貝里加料酒,蔥姜上鍋蒸20分鐘.干貝瀝干水分.2.西芹切短,紅辣椒切菱形片備用.3.鍋加油燒熱,下干貝西芹煸炒,加鹽,少許糖,炒1分鐘左右加紅辣椒在炒一會即可出鍋裝盤.
干貝最簡單的吃法
蝦仁干貝的做法
將干貝洗凈,浸漲,去掉硬丁,放入碗內,加入15克料酒和150毫升清水,以沒過干貝為度,放入蒸鍋,用旺火蒸爛待用。 2、 再將炒鍋燒熱,用油滑鍋后,倒入花生油,燒至三成熱后,稍涼,放入蝦仁,用筷子撥散,炸至變白,立即倒入漏勺,控油。 3、 炒鍋中留10克底油,放入大蔥段、糖炒出香味時,烹入15克料酒、鹽、雞湯和蒸干貝原汁,待湯燒開后,撈出蔥段,放入干貝、味精,用濕淀粉勾芡,倒入蝦仁,待芡汁煮開時,放入生菜絲和胡蘿卜絲,淋上芝麻油,出鍋,裝盤,即可。
蔬菜干貝
)干貝洗凈,擦干水分,表面撒少許鹽。準備蔥蒜末各少許,家里能找到的幾種蔬菜切小粒兒,我用的甜玉米粒,胡蘿卜丁,尖椒丁。也可以用紅甜椒啦,綠甜椒啦,黃瓜丁啦,青豆子啦等等。
2)鍋熱油少許,燒熱以后,把干貝的平面向下,一個一個放進去,等煎黃了以后,小心翻面,再煎另一面,兩面都煎黃以后,取出放在盤子里備用。2)鍋熱油,炒香蔥蒜末,然后,倒入蔬菜丁,加鹽翻炒,熟后盛出在一個大盤里,上面擺上煎好的干貝就好了。
繡球干貝的做法
水發干貝200克。 大蝦肉100克、肥豬肉50克、凈冬筍25克、菠菜心35克。精鹽12克、味精7.5克、紹酒30克。蔥姜汁20克、雞蛋清25克、芝麻油15克、濕淀粉25克。
【制法】
干貝擠干水分,搓成細絲,火腿、冬筍、冬菇均切成2厘米長的細絲,用沸水焯一下,撈出控凈水分與干貝絲拌和一起待用。將大蝦肉、肥豬肉剁成細泥,加雞蛋情、清湯、精鹽、味精、紹酒。蔥姜汁、芝麻油拌勻成餡,然后用手擠成直徑為25厘米的丸子,放在拌和好的干貝絲上滾沾均勻,成繡球狀,擺于盤內上籠用旺火蒸至嫩熟取出,潷凈湯汁。炒鍋加入清湯、精鹽、紹酒。味精燒開后,撇凈浮沫,用濕淀粉勾成溜芡,加芝麻油澆在干貝球上。菠菜心洗凈,炒鍋內放上花生油燒熱后加入菠菜心煸炒,加精鹽、味精炒熟,淋上芝麻油盛出擺在繡球干貝四周即可。
干貝浸多彩
【菜系】
家常菜譜
【原料】
干貝10克、絲瓜20克、甜紅椒1只、鮮參16克、天麻10克、銀針20克、生姜2克、色拉油5克、鹽4克、味精2克、白糖1克、紹酒2克。
【做法】
絲瓜去皮去籽切條,甜紅椒切條,鮮人參切片,天麻切成小片,銀針洗凈,生姜去皮切片;
干貝洗凈,加上湯、紹酒、生姜片,入蒸籠蒸透,拿出倒掉原汁待用;
另燒鍋下油,注入清湯,用中火燒開,再加入天麻、鮮人參片、絲瓜條、甜紅椒條、銀針、干貝煮至出味,再調入鹽、味精、白糖浸透即成。
干貝的做法:干貝云絲豆腐湯
主料:南豆腐、咸肉
輔料:大干貝兩粒、香菜
調料:姜、蔥、雞精、鹽、料酒
烹制方法:
1、將干貝發好切成絲,咸肉切成絲,蔥姜用水泡著;
2、將豆腐切成細絲放入涼水中;
3、坐鍋點火倒少許油,放入干貝翻炒一下,加高湯、料酒、鹽、雞精、蔥姜水、待水開后先勾芡,再將豆腐絲和咸肉輕輕放入并攪勻,熟后即可出鍋,放上幾片香菜葉即可。
特點:外觀精美,口感鮮滑。
干貝如何吃
干貝做菜: 干貝丁放在碗里用料酒泡軟,然后隔水蒸爛,或用手捏碎,備用. 干貝扣蘿卜: 上好的蘿卜切成丁,放鍋里炒一下,加干貝,小火燜熟,(先不加鹽,干貝有鹽味),加胡椒、少許味精,即可. 干貝炒蛋: 把干貝放在打好的蛋液里,大火炒熟.
干貝怎么吃呀!
一: 荷花干貝湯: 主料:雞蛋6只、干貝50克、雞球400克、蝦膠500克、食用色素酌量。 鹽、料酒、味精、上湯各適量。 做法: (1)雞蛋放在鍋中用冷水煮熟,去蛋黃留蛋白;雞球、干貝分別焯水待用。 (2)取盆一只,用蝦膠、蛋白和酌量的食用色素做成荷花形,上籠蒸熟。 (3)在湯鍋內倒入上湯,焯水過的雞球、干貝,加鹽、味精、料酒,燒開,然后放上蒸熟的荷茶即成。 ========================================= 二:牡丹干貝湯: 主料:雞糝250克,干貝50克,鮮蘑菇125克,菠菜汁25克,精鹽3克,味精2克,料酒10克,水淀粉15克,食紅少許,特級清湯1000克。 做法: 1、將蘑菇去蒂洗凈,切片泡入清水中;干貝洗凈,剝去老肉,盛入碗中,加入料酒和少許清水,上籠蒸30分鐘,取出待用。 2、雞糝一分為二,取其中一份再分為二,一半加入菠菜汁,另一半加入食紅,均拌勻,分別裝于碗中,蒸熟,制成花瓣和葉子。 3、取一盤,抹上少許豬油,將余下的生雞糝放中間,頂中央用蘑菇片做花蕊,外圍一圈干貝、蘑菇片,安上紅花綠葉,即為牡丹花,上籠蒸熟。 4、將清湯入鍋中,加入精鹽、味精,待燒沸后起鍋,裝入湯碗中;然后用鏟子將蒸熟的牡丹花推入湯碗中,使其浮在上面即可。 提示:注意雞糝的分配使用,牡丹花入碗動作要輕。 ========================================= 三:干貝蘿卜湯: 主料:白蘿卜1根(約400克),干貝2~4個,高湯5碗、陳酒、鹽、白糖各適量、山慈菇粉少許(沒有也可)。 做法: 1.前一天晚上將干貝泡入水中,第二天早上洗凈后用手撕開。 2.白蘿卜洗凈、去皮,切成塊或做成蘿卜球。 3.鍋里放入高湯(用白小也可),白蘿卜、干貝,用旺火煮開后改用文火煮20分鐘、用陳酒、糖調味、再煮20分鐘,待白蘿卜變軟后撇入山慈菇粉、攪均勻后即成。 ================================== 四: 干貝湯: 主料:干貝6個、粉絲30g 〖輔料〗:大蔥,胡羅卜各1/2根 調料/腌料:酒10g,鹽,胡椒 做法: (1) 將貝柱用溫水浸泡,浸泡后的汁水放著備用。 (2) 粉絲也同樣浸泡后,切成10厘米長。 (3) 將大蔥,胡羅卜切成4~5厘米長的絲。 (4) 將青豌豆10枚用開水燙一下后,切成絲。 (5) 用15g左右的食油將“做法3”的材料炒香后,加入貝柱炒合。加入“做法1”的汁水1000cc,燒沸后,再加入酒10g,鹽和胡椒和“做法2”的粉絲。等粉絲煮熟后,撒上“做法4”的材料即成。 =========================================== 五: 干貝冬瓜湯: 主料:冬瓜1000克、干貝5粒 輔料:姜2片、熱水3杯 〖調料/腌料〗:a:料酒1/2湯匙,清水4湯匙 b:鹽1茶匙 做法: 1、將冬瓜削皮,去籽,切片。干貝用調料a浸泡4小時后撈出。 2、將干貝、姜片、熱水加入容器,加蓋以800w火力加熱至沸后1分鐘。 3、再加入冬瓜、鹽,加蓋以800w火力加熱15分鐘。 ==================================== 六: 干貝豬肉湯: 主料:干貝50克,豬瘦肉250克,料酒10克,青菜葉50克,味精2克,蔥末5克,姜末5克,豬油25克,肉湯適量。 做法: 1、將干貝放入碗中,注入溫水浸泡洗凈,放入燉盅,注入清水,上籠蒸透取出。 2、豬肉洗凈,放入沸水鍋內氽一下,撈出切絲;青菜葉洗凈,切段。 3、鍋置火上,放入豬油,煸香蔥、姜,加入肉絲,烹上料酒,偏至水干,注入肉湯,加入干貝、肉絲,煮至肉爛,撒上青菜,用味精調昧,燒開即成。 4、注意干貝泡發應用冷水或溫水,忌用開水和熱水。 ================================== 七: 干貝的營養分析: 干貝含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營養元素,干貝含豐富的谷氨酸鈉,味道極鮮,與新鮮扇貝相比,腥味大減 ================================= 八: 干貝的食療作用: 干貝性平,味甘、咸;具有滋陰、補腎、調中、下氣、利五臟之功效;治療頭暈目眩、咽干口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等癥,常食有助于降血壓、降膽固醇、補益健身。 ===================================干貝菌菇湯: 原料: ·干貝 ·雞腿菇 ·豬肚菇主料:豬肚菇100g、雞腿菇100g、干貝30g 配料:芹菜50g、青蒜50g、蒜、姜少許 調料:鹽、雞精 做法: 1、將干貝洗凈,用熱水泡發。豬肚菇、雞腿菇切片,姜、蒜切片,芹菜、青蒜切成段。 2、將雞腿菇、豬肚菇洗凈,放入水中煮2分鐘撈出備用。 3、鍋里放少許的油,放入蒜片、姜片、青蒜頭爆出香味,加入煮好的菌菇翻炒。 4、倒入一碗清湯,放入泡好的干貝,加鹽燒開,再用中火煮30分鐘。 5、最后加少許雞精,放入芹菜、青蒜。清爽鮮美的 干貝菌菇湯 就做好了 小貼士:也可以用其它菌菇入菜,但最好不要用鮮香菇。 ================================== 清蒸干貝的制作材料: 主料 :干貝50克 輔料 :香菇(鮮)15克,油菜心25克 調料 :料酒15克,味精5克,雞油30克,大蔥15克,姜15克,八角5克,鹽3克 清蒸干貝的做法: 1. 將干貝洗凈,放入碗內; 2. 干貝內加入蔥段、姜片、大料、料酒、雞湯上鍋蒸至酥爛; 3. 揀出佐料,瀝出湯汁,擇去硬筋,碼入一碗內,加入雞湯; 4. 原汁上鍋蒸透,扣在小蓋碗內,湯汁潷出,澄清; 5. 菜心、香菇開水稍燙,冷水過涼; 6. 坐勺上火,倒入雞湯,澄清原汁,加入料酒、精鹽燒開; 7. 撇去浮沫,放入香菇、菜心、味精,淋入雞油,輕輕倒在干貝碗內。===================================
有什么簡單的方法把干貝做好吃?
干貝即扇貝的干制品,其味道、色澤、形態與海參、鮑魚不相上下。古人曰:“食后三日,猶覺雞蝦乏味。”可見干貝之鮮美非同一般。 干貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分,蛋白質含量高達61.8%,為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之 上。干貝含豐富的谷氨酸鈉,味道極鮮。與新鮮扇貝相比,腥味大減。干貝具有滋陰補腎、和胃調中功能,能治療頭暈目眩、咽干口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等癥, 常食有助于降血壓、降膽固醇、補益健身。據記載,干貝還具有抗癌、軟化血管、防止動脈硬化等功效。
食用方法簡介:過量食用會影響腸胃的運動消化功能,導致食物積滯,難以消化吸收。干貝蛋白質含量高,多食可能會引發皮疹。干貝所含的谷氨酸鈉是味精的主要 成分,可分解為谷氨酸和酪氨酸等,在腸道細菌的作用下,轉化為有毒、有害物質,會干擾大腦神經細胞正常代謝,因此一定要適量食用。 貝烹調前應用溫水浸泡 漲發,或用少量清水加黃酒、姜、蔥隔水蒸軟,然后烹制入肴。
選購方法:品質好的干貝干燥,顆粒完整、大小均勻、色淡黃而略有光澤。
干貝的做法一:繡球干貝
原料:水發干貝200克。大蝦肉100克、肥豬肉50克、凈冬筍25克、菠菜心35克。精鹽12克、味精7.5克、紹酒30克。蔥姜汁20克、雞蛋清25克、芝麻油15克、濕淀粉25克。
做法:
干 貝擠干水分,搓成細絲,火腿、冬筍、冬菇均切成2厘米長的細絲,用沸水焯一下,撈出控凈水分與干貝絲拌和一起待用。將大蝦肉、肥豬肉剁成細泥,加雞蛋情、 清湯、精鹽、味精、紹酒。蔥姜汁、芝麻油拌勻成餡,然后用手擠成直徑為25厘米的丸子,放在拌和好的干貝絲上滾沾均勻,成繡球狀,擺于盤內上籠用旺火蒸至 嫩熟取出,潷凈湯汁。炒鍋加入清湯、精鹽、紹酒。味精燒開后,撇凈浮沫,用濕淀粉勾成溜芡,加芝麻油澆在干貝球上。菠菜心洗凈,炒鍋內放上花生油燒熱后加 入菠菜心煸炒,加精鹽、味精炒熟,淋上芝麻油盛出擺在繡球干貝四周即可。
干貝的做法二:芙蓉干貝
配 料: 水發干貝300克 紹酒7.5克 雞蛋清8個 精鹽4.5克 蔥8克 昧精10克 姜3片 白湯250克 鮮牛奶200克
操 作: 1. 將水發干貝盛入盆里,加入蔥、姜、紹酒5克、清水250克,上籠屜用旺火蒸30分鐘取出,潷去蒸汁,揀去蔥、姜。
2. 雞蛋清放在碗里,順一定方向打散,加精鹽2.5克、味精7.5克、牛奶調勻,倒入湯盤,上籠屜用中火蒸5分鐘取出,不待芙蓉面結硬,將干貝整齊地插于面上,再上籠屜蒸5分鐘取出。
3. 鍋置旺火上,下高湯燒沸,加入精鹽2在、味精、紹酒調勻,淋于芙蓉干貝上即成。
干貝的做法三:干貝蘿卜
配料: 干貝…12克,紹酒…15克,白蘿卜…500克,濕淀粉…10克,火腿…10克,雞湯…300克,冰糖…1.5克,小蔥末…5克 制作方法: 1. 將干貝洗去浮灰,置碗內,加入紹酒和水50克,上籠蒸爛取出搓散,湯濾去沉渣留用。選生瘦火腿,切成2厘米寬、5厘米長的片。小片圓蘿卜剝皮,削成圓柱打成齒輪形花,再切成0.5厘米厚齒輪形的片。 2. 炒鍋放在旺火上,放入熟豬油,燒至四成熱時,下蘿卜片,炸至發軟撈出瀝油。 3. 取碗1只,碗底中間放干貝,旁邊圍火腿,再將蘿卜片排放湯碗中,加入雞湯和蒸干貝的湯以及冰糖、精鹽上籠用旺火蒸約45分鐘取出,先將原汁潷入鍋中,另取一湯盤在碗上翻身扣在盤中,鍋中原汁加濕淀婁調稀勾芡,淋入熟豬油10克,撒上蔥末,芡澆在上面即可。 注意: 1. 蒸干貝時間要保證1.5小時以上。對質地較硬的干貝可先用冷水浸泡3至4小時。 2. 蘿卜要選鮮嫩整齊的,去皮后將蘿卜削成直徑2厘米粗的圓合格證柱。炸蘿卜時注意不要時間過長。 風味特點: 1. 干貝是扇貝、日月貝、江浮貝的閉殼肌干制而成的,具有特殊的鮮味。蘿卜含有維生素C,還有一定量的無機鹽。干貝與蘿卜同燉,互補鮮味。 2. 此菜為徽州傳統燉菜,其特點是清淡、干鮮、爽口、助消化,在酒席中有醒酒功效。
干貝的做法四:干貝發菜
【原料】
干貝300克,大白菜200克,發菜50克,味精1克,精鹽、胡椒粉各5克,淀粉10克,高湯100克,油50克。
【制作過程】
干貝用開水泡軟,移入蒸籠內蒸1小時,整齊的排入碗中; 大白菜切成細絲,加油、精鹽、味精炒軟,瀝干水分放入排好干貝的碗中,蒸20分鐘取出扣在盤中;發菜泡軟放高湯中煮,等入味后撈出排在干貝的四周,放精鹽、胡椒粉、高湯、淀粉勾芡,淋上即可。
【特點】
廣東家常菜。以水發干貝、發菜、大白菜為主料,蒸燴而成。特點是菜形齊整,色彩繽紛,汁湯濃厚,口味清淡。
干貝的做法五:干貝萵筍
【原料】 干貝50克,萵筍尾支,蔥15克,濕淀粉5克,高湯100克,精鹽10克。
【做法】 1、干貝先用熱水泡軟,再連水入鍋蒸1小時后取出撕成絲狀待用;2、萵筍尾削去雜葉洗凈后,用半鍋水煮開加入精鹽,燙軟取出沖涼待用;3、旺火炒香蔥段,倒入高湯、精鹽3克及燙軟的萵筍和干貝絲,煮開后用濕淀粉勾芡即可。
【特 色】 萵苣- 萵苣含有多種營養成分,如蛋白質、糖、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C 以及鈣、磷、鐵等。具有清熱解… 所有萵苣菜譜 貝肉- 新鮮貝肉—色澤正常且有光澤,無異味,手摸有爽滑感,彈性好。不新鮮貝肉——色澤減退或無光… 所有貝肉菜譜 ….
干貝的做法六:干貝冬瓜湯
【菜系】
美味粥湯
【原料】
冬瓜1000克、干貝5粒 姜2片、熱水3杯
【做法】
1、將冬瓜削皮,去籽,切片。干貝用調料a浸泡4小時后撈出。
2、將干貝、姜片、熱水加入容器,加蓋以800w火力加熱至沸后1分鐘。
3、再加入冬瓜、鹽,加蓋以800w火力加熱15分鐘。
【特色】
貝肉- 新鮮貝肉—色澤正常且有光澤,無異味,手摸有爽滑感,彈性好。不新鮮貝肉——色澤減退或無光…
所有貝肉菜譜 冬瓜-
冬瓜是營養價值很高的蔬菜。營養學家研究發現,每百克冬瓜含蛋白質0.4克、碳類1.9克、鈣19毫克、…
所有冬瓜菜譜 ….
干貝的做法六:干貝浸多彩
【菜系】
家常菜譜
【原料】
干貝10克、絲瓜20克、甜紅椒1只、鮮參16克、天麻10克、銀針20克、生姜2克、色拉油5克、鹽4克、味精2克、白糖1克、紹酒2克。
【做法】
絲瓜去皮去籽切條,甜紅椒切條,鮮人參切片,天麻切成小片,銀針洗凈,生姜去皮切片;
干貝洗凈,加上湯、紹酒、生姜片,入蒸籠蒸透,拿出倒掉原汁待用;
另燒鍋下油,注入清湯,用中火燒開,再加入天麻、鮮人參片、絲瓜條、甜紅椒條、銀針、干貝煮至出味,再調入鹽、味精、白糖浸透即成。
干貝的做法七:干貝冬瓜
先將冬瓜和浸過的干貝放在鍋內一起煮軟。然后把冬瓜放在盤內。
把干貝撕成絲
把干貝絲倒進冬瓜水中,調味、用生粉打個欠汁,加入一個雞蛋白,調成一個好好味的汁。
將汁倒進冬瓜面,就完成了。冬天吃肉太多,不妨就吃這個菜消消滯啦,有助減肥架。
干貝的做法八:香菇干貝燴豆腐
主料:水豆腐
輔料:水發香菇、水發瑤柱、蛋清、牛奶、豌豆、火腿片
調料:精鹽、香油、雞精、料酒、水淀粉、雞湯
烹制方法:
1、將蛋清、水豆腐、牛奶、放入器皿內攪爛,放入鹽、雞精調味攪勻,倒入湯盤內放到蒸鍋中蒸15分鐘取出,用小刀把蒸好的豆腐劃成菱形方塊;
2、將瑤柱預先洗凈蒸好,倒入鍋內的加入鹽、雞精、火腿片、豌豆、香菇片、雞湯燒開,撇出浮沫,用水淀粉勾薄芡淋入香油即可。
特點:色澤鮮艷,味鮮香。
干貝的做法九:干貝銀絲羹
主料:南豆腐
輔料:干貝、雞湯
調料:鹽、水淀粉
烹制方法:
1、將南豆腐切成細絲,放入水中,雞湯燒開后倒入豆腐絲,加入干貝,煮開后加鹽調味,水淀粉勾芡煮熟即可出鍋。
特點:湯味鮮美,嫩滑爽口。
干貝的做法十:干貝云絲豆腐湯
主料:南豆腐、咸肉
輔料:大干貝兩粒、香菜
調料:姜、蔥、雞精、鹽、料酒
烹制方法:
1、將干貝發好切成絲,咸肉切成絲,蔥姜用水泡著;
2、將豆腐切成細絲放入涼水中;
3、坐鍋點火倒少許油,放入干貝翻炒一下,加高湯、料酒、鹽、雞精、蔥姜水、待水開后先勾芡,再將豆腐絲和咸肉輕輕放入并攪勻,熟后即可出鍋,放上幾片香菜葉即可。
干貝有哪些家常做法?
用來煮湯,煮粥,還滿不錯的.
雞蛋炒干貝怎么做好吃,雞蛋炒干貝的家常做法
食材主料干貝30g雞蛋2個輔料油 適量鹽 適量小黃瓜 適量蔥花 適量步驟1.干貝用水泡一下 雞蛋 小黃瓜準備好2.黃瓜切成小片 雞蛋打散 蔥花切好3.熱鍋放入油 加入蛋液4.雞蛋煎熟5.雞蛋撥拉到鍋的一邊 加入蔥花和干貝6.加入黃瓜 翻炒7.加入適量的鹽 翻炒幾下8.出鍋了小貼士干貝一般都有咸味 加入的鹽要適量 小黃瓜也可換成其他的蔬菜