如何教小孩學輪滑鞋
您好,您的寶寶姿勢50%是正確的,您可以在網上找學滑輪鞋的視頻讓寶寶看,讓. 2013-01-13 教家長如何挑選兒童輪滑鞋 [百度經驗] 6 2010-09-03 2歲半.先要帶著他,熟悉水性(感受水的阻力、浮力),不怕水; 再教他呼吸方法,在岸上先練習,再到水中,慢慢到使漂浮; 最后動作學習也是可以先在岸上練習,再到水中; 當然怎個過程中,你必須一直都在他旁邊,安全很重要.最好別學,8歲后再學吧,這時小孩的骨骼還軟,容易羅圈腿,除非你想讓他將來當專業運動員,否則,還是等等,我也是聽說,你在問問別人
小孩怎樣掌握輪滑鞋的技巧
基本功比技巧更重要,熟能生巧,建議你找個輪滑俱樂部,培訓班學習下,或者找一個輪滑教學的視頻,認真學習,
小孩溜冰鞋 如何變長短
在溜冰鞋前腳掌底部側面有一個調整螺釘,使用內六方扳手松開,拉動前腳掌到想要的長度即可,一共有A、B、C、D四個檔位.
小孩子要學直排的輪滑,老婆和我都不會 – – #.想找一些教學視頻.能下載的更好.有知道的朋友發下地址謝謝
平花初學者大概就 前交叉 后交叉 crazy 前蛇 雙魚 volt sun…. 這些動作,優酷上面有66個基本動作的視頻 可以自己選擇簡單的學 不過貌似沒有詳細的解說 需要自己看然后給孩子講解咯
請問網上哪里有單排溜冰鞋的教學視頻?
單排輪滑教學視頻 http://www.youku.com/playlist_show/id_1121802.html
兒童輪滑鞋如何正確剎車
只有小孩子的輪滑鞋才有剎車!后T剎是目前跑馬路最安全也是常用的方法 比較旋的 前鏟剎 Q剎 雙腳剎 雙腳單輪剎 太多了 !%D%A
兒童怎樣學滑旱冰鞋
首先是安全問題
裝備一定不能馬虎,護膝護肘頭盔等一個不能少,小孩子容易骨折,所以安全最重要!鞋子一定要合腳,不合腳的后果也就不多說了。
其次是要培養其興趣
不必要一開始就急著讓他上冰場,可以先讓他在旁邊看別人玩,小孩子是很好動的,當他看著別人玩的很開心的時候,不用你幫忙,他自己也會情不自禁想下地去玩的,等他有了興趣,再開始教效果比較好。
再次是指導
大人一定要先調整他的姿勢,中心要往前,小孩是沒有自制的,一開始一定要扶住他,幫他保持姿勢,時間長了他就習慣了,小孩只要一習慣就很難改回來了。所以開頭一定要幫他調整姿勢。
很長一段時間你要扶著他走,要給他充分的時間習慣在溜冰場上“滑”的感覺,這很重要,不要急忙松手讓他自己來,要多帶他。
等他能夠作到在冰上沒有恐懼的時候可以讓他自己試了,但要做好保護,盡量不要讓他直接摔倒,他痛的多了興趣也就少了,循序漸進吧。
最后,技術指導
不要指望小孩子在很短的時間里就學會溜冰,要耐心輔導,指導他各種技術,小孩子能急,你不能急,要慢慢來,父母的表情會直接影響孩子的學習熱情的。
總之慢慢來,細心的來,從基礎開始,總會成功的。
單排旱冰鞋視頻教程
http://www.tangshan66.com
兒童滑冰鞋要怎么練
一、直線滑行
1、分解直線滑行練習:
靜蹲姿勢準備。首先身體將重心轉移至一條腿上,另一條腿用腳內側向斜后方蹬地,蹬地后迅速收回至靜蹲姿勢自由滑行,此過程中上身始終保持靜蹲姿勢,不能變。接著重心轉移另一側,換用另一條腿蹬地,左右如此往復練習,要領同上。
2、直線滑行練習:
解直線滑行練習,只是蹬出腳收回至靜蹲姿勢時不必再保持靜蹲姿勢自由滑行,而是一條腿蹬出收回后另一條腿馬上再蹬出收回,如此循環練習,重心、姿勢的要領、要點同分解直線滑行練習。
3、直道滑行的擺臂動作:
滑行過程中加入擺臂的動作的目的和我們陸地上跑步、走步擺臂的原理是一樣的,都是為了更好的保持平衡以達到平穩加速的目的。
直線滑行時的擺臂:兩臂用力一前一后擺動,擺幅高度為向前擺時手的高度不超過面部,以視線以下為佳;向后擺動時,手要從身體下面過再向上擺動,手臂伸直,盡量向身體內側收,不要太向外打,擺動高度為盡可能的向后擺的一個自由高度。
彎道時的擺臂:入彎時彎道內側的手臂自然背后,外側的手臂用力擺動以保持平衡。此時擺臂的幅度可稍減小。
二、彎道滑行
1、平行轉彎:
平行轉彎是直線滑行的基本轉彎。要領是:入彎時兩腳一前一后平行錯開,彎道內側的腳向前錯,彎道外側的腳向后錯,然后身體重心向彎道內側倒,同時,身體頭尾的縱軸線的朝向,也要跟著彎道轉向。直至出彎后再收回兩腳。
2、彎道夾腳:
入彎時靜蹲姿勢,身體重心向彎道內側傾斜,同時彎道外側的腳向外側蹬出,蹬出后收回至內側腳的前面,此時兩腳呈交叉狀。外側腿收回至內側腿前面的同時,內側腿就要向外側蹬出,這樣等外側腿收回后可直接收回內側腿蹬出外側腿。內側腿收回后要放在身體重心的下方,以穩定重心。
三、停止:
在向前滑行中,先將重心完全放在一條腿上,該腿膝蓋彎曲,同時抬把另只腳橫放在支撐腳腳后,讓兩腳腳尖角度為90°,然后后面的腳輕拖地面,減緩滑行速度,直到停止滑行。重心始終放在前面的腿上,上身始終保持正直,后腿的膝蓋朝向要和后腳腳尖的朝向一致,兩膝蓋不可緊挨。
擴展資料:
滑冰前的安全措施:
1、練習輪滑前,應先做好準備活動,尤其是手腕和下肢各關節及韌帶,要充分活動開。
2、戴一些防護用具,輪滑專用的護腕、護肘、護膝及頭盔等。
3、練習前要檢查輪滑鞋的螺絲等緊固部件,以免滑行中因輪滑鞋出問題而受傷。
4、初學者應在初學場內或規定范圍內練習,或盡可能在人少的地方練習,不要任意滑行。初次學習輪滑時,最好有滑行熟練的同伴或輔導員進行輔導。
5、禁止做危險或妨礙他人的動作,特別是在人多的公共輪滑場內,如幾人拉手滑行,在速滑跑道上逆行或與大家滑行方向逆行,亂蹦亂跳,在場內橫插亂竄,追逐打鬧,突然停止等,這都是既妨礙他人,又容易發生危險的事情。
6、當要向前或向側摔倒時,要主動屈膝下蹲,用雙手撐地緩沖,減小摔倒的力量;當要向后摔倒時,也要主動屈膝下蹲,降低重心,盡量讓臀部先坐下,并注意保護尾骨處,同時低頭團身,避免頭部向后仰磕地。摔倒時應盡量避免直臂單手撐地,這樣很容易損傷手腕。
7、患有嚴重疾病的人(如有心臟病、高血壓等)不宜參加激烈的輪滑活動,最多可以慢速滑鍛煉一下。此外,飲酒后和過度疲勞的人也不宜參加輪滑活動。
參考資料來源:搜狗百科-輪滑
兒童輪滑鞋
兒童輪滑鞋,輪滑鞋輪子部分的選擇,輪子有塑料的,有高彈性的。塑料的輪子沒有很大的彈性,使用也缺少安全性。高彈的彈力很好,大家挑選的時候可以結合自己的用途來選購。