跳至正文

皮蛋瘦肉粥(皮蛋瘦肉粥怎么做簡單又好吃)

皮蛋瘦肉粥的做法

皮蛋瘦肉粥的做法

皮蛋瘦肉粥的做法

問題:皮蛋瘦肉粥的做法

相逢一笑回答:

原料]

白米150g,瘦豬肉250g,水發(fā)腐竹50g,皮蛋2個(gè)g,麥片30g

[

調(diào)味料]

生油40g,精鹽15g,味精3g

[做法]

1. 將瘦肉切成兩塊,用精鹽10g分別在肉塊上涂勻,放入冰箱腌漬一夜,成為瘦咸肉。 2. 腐竹洗凈、切粒。

3. 皮蛋去殼洗凈,切成數(shù)塊。

4. 白米洗凈,用精鹽5g,生油20g拌勻,成為油鹽米。

5. 將清水(2000g)放入鍋內(nèi)燒沸,倒入油鹽米、腐竹粒,并稍加拌勻,煮15分鐘,放入洗凈的咸瘦肉、一個(gè)皮蛋、麥片及剩下的生油,繼續(xù)煮10分鐘后改用小火再煮30分鐘,視粥呈乳糊狀時(shí)即可離火,瘦肉撈起,撕成肉絲,并與剩下的皮蛋粒一起放入粥內(nèi),煮沸片刻,即可放入精鹽及味精調(diào)味。

[營養(yǎng)]

內(nèi)含蛋白質(zhì)104.4g,脂肪140.8g,碳水化合物341.8g,鈣352.7mg,磷2067.8mg,鐵21.8mg,維生素B12.5mg,維生素B21mg,維生素C0.3mg,能產(chǎn)熱2132.2kcal。

[功能]

益氣養(yǎng)陰、養(yǎng)血生津、益精髓、補(bǔ)臟腑、解暑熱。

||| 倚欄干回答:

以下是兩種制作方法

制作:

(1)松花蛋(又名皮蛋)去皮切丁備用;豬瘦肉切成肉丁拌以少量黃酒和姜粉備用;大米洗凈備用。

(2)米用清水煮開,加入肉茉、少量鹽、雞精攪勻,再開后煮5分鐘改小火微制。20分鐘左右加入松花蛋丁,再小火煮10分鐘撒上味精、香蔥茉即成。

很多人都很喜歡吃皮蛋瘦肉粥,既美味又有營養(yǎng),很多人自己做過,但是做法是不是

正確呢,不正確的做法會影響口感也會使?fàn)I養(yǎng)打折扣哦!

原料:

大米少許,瘦豬肉適量,皮蛋一個(gè),生菜適量,香蔥適量(不要問我適量是什么量)

制作方法:

大米用水洗凈,入鍋。鍋內(nèi)加大量清水熬,熬粥的方法比較重要,后面我會具體講。

瘦豬肉切薄片,用淀粉抓一下。(因?yàn)榧偃缰苯訉⑸i肉下粥著的話,最后豬肉會很老,

沒口感。所以要先用淀粉抓一下),再下油鍋炒一下。(不要問我一下是幾下)炒到變色即

可,8成熟左右,備用(備用明白吧)。

皮蛋最好要實(shí)心的,這樣做出來的好。切塊備用。

生菜切絲備用。

香蔥切成蔥花備用。

現(xiàn)在來具體講講如何熬好粥底。要想將米粒熬爛熬出味道比較麻煩,開始要用大火,將

米熬熟。所以開始時(shí)一定要多放水,最好是1:9的比例。待米粒全部熬熟時(shí)鍋里的水也

熬的只剩下不到一半了。

這期間一定要多注重,不要將火變小,即便會浦鍋也不要將火變小。等米粒熬熟后,再將

火調(diào)成小火,慢慢的熬。

這個(gè)過程大概需要兩個(gè)小時(shí)左右,其間要適當(dāng)?shù)耐伬锛铀驗(yàn)橹鄷絹碓匠怼0镜阶?

后,米粒基本都已經(jīng)熬爛,看不見完整的米粒時(shí),粥底基本就算好了。

此時(shí)粥底假如很稠,可以適量加些開水再熬一下,讓它變稀些。這是后可以下料了。先將

切好的皮蛋放進(jìn)粥里,熬少許時(shí)間,等鍋開時(shí)再將炒好的肉片放進(jìn)去,不停翻滾。

最后將蔥花和生菜絲放入鍋中,再放少許食鹽,關(guān)火即可。

注重的是肉不要熬太久,因?yàn)橐呀?jīng)基本熟了,如粥后翻滾一下變會完全熟透,假如熬的時(shí)

間太長,也會變老,失去口感。生菜和香蔥更不能久熬,久熬就沒有味道了。一定要下鍋

攪拌一下便關(guān)火。鹽要適量,不要太咸,有點(diǎn)味道就可以了。

最后倒入碗里,一碗營養(yǎng)豐富,味道鮮美的皮蛋瘦肉粥便做好了。假如你也有愛好,不妨自

己試一下嘍!不要辜負(fù)我了哦

||| duanping421回答:

)松花蛋(又名皮蛋)去皮切丁備用;豬瘦肉切成肉丁拌以少量黃酒和姜粉備用;大米洗凈備用。

(2)米用清水煮開,加入肉茉、少量鹽、雞精攪勻,再開后煮5分鐘改小火微制。20分鐘左右加入松花蛋丁,再小火煮10分鐘撒上味精、香蔥茉即成。

很多人都很喜歡吃皮蛋瘦肉粥,既美味又有營養(yǎng),很多人自己做過,但是做法是不是

正確呢,不正確的做法會影響口感也會使?fàn)I養(yǎng)打折扣哦!

原料:

大米少許,瘦豬肉適量,皮蛋一個(gè),生菜適量,香蔥適量(不要問我適量是什么量)

制作方法:

大米用水洗凈,入鍋。鍋內(nèi)加大量清水熬,熬粥的方法比較重要,后面我會具體講。

瘦豬肉切薄片,用淀粉抓一下。(因?yàn)榧偃缰苯訉⑸i肉下粥著的話,最后豬肉會很老,

沒口感。所以要先用淀粉抓一下),再下油鍋炒一下。(不要問我一下是幾下)炒到變色即

可,8成熟左右,備用(備用明白吧)。

皮蛋最好要實(shí)心的,這樣做出來的好。切塊備用。

生菜切絲備用。

香蔥切成蔥花備用。

現(xiàn)在來具體講講如何熬好粥底。要想將米粒熬爛熬出味道比較麻煩,開始要用大火,將

米熬熟。所以開始時(shí)一定要多放水,最好是1:9的比例。待米粒全部熬熟時(shí)鍋里的水也

熬的只剩下不到一半了。

這期間一定要多注重,不要將火變小,即便會浦鍋也不要將火變小。等米粒熬熟后,再將

火調(diào)成小火,慢慢的熬。

這個(gè)過程大概需要兩個(gè)小時(shí)左右,其間要適當(dāng)?shù)耐伬锛铀驗(yàn)橹鄷絹碓匠怼0镜阶?

后,米粒基本都已經(jīng)熬爛,看不見完整的米粒時(shí),粥底基本就算好了。

此時(shí)粥底假如很稠,可以適量加些開水再熬一下,讓它變稀些。這是后可以下料了。先將

切好的皮蛋放進(jìn)粥里,熬少許時(shí)間,等鍋開時(shí)再將炒好的肉片放進(jìn)去,不停翻滾。

最后將蔥花和生菜絲放入鍋中,再放少許食鹽,關(guān)火即可。

注重的是肉不要熬太久,因?yàn)橐呀?jīng)基本熟了,如粥后翻滾一下變會完全熟透,假如熬的時(shí)

間太長,也會變老,失去口感。生菜和香蔥更不能久熬,久熬就沒有味道了。一定要下鍋

攪拌一下便關(guān)火。鹽要適量,不要太咸,有點(diǎn)味道就可以了。

最后倒入碗里,一碗營養(yǎng)豐富,味道鮮美的皮蛋瘦肉粥便做好了。假如你也有愛好,不妨自

||| 側(cè)衛(wèi)回答:

制作:

(1)松花蛋(又名皮蛋)去皮切丁備用;豬瘦肉切成肉丁拌以少量黃酒和姜粉備用;大米洗凈備用。

(2)米用清水煮開,加入肉茉、少量鹽、雞精攪勻,再開后煮5分鐘改小火微制。20分鐘左右加入松花蛋丁,再小火煮10分鐘撒上味精、香蔥茉即成。

很多人都很喜歡吃皮蛋瘦肉粥,既美味又有營養(yǎng),很多人自己做過,但是做法是不是

正確呢,不正確的做法會影響口感也會使?fàn)I養(yǎng)打折扣哦!

原料:

大米少許,瘦豬肉適量,皮蛋一個(gè),生菜適量,香蔥適量(不要問我適量是什么量)

制作方法:

大米用水洗凈,入鍋。鍋內(nèi)加大量清水熬,熬粥的方法比較重要,后面我會具體講。

瘦豬肉切薄片,用淀粉抓一下。(因?yàn)榧偃缰苯訉⑸i肉下粥著的話,最后豬肉會很老,

沒口感。所以要先用淀粉抓一下),再下油鍋炒一下。(不要問我一下是幾下)炒到變色即

可,8成熟左右,備用(備用明白吧)。

皮蛋最好要實(shí)心的,這樣做出來的好。切塊備用。

生菜切絲備用。

香蔥切成蔥花備用。

現(xiàn)在來具體講講如何熬好粥底。要想將米粒熬爛熬出味道比較麻煩,開始要用大火,將

米熬熟。所以開始時(shí)一定要多放水,最好是1:9的比例。待米粒全部熬熟時(shí)鍋里的水也

熬的只剩下不到一半了。

這期間一定要多注重,不要將火變小,即便會浦鍋也不要將火變小。等米粒熬熟后,再將

火調(diào)成小火,慢慢的熬。

這個(gè)過程大概需要兩個(gè)小時(shí)左右,其間要適當(dāng)?shù)耐伬锛铀驗(yàn)橹鄷絹碓匠怼0镜阶?

后,米粒基本都已經(jīng)熬爛,看不見完整的米粒時(shí),粥底基本就算好了。

此時(shí)粥底假如很稠,可以適量加些開水再熬一下,讓它變稀些。這是后可以下料了。先將

切好的皮蛋放進(jìn)粥里,熬少許時(shí)間,等鍋開時(shí)再將炒好的肉片放進(jìn)去,不停翻滾。

最后將蔥花和生菜絲放入鍋中,再放少許食鹽,關(guān)火即可。

注重的是肉不要熬太久,因?yàn)橐呀?jīng)基本熟了,如粥后翻滾一下變會完全熟透,假如熬的時(shí)

間太長,也會變老,失去口感。生菜和香蔥更不能久熬,久熬就沒有味道了。一定要下鍋

攪拌一下便關(guān)火。鹽要適量,不要太咸,有點(diǎn)味道就可以了。

最后倒入碗里,一碗營養(yǎng)豐富,味道鮮美的皮蛋瘦肉粥便做好了。假如你也有愛好,不妨自

己試一下嘍!不要辜負(fù)我了哦!

皮蛋瘦肉粥怎么做?詳細(xì)做法是什么?

皮蛋瘦肉粥怎么做?詳細(xì)做法是什么?

我也很愛吃這個(gè),提供方子給你,希望會對你有所幫助~~

皮蛋瘦肉粥是非常經(jīng)典的粵式粥品,味道好,而且容易消化,夏天吃比較適口。晚上煮熟,早上吃時(shí)再加熱,調(diào)入鹽、白胡椒和香蔥,味道一樣好。

菜譜用料: 大米 200g 皮蛋 1枚 瘦豬肉 200g 鹽 1茶匙(5g) 油 1茶匙(5ml) 白胡椒 1/2茶匙(3g) 香蔥花 1湯匙(15g)

菜譜做法:

1.瘦豬肉清洗干凈,瀝干水分,剁成肉末,加入1/2茶匙(3g)鹽腌30分鐘。

2.皮蛋去殼,切成小塊。大米淘洗干凈,瀝干水分,調(diào)入油拌勻,腌制5分鐘。

3.鍋內(nèi)加入500ml清水,放入豬肉末和皮蛋塊,煮沸出油花(這個(gè)過程大概需要5分鐘)。

4.在沸水湯中放入油浸過的米粒,大火煮30分鐘后關(guān)火,加蓋燜著。

5.食用時(shí)加入剩余的鹽(2g)、白胡椒和香蔥花即可。

小貼士: 米中加入幾滴油浸一下,油會在煮粥的過程中揮發(fā),令米綿爛,而且米也比較容易“開花”。

其實(shí)我本人的口味喜歡清淡一點(diǎn),在家里做的時(shí)候,會用外賣的烤雞腿用手撕成絲來代替生肉絲,并將雞皮和雞骨一起煮,煮好粥后再挑出雞皮和雞骨,家人都愛這樣的口味,這是我的小秘方,你可以試一下。這又倆個(gè)好處,一是味道醇厚,因?yàn)榭倦u本身使用好多種作料,二是雞肉比豬肉口感更軟嫩。 以上意見提供參考,希望你會做出好味的皮蛋粥,有好方法提供給大家分享啊~~

如何做皮蛋瘦肉粥?

如何做皮蛋瘦肉粥?

原料:

大米少許,瘦豬肉適量,皮蛋一個(gè),生菜適量,香蔥適量(不要問我適量是什么量)

制作方法:

大米用水洗凈,入鍋。鍋內(nèi)加大量清水熬,熬粥的方法比較重要,后面我會詳細(xì)講。

瘦豬肉切薄片,用淀粉抓一下。(因?yàn)槿绻苯訉⑸i肉下粥著的話,最后豬肉會很老,

沒口感。所以要先用淀粉抓一下),再下油鍋炒一下。(不要問我一下是幾下)炒到變色即

可,8成熟左右,備用(備用明白吧)。

皮蛋最好要實(shí)心的,這樣做出來的好。切塊備用。

生菜切絲備用。

香蔥切成蔥花備用。

現(xiàn)在來具體講講如何熬好粥底。要想將米粒熬爛熬出味道比較麻煩,開始要用大火,將

米熬熟。所以開始時(shí)一定要多放水,最好是1:9的比例。待米粒全部熬熟時(shí)鍋里的水也

熬的只剩下不到一半了。

這期間一定要多注意,不要將火變小,即便會浦鍋也不要將火變小。等米粒熬熟后,再將

火調(diào)成小火,慢慢的熬。

這個(gè)過程大概需要兩個(gè)小時(shí)左右,其間要適當(dāng)?shù)耐伬锛铀驗(yàn)橹鄷絹碓匠怼0镜阶?

后,米粒基本都已經(jīng)熬爛,看不見完整的米粒時(shí),粥底基本就算好了。

此時(shí)粥底如果很稠,可以適量加些開水再熬一下,讓它變稀些。這是后可以下料了。先將

切好的皮蛋放進(jìn)粥里,熬少許時(shí)間,等鍋開時(shí)再將炒好的肉片放進(jìn)去,不停翻滾。

最后將蔥花和生菜絲放入鍋中,再放少許食鹽,關(guān)火即可。

注意的是肉不要熬太久,因?yàn)橐呀?jīng)基本熟了,如粥后翻滾一下變會完全熟透,如果熬的時(shí)

間太長,也會變老,失去口感。生菜和香蔥更不能久熬,久熬就沒有味道了。一定要下鍋

攪拌一下便關(guān)火。鹽要適量,不要太咸,有點(diǎn)味道就可以了。

皮蛋瘦肉粥怎么做?

皮蛋瘦肉粥的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:美味粥湯

皮蛋瘦肉粥的制作材料:主料:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(gè)(無鉛皮蛋,一則健康些,二則石灰味沒那么大),姜1塊,水足量,油鹽適量

教您皮蛋瘦肉粥怎么做,如何做皮蛋瘦肉粥才好吃1,挑米:煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,煮出的粥特別綿軟;

2,煮粥的米要預(yù)先腌:約半碗米淘洗干凈后,要用2湯匙的油、1個(gè)半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,腌至少半小時(shí),放心,雖然用了很多油,但是油會在煮粥的過程中揮發(fā),令米綿爛,所以并不油膩的;

3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是豬的哪一塊肉,總之要保持一整塊肉塊不要切開(我一般用大約巴掌大,1-2厘米厚一塊豬肉,如果條件許可,用豬腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然后洗凈;如果喜歡用腌的咸豬肉煮粥,那么要提前一天腌咸豬肉,方法如下:豬肉一塊,沖洗干凈,抹干,撒2-3茶匙鹽,均勻涂抹在肉上,放冰箱下格(就是不會凍成冰的保鮮格)腌12小時(shí)或更長時(shí)間才可以入味;

4,煮粥的水要充分沸騰才下材料:大湯鍋中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉塊、姜片,火不要關(guān)小,肉塊到了沸水中,外面的部分遇熱而熟硬,封住了里面的肉汁,這樣肉煮了粥后也不難吃,然后待水再次沸騰時(shí)下腌好的米和一個(gè)切碎的皮蛋,而這第一個(gè)皮蛋切碎下粥與米同煮,皮蛋會融化,融入粥的味道中。

5,先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮20分鐘,然后再轉(zhuǎn)小火煮1個(gè)半小時(shí),火候足,粥就綿軟入味而且容易消化;

6,粥的質(zhì)感處理:在轉(zhuǎn)小火煮了1個(gè)半小時(shí)后,把第二個(gè)皮蛋也切碎,同時(shí)把煮在粥中的瘦肉撈出來,用筷子扒拉,撕成絲絲狀,跟第二個(gè)皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小時(shí),然后關(guān)火。第二個(gè)皮蛋在關(guān)火前半小時(shí)加入粥中,半小時(shí)可將第二個(gè)皮蛋煮得既沒石灰味,同時(shí)又變軟滑,吃粥時(shí)也能吃到有皮蛋,而肉因?yàn)槭撬袝r(shí)下的,還保持了一定鮮味,撕成絲后放回粥中,特別好吃。

這樣煮出來的粥不必下鹽,好味,而且下火,容易消化。如果粥有點(diǎn)粘底,請千萬不要用勺子扒拉鍋底的粘皮,要不粥會有糊味,我們通常會放一個(gè)輕的小調(diào)羹在鍋底與粥同煮,水沸騰過程中,小調(diào)羹也被帶動,可以防止粥煮粘底。

怎么做皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉切碎,肉與米一同下鍋,等粥快要做好的時(shí)候,放入皮蛋碎和蔥花、鹽就可以了.

請問皮蛋瘦肉粥怎么做 ?

皮蛋瘦肉粥制作方法 1、100g米淘洗干凈,加10g色拉油、5g鹽和沒過米的水,浸泡30分鐘 2、里脊切絲,用少量的料酒、白胡椒粉、糖、鹽拌勻入味(最好是提前一夜放在冰箱冷藏室放上10個(gè)小時(shí)); 3、沙鍋中加八分滿的水煮到滾,一個(gè)皮蛋切碎后,與米一同入鍋同煮,沸騰后轉(zhuǎn)文火再煮40分鐘; 4、粥軟爛濃稠時(shí),把第二個(gè)皮蛋也切碎,放入粥中; 5、下入腌過的肉絲,再煮最后半小時(shí),出鍋前加姜絲、香蔥調(diào)味就可以了. 煲粥小貼士 1、這樣煮出來的粥不必下鹽,好吃,而且敗火,容易消化; 2、如果粥有點(diǎn)粘底,請千萬不要用勺子刮蹭那層粘皮,不然粥會有糊味,還影響賣相; 3、可以放個(gè)小調(diào)羹在鍋底與粥同煮,粥沸騰過程中,小調(diào)羹也被帶動,可以防止煮粥粘底

皮蛋瘦肉粥怎么做呀

皮蛋瘦肉粥的做法1

皮蛋瘦肉粥的原料:皮蛋,豬肉,大米;

皮蛋瘦肉粥的調(diào)料:老姜,蔥,香油;

1、煲鍋內(nèi)加半鍋水燒沸,倒入肉片和姜片大火煮約一分鐘,再倒入珍珠米和一半皮蛋丁;

2、燒沸后加蓋調(diào)中火煮約10分鐘,再調(diào)最小火慢慢熬約半個(gè)小時(shí),這時(shí)嘗下如果鹽味不夠可小加點(diǎn)鹽,再下另一半皮蛋丁繼續(xù)熬約20分鐘。

皮蛋瘦肉粥的做法2

皮蛋瘦肉粥的原料:皮蛋、豬通脊肉、大米;

皮蛋瘦肉粥的配料:蔥丁、鹽、雞精、胡椒粉;

1、通脊一塊,化凍后用水煮熟;

2、煮肉的同時(shí)這邊同時(shí)熬上粥;

3、松花蛋切成小塊備用;

4、肉煮熟了切碎;

5、切碎的肉+特別碎的蔥丁+鹽+雞精+胡椒粉拌好備用;

6、等粥快煮熟的時(shí)候(大概七成到八成熟吧),把肉和松花蛋放進(jìn)去再煮15分鐘,注意用小火慢慢煮熟,要是火大了有糊味了就不好吃了。

資料來源于中國吃網(wǎng) 菜譜大全 詳細(xì)的做法與組圖請點(diǎn)擊: http://www.6eat.com/Search/SearchCookbook?keyword=%E7%9A%AE%E8%9B%8B%E7%98%A6%E8%82%89%E7%B2%A5&button=

如何制作皮蛋瘦肉粥?

皮蛋瘦肉粥,是一種廣東省的地方傳統(tǒng)著名小吃。皮蛋瘦肉粥營養(yǎng)豐富,以切成小塊的皮蛋及咸瘦肉為配料。

主要食材:皮蛋,豬瘦肉餡,大米,姜,香油,香蔥,小青菜,水。

皮蛋瘦肉粥做法:

食材用料

原料:大米150克,皮蛋2個(gè),豬瘦肉225克,生姜少許,清水2升,香蔥一根,香菜1棵(根據(jù)個(gè)人喜好)。

調(diào)料:食用油200克(實(shí)耗10克),香油少許(根據(jù)個(gè)人喜好),胡椒粉少許,精鹽4小匙,味精1小匙。

制作步驟:

1、皮蛋剝殼,切成小塊備用。

2、大米洗凈拌入少量油。

3、生姜洗凈切絲,香蔥洗凈切成蔥花,香菜切末。

4、豬瘦肉洗凈瀝干水,用3小匙精鹽腌3小時(shí)至入味,再放入蒸鍋蒸20分鐘取出切片。

5、將肉切小段,放入熱油鍋中,以小火炸約30秒至酥脆后,撈起瀝油。

6、將米放入粥鍋,加水煮開,轉(zhuǎn)中火煮約30分鐘。

7、放入皮蛋和瘦肉片、生姜絲及其余調(diào)味料一起煮開后,再繼續(xù)煮幾分鐘即熄火,食用前加入油條及香菜、蔥花、胡椒粉即可。

皮蛋瘦肉粥??

材料:瘦肉一塊、皮蛋兩個(gè)、姜末、火腿腸、雞精、鹽、 作法:先準(zhǔn)備一鍋煮好的粥,用小火溫著 1、豬肉切成肉末,加些許料酒和淀粉腌制約10分鐘 2、在這10分鐘內(nèi),將皮蛋剝殼后切至碎粒,火腿腸切絲 3、然后等粥煮至較茸稠的時(shí)候放入姜末和肉末,隨后再放入切碎的皮蛋,火腿腸 4、當(dāng)粥煮得很茸稠的時(shí)候加鹽,雞精 5、食用前撒上些許蔥花味道更好.

怎么做皮蛋瘦肉粥怎么做~

皮蛋瘦肉粥的做法

煮粥用料:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(gè)(無鉛皮蛋,一則健康些,二則石灰味沒那么大),姜1塊,水足量,油鹽適量

要煮出一鍋綿香好味的皮蛋咸瘦肉粥,要訣如下:

1,挑米:煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,煮出的粥特別綿軟;

2,煮粥的米要預(yù)先腌:約半碗米淘洗干凈后,要用2湯匙的油、1個(gè)半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,腌至少半小時(shí),放心,雖然用了很多油,但是油會在煮粥的過程中揮發(fā),令米綿爛,所以并不油膩的;

3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是豬的哪一塊肉,總之要保持一整塊肉塊不要切開(我一般用大約巴掌大,1-2厘米厚的一塊豬肉,如果條件許可,用豬腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然后洗凈;如果喜歡用腌的咸豬肉煮粥,那么要提前一天腌咸豬肉,方法如下:豬肉一塊,沖洗干凈,抹干,撒2-3茶匙鹽,均勻涂抹在肉上,放冰箱下格(就是不會凍成冰的保鮮格)腌12小時(shí)或更長時(shí)間才可以入味;

4,煮粥的水要充分沸騰才下材料:大湯鍋中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉塊、姜片,火不要關(guān)小,肉塊到了沸水中,外面的部分遇熱而熟硬,封住了里面的肉汁,這樣肉煮了粥后也不難吃,然后待水再次沸騰時(shí)下腌好的米和一個(gè)切碎的皮蛋,而這第一個(gè)皮蛋切碎下粥與米同煮,皮蛋會融化,融入粥的味道中

5,先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮20分鐘,然后再轉(zhuǎn)小火煮1個(gè)半小時(shí),火候足,粥就綿軟入味而且容易消化;

6,粥的質(zhì)感處理:在轉(zhuǎn)小火煮了1個(gè)半小時(shí)后,把第二個(gè)皮蛋也切碎,同時(shí)把煮在粥中的瘦肉撈出來,用筷子扒拉,撕成絲絲狀,跟第二個(gè)皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小時(shí),然后關(guān)火。第二個(gè)皮蛋在關(guān)火前半小時(shí)加入粥中,半小時(shí)可將第二個(gè)皮蛋煮得既沒有石灰味,同時(shí)又變軟滑,吃粥時(shí)也能吃到有皮蛋,而肉因?yàn)槭撬袝r(shí)下的,還保持了一定鮮味,撕成絲后放回粥中,特別好吃。

這樣煮出來的粥不必下鹽,好味,而且下火,容易消化。如果粥有點(diǎn)粘底,請千萬不要用勺子扒拉鍋底的粘皮,要不粥會有糊味,我們通常會放一個(gè)輕的小調(diào)羹在鍋底與粥同煮,水沸騰過程中,小調(diào)羹也被帶動,可以防止粥煮粘底

主站蜘蛛池模板: 欧美野外多人交3| 五月开心播播网| 亚洲永久网址在线观看| 人人澡人人澡人人看添欧美| 全免费一级午夜毛片| 国产一区二区三区不卡在线观看| 国产午夜一区二区在线观看| 国产女人乱人伦精品一区二区| 国产成人va亚洲电影| 国产大屁股喷水视频在线观看| 国产午夜福利100集发布| 国产亚洲精品bt天堂精选| 波多野结衣在线影院| 欧美综合区自拍亚洲综合绿色| 欧美性受xxxx狂喷水| 曰批全过程免费视频免费看| 日韩欧国产精品一区综合无码| 日本亚洲精品色婷婷在线影院| 成人在线免费网站| 天堂资源bt种子在线| 国产精品手机在线亚洲| 国产尤物在线视频| 四虎影视在线永久免费看黄 | 国产一级在线视频| 免费国产剧情视频在线观看| 亚洲欧美国产五月天综合| 五月花精品视频在线观看| 久久99久久精品视频| imim5.vip| xxxxx日本人| 色欲aⅴ亚洲情无码AV| 神马老子不卡视频在线| 欧美日韩国产综合草草| 日本高清免费中文在线看| 婷婷综合激情网| 国产精品中文久久久久久久| 国产亚洲精品拍拍拍拍拍| 免费国产剧情视频在线观看| 亚洲人成人无码网www国产| 中文字幕在线资源| 2020国产精品永久在线|