辣條熱量高嗎,辣條熱量高嗎減肥期間可以吃嗎
一般辣條九百多的熱量算高嗎 這個沒有具體詳細的熱量 但是熱量算高點的 每100克200多卡 一般一包70、80克,就是140~160之間 我以前夏天減肥的時候,一直在節食,就那么一天多吃了辣條2袋,我一直認為這個不高,少吃點沒事,而且熱量也在我每天規定的熱量之內 算好了的. 結果第二天久反彈了1KG 我才反省 可能吃了這個 所以啊 最好要少吃,主要是油多,九百多很高了 一袋辣條的熱量是多少啊? 早上: 蘋果一個80多卡,生花生一把(一把是多少個?只說一把沒具體個數,沒法算。但是一粒花生約2.8卡… 閱讀更多 »辣條熱量高嗎,辣條熱量高嗎減肥期間可以吃嗎