的做法,自制紅薯粉怎么做好吃,自制紅薯粉的家常做法
自制純天然手工紅薯粉的做法 1. 先將紅薯洗干凈,然后去皮 2. 紅薯用刨絲刀刨絲 3. 刨絲好后,添加水漿紅薯淀粉揉出,此步驟反復,水清后不再揉 4. 將揉好的水用紗布過濾,倒進桶里 5. 全部完成后,將桶里的水靜置半天或一天 6. 靜置半天或一天后,淀粉沉淀,桶上層是水,下層是淀粉,把水倒出 7. 將淀粉加水和稀 8. 蒸兩鐘,變色便可取出 9. 取出粉皮放進冷水里面浸泡一下 10. 冷卻好后切粉 11. 就這樣一到純天然綠色食品出爐了
紅薯粉怎么做好吃家常做法大全
紅薯粉的做好吃的,家常做法其實就是涼拌上,或者是有一種做法,就是炒涼粉,炒紅薯粉也是非常好吃的,用蔥姜蒜爆鍋,把它翻炒好就可以了,這個是正宗的,河南人的吃法
紅薯粉怎么做菜吃
主料紅薯粉150g清水1碗輔料油適量鹽適量蠔油1勺剁椒1勺大蒜1瓣蔥2根生抽少許醋少許 步驟 爆炒紅薯粉的做法步驟11.將紅薯粉用清水化開后用篩子過一遍. 爆炒紅薯粉的做法步驟22.過好的水,倒入鍋中用小火勺子透明. 爆炒紅薯粉的做法步驟33.燒好的涼粉放入碗中放涼. 爆炒紅薯粉的做法步驟44.將大蒜蔥切末,放涼的涼粉切小塊 爆炒紅薯粉的做法步驟55.鍋中倒油,然后將蒜蔥放入鍋中炒香 爆炒紅薯粉的做法步驟66.然后放入涼粉,剁椒,蠔油,醋,生抽,鹽炒勻,出鍋前放入胡椒粉和孜然粉. 小貼士 紅薯粉水不要過多,否則涼粉不容易成型 化好的紅薯水要過篩,否則里面有雜質影響口感
紅薯粉的家常做法大全怎么做好吃視頻
食材 主料 紅薯粉100g 輔料 食用油 適量 鹽 適量 抽 適量 胡椒粉 少許 蒜 適量 辣椒碎 少量 蔥花 適量 步驟1.紅薯粉放水煮加勺鹽煮更入味煮至八熟濾干水備用2.煮紅薯粉間隙蔥花洗凈蔥白部切段剩切蔥花蒜切碎少許辣椒切碎3.熱鍋加入適量食用油4.火放入蔥白、蒜、辣椒碎煸香5.倒入濾干水紅薯粉翻炒6.加入抽胡椒粉調醬汁7.煸炒至鐘關火撒蔥花即 感覺這個不難的 可以網上找下資料
家常紅薯粉的做法,家常紅薯粉怎么做好吃,家常
涼拌紅薯粉條的做法 1.鍋內放入適量清水,大火燒開,下入紅薯粉條,蓋上鍋蓋,轉中火煮約10分鐘 2.用筷子夾起一兩條紅薯粉,輕輕可將其夾斷,說明已經完全沒有硬心了,這時用漏勺將其撈出;如果發現紅薯粉仍難以夾斷有硬心,那么要再煮幾分鐘至完全煮透 3.撈出的紅薯粉條用清水沖洗幾遍,然后放入冷開水中浸泡至完全變涼 4.用漏勺將過涼的紅薯粉條撈出,瀝干水分 5.將生姜、大蒜切成末,放入碗中 6.加入生抽、陳醋、白糖、鹽、味精、芝麻油、辣椒油(做法請點擊:這里)、高湯,拌勻成調味汁 7.洋蔥切絲,放入沸水中焯燙約十幾秒后撈出過涼 8.將瀝干的紅薯粉條放入步驟6調好的調味汁中,放上步驟7處理好的洋蔥絲,撒上油炸花生米,拌勻即可食用
紅薯粉的做法
紅薯粉煮薰魚
材料:
薰魚3塊(400g)干紅薯粉條1小把(100g),油1湯匙(15ml)鹽1茶匙(5g),白胡椒粉1茶匙(5g)生抽2茶匙(10ml),姜絲1湯匙(15g)蒜茸1茶匙(5g),小紅尖椒5只(切碎)香蔥段2湯匙(30g)
做法:
1.紅薯粉條用熱水泡40分鐘,至完全變軟,瀝干水分。
2.薰魚切成寬5cm的小塊。中火加熱平底鍋中的少許油,將熏魚略煎后盛出。
3.大火加熱炒鍋中的油,將小紅尖椒碎、蒜茸和姜絲一起爆香,加入紅薯粉同炒,調入鹽。
4.加薰魚同炒2分鐘,加開水至可以淹沒所有固體食物,大火煮沸后改小火慢燉15分鐘。 調入生抽和白胡椒粉,撒上香蔥段即可。
小訣竅:
.由于加工季節的不同,薰魚的咸淡也不一樣,要對鹽分把握好。如果遇太咸的薰魚,可以先用開水煮一下。
砂鍋紅薯粉
材料:
紅薯粉100G,油麥菜100G
做法:
1.紅薯粉泡二小時
2.香菇泡發
3.麥菜切段
4.水開后放入紅薯粉和香菇,煮五分鐘
5.加入胡蘿卜片和豆腐絲
6.加入油麥菜和紅燒肉
豬肉白菜燉粉條
原料:
豬肉、紅薯粉條、白菜。
做法:
1、白菜洗凈切大塊,粉條泡軟剪開,豬肉切片用淀粉,生抽,鹽,五香粉拌勻腌制10分鐘。
2、鍋內炒香蔥花,下豬肉炒變色,下白菜炒勻。
3、放粉條和開水,開水沒過菜為宜,加少許老抽,鹽。
4、大火燒開中小火燜至湯汁濃稠即可!想喝湯就多加點兒水
湖南紅薯粉的做法大全
湖南紅薯粉坨的做法
準備1小飯碗紅薯粉~
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紅薯粉倒入大碗,放鹽跟水攪拌
紅薯粉:水的比例為1:1
(也可根據自己喜好調濃稠度)
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準備好蔥、姜、蒜、辣椒~
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燒鍋熱油(油要多放,防止粘鍋)
邊攪拌邊從鍋邊滑入調好的紅薯粉液,接著用鍋鏟來回翻動。
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一直翻動成糊狀,這時可看到,紅薯粉成一整坨啦。(這步火不要太大)
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出鍋靜置到不燙手~
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改刀,切成坨狀,備用~
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熱油后,倒入蒜、姜、炒香,再倒入辣椒放適量鹽一起翻炒~
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倒入紅薯粉坨,放適量生抽一起翻炒兩分鐘,鍋邊淋入適量的水。翻炒收汁。出鍋!
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你學會了嗎~.~
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小貼士
1:這道菜用油比平時炒菜要多
2:水的比例要把握好(水少啦難以炒熟)
3:出鍋一定要放蔥喔
紅薯粉具有以下幾種營養價值:第一種,紅薯粉中所含有的膳食纖維可以有效的刺激腸壁,增強胃腸道的蠕動,具有通便排毒的功效,可以用來治療老年性便秘或者是習慣性便秘;第二種,具有降壓的功效,紅薯粉中所含有的鉀元素可以促進鈉元素的排出;第三種,可以有效地保護心血管,預防動脈粥樣硬化的發生;第四種,具有抗衰老的功效,可以抑制黑色素的產生。
也有專家說紅薯營養均衡可以有效的起到減肥健美和抗癌的作用。所以說紅薯粉能夠起到減肥的效果。紅薯粉屬于堿性食物,他就和綠色蔬菜和很多的水果一樣,這是很難得的。所以一定要搭配好,定期吃紅薯粉,對身體有很大的好處。
涼拌紅薯粉怎么做既簡單又好吃
原料:米粉。
配料:大蒜、青菜、尖椒、雞蛋、鹽、醬油、油。
做法:
1、米粉放入開水中煮8-10分鐘,無硬芯即可(但不能煮太久,否則炒時會斷) ,倒入漏勺,用自來水沖洗,瀝干;
2、大蒜青菜尖椒切絲(蔬菜不能太多,否則會出水),雞蛋打碎炒好;
3、油鍋燒熱,下青菜、大蒜、尖椒爆炒,加鹽,炒癟時加入米粉炒勻,調味:醬油、鹽,這時火不能太大,否則會粘鍋,再加雞蛋,讓味道充分滲入各料,炒到米粉很熱,水分干了就可以了。
苕粉
苕粉又名“紅薯粉”
食用方法:
泡水涼拌或煮熟或炒吃。按各人喜好添加湯色或佐料。
一、酸辣紅薯粉:
紅薯粉150克 水500ml 蔥姜蒜少許 鹽醋適量 牛肉或排骨濃湯 辣椒末 黃豆 青菜等,可按各人喜好添加
做法:
將新買來的紅薯粉洗凈煮熟,放入冷水中浸泡一小時,
吃時用開水燙透,放入調好調料的碗中,加入鮮湯,加入配菜和辣椒
一碗美味的酸辣紅薯粉就制成了!
圓粉我沒有聽說過~~~~
希望可以幫到你哦!!
紅薯粉怎么做好吃呢?
推薦吃法
爆炒紅薯粉
紅薯,又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡,含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克,胡蘿卜素0.5毫克,另含有維生B1、B2、C與尼克酸、亞油酸等。其中維生素B1、B2的含量分別比大米高6倍和3倍。特別是紅薯含有豐富的賴氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏賴氨酸。
食材
主料紅薯粉150g清水1碗
輔料油適量鹽適量蠔油1勺剁椒1勺大蒜1瓣蔥2根生抽少許醋少許
步驟
1.將紅薯粉用清水化開后用篩子過一遍。
2.過好的水,倒入鍋中用小火勺子透明。
3.燒好的涼粉放入碗中放涼。
4.將大蒜蔥切末,放涼的涼粉切小塊
5.鍋中倒油,然后將蒜蔥放入鍋中炒香
6.然后放入涼粉,剁椒,蠔油,醋,生抽,鹽炒勻,出鍋前放入胡椒粉和孜然粉。
小貼士
紅薯粉水不要過多,否則涼粉不容易成型
化好的紅薯水要過篩,否則里面有雜質影響口感
紅薯粉做法
把新鮮的紅薯洗凈,用打粉機把漿渣分離出來,把漿沉淀,沉淀下來的就是紅薯淀粉