蕨根粉怎么泡開?泡多長時間?
把蕨根粉放入沸水煮5分鐘左右至無硬芯后撈出,再用冰水冰2分鐘會更勁道,然后撈出控水。
一般超市都能買到蕨根粉,有白色和黑色的,白色較黑色更純正,做工也更精細。打開,聞起來會有種藥味,價格比一般食用粉稍貴一點,品質以廣西、四川宜賓、貴州畢節等地出產的品種最好。居民可以在夏季一次性多買一些回家,保存得當,一般能放一年左右。
擴展資料:
蕨根分布于陜西漢中、四川九寨溝、平武等一帶深山,天然野生無污染,蕨根粉經現代工藝取其根部淀粉精制而成,保留了蕨菜根里大部分營養,對人體有保健作用。
蕨根有滑腸通便、清熱解毒、消脂降壓、通經活絡、降氣化痰、幫助睡眠等功效。對咽喉疼痛、牙周炎、清火、瀉痢也有很好的食療效果。
蕨的葉部位在經過浸泡漂焯、蒸煮煎炒后,原蕨苷的含量也會大大減少,最多可減至90%。所以,處理得當的蕨菜也不一定有很大風險。
參考資料來源:搜狗百科-蕨根粉
干的蕨根粉要泡多久
你如果想快些吃就加熱水,就本人的經驗一般來說用涼水浸泡半小時,把粉控干水再用50度左右的水泡半小時,把水燒開放入泡好的粉再煮三分鐘就行了,盛出加入按自己的口味調制的配料,就可以食用了,這樣粉松軟又有一定的硬度。如果泡粉你不急吃最好就一直用涼水泡,夏天溫度高注意五、六小時換一次水,這樣能久放一兩天,太久也不行。不忙吃就不用泡。每次換水一定要控干水,以保證粉的清爽。用涼水長時間浸泡的粉,在食用時就不用再煮了,只要在開水中燙一下就取出加上配料食用即可。在粉店賣的粉大多是由加工廠送來的已加工成坨的粉,這種粉只要放在開水里用筷子攪拌開就行了,不需事前泡。如果用干粉就提前在頭天晚上用涼水泡,最好是沉淀過的水,比如井水之類,沒有漂白粉好些,沒有就先接上自來水放幾小時后用來泡粉,這樣不易斷。如果你要的干粉是那種很細的就不用提前十幾小時的泡了,提前四、五小時就行了,用點溫熱水,大約30度左右就行了,不要太久,天熱泡的時間短一點。如果在賣粉時已泡的粉不夠要救急,就把干粉用涼水清洗后直接冷水煮開約10分鐘取出放冷水中泡就行了。
蕨根粉要泡多久能吃啊?要調涼菜還要煮嗎?
蕨根粉要用溫水泡35分鐘 求采納
蕨菜粉用開水泡幾分鐘
涼拌蕨根粉: 做法: 蕨根粉放入開水鍋中煮10分鐘左右(煮到芯軟),撈出在涼水中浸泡至涼.放入冰箱也不錯,晾涼的吃起來口感很清爽.調味用的是:香油、鹽、海鮮粉、胡椒粉、醋、生抽、紅綠辣椒、香蔥、蒜粒、姜汁.
蕨根粉可以用涼水泡一晚上嗎
一般冷水泡兩個小時就可以了!泡一個晚上會影響口感!!
蕨根粉怎么泡
蕨根粉提前兩小時加水泡軟,放入鍋中加水煮至沒有硬心,常見做法如下:準備材料:蕨根粉、黃瓜、大蒜、油炸花生米、干辣椒、生抽、米醋、白糖、食鹽.一、蕨根粉提前兩小時加水泡軟.二、放入鍋中加水煮至沒有硬心,大約5分鐘.三、煮好后過涼水,將每根粉絲分開.四、黃瓜切絲,大蒜切末,干辣椒掰小段,和其他調料一起放入碗中.五、鍋中加少許食用油燒熱,澆在調料碗里拌勻.六、將黃瓜絲和蕨根粉放在一個較深的容器中,倒入料汁拌勻,加入油炸花生米拌勻.七、蕨根粉就拌好了.
請問蕨根粉如何泡軟?
用開水燙.但是時間不要太久.燙下就撈出來.不然就化掉了
蕨根粉用水泡了能吃嗎
蕨根粉絲因為細,無需再煮,只需要在開水中浸泡即可.如果是寬的蕨根粉帶,將開水中浸泡的過程改為開火煮5分鐘左右即可.最好還是開水泡.
撅根粉和米粉能泡一個晚上嗎?
半個小時即可。
涼拌蕨根粉
1)蕨根粉沸水中煮5-6分鐘,直至無硬心,撈出過涼水待用。
2)金針菇焯水、紅蘿卜切絲、香菜切小段、大蒜搗碎后與蕨根粉混合,加鹽、香油、生抽、味精、糖,食油燒熱后澆至菜中,迅速將陳醋倒入菜中,拌勻后即可食用。
3)或者,把蔥碎與醋、鹽和白芝麻混合在一個碗中,一點點油加熱后倒入,并迅速加入生抽少許,然后倒入煮熟的蕨根粉中拌勻。
4)也可以把芝麻醬加少許溫水、香油和鹽攪拌均勻,拌入蕨根粉中,加入香菜和辣椒油拌勻即可。
蕨根粉煮鱔魚
特色:鱔魚柔嫩,滋味香辣。
制作材料:鱔魚400克。
配料:干蕨根粉50克。
調料:植物油40克,精鹽1克,味精4克,豆瓣醬5克,重慶火鍋底料20克,整干椒15克,姜5克,蒜籽5克,紅油10克,鮮湯200克。
厥根粉為什么泡不軟
1、熱水泡,大約30分鐘,撈出放入冷水中。開水不能泡,外面泡爛里面還是硬。、香菜和辣椒洗凈備用;2、將蕨根粉提前2小時浸泡于涼水中,小紅椒切片,香菜切段備用;3、煮鍋中燒開適量水,水開后關火,將浸泡過的蕨根粉倒入鍋中,蓋上蓋子,不用開火,在開水中浸泡10分鐘;4、蕨根粉在開水中浸泡至無硬芯后撈入裝有涼開水的大碗中,浸涼備用;5、小碗中加入切好的辣椒,再分別加入醋、生抽、鹽和香油攪拌均勻;6、浸涼的蕨根粉撈出,濾掉多余的水分裝盤,將剛才配好的調料加入后,攪拌均勻即可食用。
提示:1、蕨根粉絲因為細,無需再煮,只需要在開水中浸泡即可。如果是寬的蕨根粉帶,將開水中浸泡的過程改為開火煮5分鐘左右即可;2、五個小辣椒的程度是比較辣的,一定要根據自己能承受的辣度酌情選擇辣椒的數量,量力而行