冬季養(yǎng)生茶怎么搭配?? 枸杞養(yǎng)生茶,如: 陳皮10g 、 枸杞10粒、荷葉5g、山楂6瓣、甘草5g、決明子10g; 功效: 化痰祛濕,活血化瘀,清肝明目,止咳清肺,降低血脂. 適合人群: 老年高血脂者,肝火旺盛,痰濕體質(zhì)的人適用. 養(yǎng)生保健茶配方? 1、玫瑰菊花茶:取干玫瑰花6至10片,菊花2-3朵,放入茶杯中,沖入熱水,即可飲用,也可配上兩顆紅棗,更能增添幾分甜香,又添滋養(yǎng)氣血之功. 2、桑葉枸杞茶:桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克.將上述三味原料放入杯中,用沸水沖泡,悶泡五分鐘后即可飲用. 3… 閱讀更多 »養(yǎng)生茶怎么搭配,養(yǎng)生茶怎么搭配最好